1月27日 お弁当 減塩竹輪と白菜でサラダにしました☺️ 🌻エビとイカとニンニクの芽の 中華炒め 🌻減塩竹輪と白菜のサラダ 🌻高野豆腐とシイタケの煮物 🌻減塩ポタージュスープ 探せば色々減塩ものがあって 楽しんでお弁当が作れます😆 #糖質制限 .. #お弁当コンテスト @hikanaoayano この投稿をInstagramで見る かっちゃんの弁当(@hikanaoayano)がシェアした投稿 1月27日 お弁当 減塩竹輪と白菜でサラダにしました☺️ 🌻エビとイカとニンニクの芽の 中華… もっと見る