🍴お弁当記録 🍱今日のお弁当 ❄カニかま玉子焼 ❄サイコロステーキ ❄ゆでオクラ ❄明太人参しりしり ❄ちくわシソチーズ巻き ❄ピーマン塩昆布和え ❄こっそり雑穀ごはん 4枚目↑ 白米に混ぜて炊くだけ。 雑穀米が苦手な子供でも全く気付かないのでオス .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 🍴お弁当記録 🍱今日のお弁当 ❄カニかま玉子焼 ❄サイコロステーキ ❄ゆでオクラ ❄明太人参しりしり ❄ちくわシソチーズ…

こんばんわ🌙✨ 今日の夫弁当🍱 ❄ねぎ入り玉子焼 ❄ブラックペッパーウインナー ❄アスパラ肉巻き ❄明太人参しりしり ❄焼きそば ❄野菜炒め ❄こっそり雑穀ごはん 今日も沖永良部島はどんより天気☁️ 南国も寒いです❄️ 栄養と睡眠をしっかり摂って .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんばんわ🌙✨ 今日の夫弁当🍱 ❄ねぎ入り玉子焼 ❄ブラックペッパーウインナー ❄アスパラ肉巻き ❄明太人参しりしり ❄…

🍱今日のお弁当 ❄サバの塩焼き ❄牛肉アスパラ玉ねぎの甘辛炒め ❄ポテサラ ❄ブラックペッパーウインナー ❄しめじとパプリカの塩オリーブ焼 ❄ブロッコリー&ロマネスコ ❄こっそり雑穀ごはん ブロッコリーとロマネスコめちゃくちゃ美味!! 島の野菜おい .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 🍱今日のお弁当 ❄サバの塩焼き ❄牛肉アスパラ玉ねぎの甘辛炒め ❄ポテサラ ❄ブラックペッパーウインナー ❄しめじとパプ…

今日のお弁当🍱 ❄ねぎ納豆玉子焼 ❄ヤンニョムチキン ❄チャプチェ ❄サバの塩焼き ❄ブロッコリーのマヨ焼 ❄椎茸のバター焼き ❄こっそり雑穀🍚 玉子焼以外残り物&作り置き~なので超簡単お弁当! 5食の花むすびふりかけがいい仕事してます👍 #お .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 今日のお弁当🍱 ❄ねぎ納豆玉子焼 ❄ヤンニョムチキン ❄チャプチェ ❄サバの塩焼き ❄ブロッコリーのマヨ焼 ❄椎茸のバタ…

こんばんは🌙 今日は息子の母校の歩こう会でした! 去年は島内約47kmを学年全員で完歩🚶 あれから1年。早いです! 差し入れのシーブイ汁と小にぎりを持って大山へ。 雨が降って寒かったようで、温かい汁物を持っていって正解でした👍 みんな喜んでくれて良 .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんばんは🌙 今日は息子の母校の歩こう会でした! 去年は島内約47kmを学年全員で完歩🚶 あれから1年。早いです! 差し…

こんばんは🌙 今日はお子様弁当40個作りました!! 息子がこども園の頃、お世話になった素敵な先生からの注文弁当✨ @__kaorinrin__ わざわざお土産まで😆 ありがとう❤️ スポ少のクリスマス会が残念ながら中止になったそうで。。 でもお弁当 .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんばんは🌙 今日はお子様弁当40個作りました!! 息子がこども園の頃、お世話になった素敵な先生からの注文弁当✨ @__…

こんにちわ☺️ 昨日はスポ少バレー大会後の慰労会弁当作りました! お子様ランチ弁当19人分と 差し入れに、ヨーグルトパンナコッタと浅漬け♥️ 前日仕込みが出来なくて、当日家事をしながらの作業でバタバタ💦 ひとりだと調理時間より仕込みするのに時間がか .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんにちわ☺️ 昨日はスポ少バレー大会後の慰労会弁当作りました! お子様ランチ弁当19人分と 差し入れに、ヨーグルトパン…

こんばんは🌙 今日のお弁当~ 🍄銀ひらすの西京焼き 🍄リメイク春巻き 🍄ナポリタン 🍄スパム玉子とじ 🍄豆腐チャンプルー 🍄椎茸と絹さやの塩オリーブ焼き 🍄こっそり雑穀ごはん 3枚目。 お義母さんからパパイアの佃煮お裾分けしてもらいました♥️ キ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんばんは🌙 今日のお弁当~ 🍄銀ひらすの西京焼き 🍄リメイク春巻き 🍄ナポリタン 🍄スパム玉子とじ 🍄豆腐チャンプルー…

