. ☆today’s menu☆ なすと豚コマのピリ辛炒め カリフラワー のジェノベーゼソース和え ゆでたまご(おでん味) ほうれん草のゴマ和え プチトマト . なすと豚コマは安定の源タレ味で、ピリ辛にしたかったから七味をふって仕上げました。 七味はや .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ れんこん入りつくね なす味噌 ブロッコリー ハムエッグ プチトマト シソの実ふりかけ . れんこんつくね、シャキシャキでおいしい。相変わらず娘ちゃんもぱくぱく。 . 最近、コウケンテツさんのYouTubeを良く見てる。 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ 卵焼き もやしとピーマンのナムル プチトマト ちくわのカレー揚げ 鮭とじゃがいも揚げ しその実ふりかけ . 生鮭をもらったので、鮭料理。 じゃがいもと鮭を揚げ焼きして、クレイジーソルトで味付けしただけのシンプル料理だけ .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ むね肉のグリル ベーコンとピーマンのケチャップ炒め シソの実入り卵焼き 味噌漬け プチトマト . プチトマトの存在感たるや。 プチじゃない😂 . #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #地味弁 #備忘録 #おべんた .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ 鮭の西京焼き カニカマ入り卵焼き プチトマト 味噌漬け ピーマン塩昆布 大学芋 シソふりかけ . 娘ちゃん、いつの日か、保育園で『鮭すごい食べてましたよ。』って教えてもらったから、鮭そんなに食べるのか〜と思って、朝食に .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ かぼちゃと牛コマの炒め物 ハムエッグ プチトマト ホタテとピーマンの玉ねぎ麹和え . #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #地味弁 #備忘録 #おべんたぐらむ #オベンタグラム #ワーママ #母娘弁当 #自分弁当 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ もろきゅう風 プチトマト ニラ入りカニ玉(あんなし) 結び昆布 かぼちゃなどと鶏むね肉の甘酢炒め . 昨日はお彼岸だったので、珍しく天ぷら。 余ったさつまいも、かぼちゃ、れんこんの天ぷらにむね肉を加えて、甘酢で炒めまし .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ なすの肉巻き ベビーホタテソテー サバ入り卵焼き れんこんのきんぴら プチトマト カニカマといんげんのサラダ . なすの肉巻きはトマトソースを絡めました。 . #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #地味弁 #備忘 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ ゆでたまご西京味噌漬け 焼きサバ ちくわの磯辺揚げ きゅうりの粕漬け プチトマト ジェノベーゼソースじゃがいも . 今日は土曜日だけど、出勤日。 ゆでたまごを西京味噌でつけるとおいしい。 大豆は終わってしまって無いけど .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ 牛コマとじゃがいものオイスターソース炒め プチトマト サバサラダ ベーコンエッグ 結び昆布 . ベーコンエッグは、レンチン方式で作るのだけど、爆発しました😂 ちゃんときみにようじで穴を開けておいたんだけどなぁ〜。 まぁ .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ かぼちゃもち ピーマン入り卵焼き なすの煮浸し 青トマトのピクルス プチトマト しそふりかけ キャベツと豚肉の炒め物 . 寒くなってきて、多分もう赤くならないだろうというトマトをピクルスにしました。 まずくは無いけど、 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ コロッケ 手羽元の唐揚げ サバフレーク入り卵焼き いんげん プチトマト ピリ辛醤油麹和えもやし しそとくるみのふりかけ . 手羽元とか食べづらいからあんまりお弁当に入れたく無いんだけど、 昨日はなんだりかんだりで、たく .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ 春巻き こんにゃくの甘辛炒め かぼちゃサラダ 卵焼き イカとニラのピリ辛醤油炒め プチトマト . 久しぶりに春巻きを作りました。 娘ちゃんも気に入ったみたいで、むしゃむしゃ食べてた。 ほんとによく食べる。 餃子はよく作 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ とりむね肉の西京味噌焼き プチトマト いんげんとにんじんの煮物 あおさとおかか入り卵焼き 結び昆布 . 今日は大雑把なお弁当。 手を抜いたわけでは無いんだけどね。 . #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #地味弁 .. #お弁当コンテスト

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. ☆today’s menu☆ めかじき塩麹漬け ピーマンとベーコンのトマト麹和え きゅうりと大根のあおさサラダ プチトマト かぼちゃの甘辛炒め . 珍しく、卵を使わなかった日。 そろそろ寒くなってきたからおでんを作ろうと思う今日この頃。 その割にた .. #お弁当コンテスト

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