_ ようやく金曜日 疲れが抜けず、簡単なお弁当。 こどもは部活に復帰出来てから ぷよっていたお腹に 少し筋肉が戻ってきた様子。 ✏︎海老レタス炒飯弁当 ✏︎副菜 かぼちゃとナッツのクリチサラダ 小松菜おかか醤油炒め 冬瓜のきんぴら 赤ウィンナー .. #お弁当コンテスト

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_ 設営日。搬入は力仕事。 こども弁の残りでしっかり母弁当。 ささみは、カツにしないで甘辛焼き ✏︎番外編 母弁当 ささみ甘辛焼き弁当 ✏︎副菜 ポテサラ 蓮根そぼろ 白だしゆでたまご 巨峰 ✏︎ 竹一段500ml すだち塩むすび ✏︎箸置き、フ .. #お弁当コンテスト

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_ トレーニング後、 クラブ練へ初参加の予定。 寝不足で箸を入れ忘れました。 ✏︎カジキのカレーピカタ弁当 ✏︎副菜 ゆで卵 ハーブウィンナー 緑茄子おかか醤油焼き ちくわきゅうりツナ和え ✏︎補食 シャインマスカット アミノバイタル ✏︎ ステ .. #お弁当コンテスト

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