今日の朝GOPAN🍞 久しぶりにゆっくりな休日朝ごはん☕ 卵焼き、ハム、きゅうり、チーズで簡単サンドイッチ~ 最近、息子がマスタード入りを好むようになってきて、少し大人の階段昇り始めております😆 『おかあ、これうまかったから今度の日曜日も作って .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 今日の朝GOPAN🍞 久しぶりにゆっくりな休日朝ごはん☕ 卵焼き、ハム、きゅうり、チーズで簡単サンドイッチ~ 最近、息子…

こんばんは🌙✨ 🍁今日のお弁当🍁 🍄オクラ入り玉子焼 🍄スコッチエッグ 🍄うずらミートボール 🍄チキングリル 🍄切干大根の煮しめ 🍄イカバター 🍄さつまいもご飯 今夜は📺️ #ものまねグランプリ コロッケ、ホリ、原口あきまさ、神無月、荒牧陽子、チ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんばんは🌙✨ 🍁今日のお弁当🍁 🍄オクラ入り玉子焼 🍄スコッチエッグ 🍄うずらミートボール 🍄チキングリル 🍄切干大根…

🎌体育大会弁当🍱 先週 雨で延期になった息子の体育大会。 秋晴れの中、無事に開催することが出来ましたー!! 午前中短縮でしたが、子どもたちの種目がギュッと詰まった見応えある体育大会でした✨ 今回はお弁当なしだったけど、応援に来る2人のばあちゃんの .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 🎌体育大会弁当🍱 先週 雨で延期になった息子の体育大会。 秋晴れの中、無事に開催することが出来ましたー!! 午前中短縮で…

おはようございます🌞 今日は息子の中学校の体育祭でしたが、昨夜から今朝の大雨でグランドコンディションが悪く、残念ながら来週へ延期に。。 天気予報では90%だったから、延期かもなぁ~と思いつつ、息子が雷が鳴らない限りあるよって言うから、5時に起きてバ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 おはようございます🌞 今日は息子の中学校の体育祭でしたが、昨夜から今朝の大雨でグランドコンディションが悪く、残念ながら来…

今日の男子弁当♥️ 🌼玉子焼 🌼ミニハンバーグ 🌼チキン南蛮 🌼ナポリタン 🌼筑前煮 🌼牛肉椎茸長ネギの炒め物 🌼焼きオクラ&カボチャ 🌼海苔おにぎり 🌼ハウスみかん 今日は中学校はお弁当~ なので夫&息子弁当♥️ 昨日の体育会弁当のおかずを取っ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 今日の男子弁当♥️ 🌼玉子焼 🌼ミニハンバーグ 🌼チキン南蛮 🌼ナポリタン 🌼筑前煮 🌼牛肉椎茸長ネギの炒め物 🌼焼きオ…

こんにちわ☺️ 今日の夫弁当~ 🍄ニラ玉 🍄サーモンバジル焼 🍄チキン南蛮 🍄筑前煮 🍄ナポリタン 🍄こっそり雑穀ごはん&梅干 &5色の花むすびふりかけ 今日はスクールカウンセリングのため中学校へ。 一見カウンセリングと聞くと、足が遠退く感じだけ .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 こんにちわ☺️ 今日の夫弁当~ 🍄ニラ玉 🍄サーモンバジル焼 🍄チキン南蛮 🍄筑前煮 🍄ナポリタン 🍄こっそり雑穀ごはん…

🏘️ある日の晩ごはん🍴 ❇えのきの唐揚げ ❇鶏むね肉の唐揚げ ❇豆腐チャンプルー ❇ウインナーと玉ねぎのコンソメスープ ❇雑穀米ごはん🍚 テレビでやってたえのきの唐揚げ!! 作り方は、えのきを適当にさいて、塩・コショウ・にんにく・しょうが・焼肉のた .. #お弁当コンテスト

@so___sa515 この投稿をInstagramで見る @so___sa515がシェアした投稿 🏘️ある日の晩ごはん🍴 ❇えのきの唐揚げ ❇鶏むね肉の唐揚げ ❇豆腐チャンプルー ❇ウインナーと玉ねぎのコンソメスープ …