◈ 今日のおじさんのお弁当。 唐揚げ、ウィンナー、鮭、イカ、白菜、玉子焼き、糸こん、ブロッコリー、キャベツ、梅干し。 ちっちゃい入れ物にぎょうさん詰めましたよ~👍 コロナ対策、免疫力アップに、焼き梅干しがいいそうですよ。レンジで温めるだけでO.K .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当。 唐揚げ、ウィンナー、鮭、イカ、白菜、玉子焼き、糸こん、…

◈ 今日のおじさんのお弁当。 夕べの麻婆白菜は、豚肉は無しにしました。 缶詰のイカの味付けと合うんちゃうかな~。 後は昨日と一緒。 ブロッコリーの紫色のは寒さに当たって甘く、黄色いのは鮮度が落ちてるので、よく見て買いましょう。 #今日のお弁 .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当。 夕べの麻婆白菜は、豚肉は無しにしました。 缶詰のイカの…

◈ 今日のおじさんのお弁当。 昨日焼いといた紅鮭と、イカの味付け缶詰、ウィンナー、ブロッコリー、ちくわとこんにゃくのピリ辛炒め。 もう一つの方は だし巻き、ほうれん草のゴマ和え、梅干し。 イカの缶詰は久しぶり~。 イカの甘味の源はタウリン。コレ .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当。 昨日焼いといた紅鮭と、イカの味付け缶詰、ウィンナー、ブ…

2021年。 お弁当作りスタート! 昨日から夫弁当作り始まりました。 まだまだ正月休みが抜けきれず気合い入りませんが、今年もマイペースで頑張ります😊 今年はストーリーズ止まりせず、なるべく溜めずに投稿していきたいです💦 宜しくお願いします❤ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 2021年。 お弁当作りスタート! 昨日から夫弁当作り始まりました。 まだまだ正月休みが抜けきれず…

🌼今日のお弁当🌼 #のり弁 🌟白身フライ 🌟シソチーズ肉巻き 🌟ウインナー 🌟ちくわの磯辺焼き 🌟人参しりしり 🌟パパイアの漬物 🌟焼きズッキーニオリーブソルト 🌟スナップエンドウ&ブロッコリー 🌟こっそり雑穀ごはん&しそわかめ 新学期始まってま .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 🌼今日のお弁当🌼 #のり弁 🌟白身フライ 🌟シソチーズ肉巻き 🌟ウインナー 🌟ちくわの磯辺焼き 🌟…

こんにちは☺️ 今日は太陽も出てきて、暖かくなると思いきや、またまたどんより天気~☁️ 中々晴れないねぇ~。。 さて、今日スタートの新水曜ドラマ📺 『ウチの娘は、彼氏が出来ない』 脚本 北川悦吏子 菅野美穂&浜辺美波 恋愛小説家の母とオタクの .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 こんにちは☺️ 今日は太陽も出てきて、暖かくなると思いきや、またまたどんより天気~☁️ 中々晴れな…

こんばんは🌃 今日のお弁当記録。 昨日今日と天気が良くて暖かかった~🌞 明日晴れたら、男子たちの毛布洗おう~🌀👕 男の臭いプンプン~~😆笑 ・ ・ #今日のお弁当 #お弁当 #弁当 #夫弁当 #旦那弁当 #おべんとう #ランチ #昼ごはん .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 こんばんは🌃 今日のお弁当記録。 昨日今日と天気が良くて暖かかった~🌞 明日晴れたら、男子たちの毛…

今日のお弁当 🎍玉子焼 🎍サバの塩焼き 🎍生姜焼き 🎍ピーマンのごま炒め 🎍人参と蓮根の煮しめ 🎍豆ご飯 ・ 日本列島大寒波❄️☃️ ここ南国の沖永良部島でも昨日からめちゃくちゃ寒いです!!! 今朝、家の玄関に置いてあった温度計は12℃!!! 家 .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 今日のお弁当 🎍玉子焼 🎍サバの塩焼き 🎍生姜焼き 🎍ピーマンのごま炒め 🎍人参と蓮根の煮しめ 🎍…

◈ 今日のおじさんのお弁当 鰆の西京焼き。 夕べの厚揚げの炊いたん 練り物の伊達巻き 雷こんにゃく 今日は七日 ご飯に七草混ぜといた。 ご飯もお粥風に柔らかめ。 #今日のお弁当 #おじさんのお弁当 #七草粥 #お弁当日記 #お弁当の記録 #お .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当 鰆の西京焼き。 夕べの厚揚げの炊いたん 練り物の伊達巻き…

◈ 今日のおじさんのお弁当 おじさん、今日から仕事。 おばさんは免許の更新に。 お弁当のおかずは、 鰆の西京焼き、肉団子、ウィンナー、海苔入り玉子焼き、松前漬け、炒めほうれん草、梅干し。 お正月休み明けで、おかず心配したけど、まあまあ種類あって .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当 おじさん、今日から仕事。 おばさんは免許の更新に。 お弁…

◈ 今日のおじさんのお弁当。 カレー。 夕べのトンカツをお弁当にも入れるつもりやったのに、🧒がイヤやと言うたのでカレーにしたよ。 カレースープやし、具がないのでウィンナー入れといた。 玉子焼きも洋風にケチャップを。 🧒にカレー弁当どうやったっ .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当。 カレー。 夕べのトンカツをお弁当にも入れるつもりやった…

🌟2020年お弁当ベストナイン 🌟お弁当記録 昨年は投稿を見て頂き、いいねやフォローありがとうございました❤💖💖 本年もマイペースでお弁当作り頑張りたいと思いますので、とうぞ宜しくお願い致します✨🙇 ・ #2020お弁当記録 #お弁当 #弁 .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 🌟2020年お弁当ベストナイン 🌟お弁当記録 昨年は投稿を見て頂き、いいねやフォローありがとうござ…

🏘️昨夜の晩ごはん🍴 🔸カルパッチョサラダ 🔸リメイク春巻き 🔸魚の煮付け 🔸ゴーヤチャンプルー 🔸こっそり雑穀🍚 🔸アサリのすまし汁 ・ お刺身の切れはしでカルパッチョサラダ🥗 カラフルで見た目も👍 春巻きは、千切り大根の煮しめとしそとチーズ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 🏘️昨夜の晩ごはん🍴 🔸カルパッチョサラダ 🔸リメイク春巻き 🔸魚の煮付け 🔸ゴーヤチャンプルー …

🎄Merry Christmas🎉 ・ 🎄チキングリル 🎄イカバター 🎄和風ハンバーグ 🎄千切り大根の煮しめ 🎄目玉焼き 🎄ブロッコリー&トマト ・ 皆さんのおうちにはサンタさん来ましたか🎅? うちにはまだ来てません💦笑 今日あたり来てほしい .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る 🌴satsuki🌴(@so___sa515)がシェアした投稿 🎄Merry Christmas🎉 ・ 🎄チキングリル 🎄イカバター 🎄和風ハンバーグ 🎄千切り大…

◈ 今日のおじさんのお弁当。 おでん弁当。 昨日、一昨日とおでんやったので、お弁当にも使いました。 だし巻きの前にはイカシュウマイ。 #今日のお弁当 #おじさんのお弁当 #お弁当日記 #お弁当ダイアリー #おでん弁当 #熊谷農園の梅干し #梅 .. #お弁当コンテスト

@tomoko.bear この投稿をInstagramで見る Tomoko Kumagai(@tomoko.bear)がシェアした投稿 ◈ 今日のおじさんのお弁当。 おでん弁当。 昨日、一昨日とおでんやったので、お弁当に…