@iburinusu この投稿をInstagramで見る iburinusu（旦那が作る奥さんのお弁当と燻製料理）(@iburinusu)がシェアした投稿 【麻婆豆腐弁当🍜】 ●甜麺醤で本格的っぽい麻婆豆腐 ●ゆで卵 …
タグ: #愛夫弁当
. ☑︎サンドイッチ ☑︎ナポリタン . . . #旦那さん弁当 #大工の嫁弁当 #大工弁当 #アルミ弁当 #息子弁当 #娘弁当 #会社弁当 #社会人弁当 #お弁当 #lunchbox #lunch #おひるごはん #愛妻弁当 #愛夫弁当 #oben .. #お弁当コンテスト
@chii_gohan719 この投稿をInstagramで見る ᴄʜɪᴋᴀ ◡̇̈ ꗯ(@chii_gohan719)がシェアした投稿 . ☑︎サンドイッチ ☑︎ナポリタン . . . #旦那さん弁当 #大工の嫁弁当 …
【生姜焼き弁当】 ●豚の生姜焼き🐷 ●にんじんSiriSiri🥕 ●玉子焼き🍳 ●シンプルブロッコリー🥦 ●ナス焼き浸しポン酢🍆 今日の夕飯は生姜焼き。 生姜・砂糖・みりん・酒・醤油の基本の調味液に、ごま油をちょっとだけ混ぜて米にたまらなく合う味付け .. #お弁当コンテスト
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. ☑︎唐揚げ ☑︎たまごやき ☑︎れんこんのきんぴら ☑︎梅肉と大葉のちくわ巻き ☑︎シャケフレークのせご飯 . . . 昨日の、唐揚げをお弁当用に 残しておきました♡ . . . #旦那さん弁当 #大工の嫁弁当 #大工弁当 #アルミ弁当 #息子弁 .. #お弁当コンテスト
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【わかめご飯とヘルシータンパク弁当💪】 ●カニカマ入り玉子焼き ●ちくわとスナップえんどうのバター醤油 ●きのこと鶏の照り焼き ●ブロッコリーのハーブチーズ焼き ●わかめご飯 明日は奥さんがテレワーク。 テレワークでも自分で昼ごはん準備すると昼休憩の .. #お弁当コンテスト
@iburinusu この投稿をInstagramで見る iburinusu（旦那が作る奥さんのお弁当と燻製料理）(@iburinusu)がシェアした投稿 【わかめご飯とヘルシータンパク弁当💪】 ●カニカマ入り玉子焼き…
. ☑︎鮭カツ ☑︎れんこんのきんぴら ☑︎大葉とチーズの玉子焼き . . . 毎日の玉子焼き、飽きないようにと たまにアレンジ加える♡ 今日は、大葉とチーズにしてみた☺︎ . . . #旦那さん弁当 #大工の嫁弁当 #大工弁当 #アルミ弁当 #息子 .. #お弁当コンテスト
@chii_gohan719 この投稿をInstagramで見る ᴄʜɪᴋᴀ ◡̇̈ ꗯ(@chii_gohan719)がシェアした投稿 . ☑︎鮭カツ ☑︎れんこんのきんぴら ☑︎大葉とチーズの玉子焼き . . . 毎…
【野菜おかず多めのサバ弁当🐟】 ●夕飯の焼きサバ ●炊き込みとり五目ご飯 ●魚肉ソーとブロッコリーのオイスター炒め ●たまごとトマトの中華炒め ●ほうれん草おひたし 帰ろうと思ったタイミングでの仕事のトラブルで遅くなった僕に、奥さんが美味しい鶏団子ス .. #お弁当コンテスト
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. ☑︎ほうれん草の玉子焼き ☑︎ささみのカレー粉焼き ☑︎ナポリタン ☑︎アスパラベーコン . . . #旦那さん弁当 #大工の嫁弁当 #大工弁当 #アルミ弁当 #息子弁当 #娘弁当 #会社弁当 #社会人弁当 #お弁当 #lunchbox #lun .. #お弁当コンテスト
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【とんかつ弁当】 ●手作りとんかつ ●鶏胸肉とめんまと青梗菜のやみつきのやつ ●ゆで卵2個（マヨと塩） ●豆苗の胡麻和え ●おばあちゃんの梅干し 今日の夕飯はとんかつ。 引くくらいに肉の繊維を叩きまくって柔らかくしました。 とんかつはソースをべちゃ .. #お弁当コンテスト
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【ピリ辛麻婆茄子弁当🍆】 ●麻婆茄子 ●ゆで卵（顔作り忘れ） ●鶏胸肉と水菜の柚子胡椒和え ●漬け込んだピリ辛もやし ●いんげんのマヨゴマチーズ ●塩昆布をふぁさっ 今日の夕飯は麻婆茄子。 ナスは先に揚げ焼きしにしてから取り出して、最後に肉 .. #お弁当コンテスト
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【焼きそば弁当🍜】 ●シーフード焼きそば ●目玉焼き ●魚肉ソーとほうれん草のバター炒め ●えだまめ天 ●冷凍のソースかつ ●ブロッコリーゆでたやつ 奥さんに明日はやきそば弁当にするわと言ったら、「おかずないん？」とおかずを欲しそうにしていたので、家 .. #お弁当コンテスト
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【肉肉しい焼肉弁当🍖】 ●ステーキ肉の焼き肉のタレ炒め ●カニカマ玉子焼き ●切り干し大根 ●ゆでブロッコリー ●おばあちゃんの梅干し 今日はバレンタイン🍫 バレンタインディナーは、僕の大好きな外国産のかったい肉のステーキ🍖 残ったお肉 .. #お弁当コンテスト
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【美味しいめんつゆで作るパパッと弁当】 ●玉子焼き ●ほうれん草の胡麻和え ●がんもの煮物 ●冷凍のうまいソースかつ ●ブロッコリー🥦 ●おばあちゃんのゆかり 親父から米やらうどんやら美味しい麺つゆやらが届きました。 ちょっとお高いめんつゆを使って、 .. #お弁当コンテスト
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【ウインナーで炒飯弁当🍳】 ●ウインナーと水菜の炒飯 ●ナス豚のスタミナ炒め ●ゆで卵 ●鯖のオリーブ油漬けとブロッコリー和え ●ナス天ぷら 今日の夕飯は天ぷらうどん。 両親からうどんを大量にもらったので釜揚げうどんにしました。 余った茄子天ぷらを弁 .. #お弁当コンテスト
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. ☑︎白身フライ ☑︎エビフライ ☑︎たまごやき . . . そー！🤣しんちゃんに、なんでも隠さず 話してな悩みとかもなんでもな！ってゆうたら 考え込んで、なにゆうんか思ったら、 実は、たくあん、あんま好きざゃない、 あと、ご飯が黄色なるんが嫌やねん .. #お弁当コンテスト
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