おはようございます☀ ❄︎唐揚げ にんにく麹+塩麹 ❄︎あおさ入れすぎ卵焼き ❄︎青梗菜と小エビの中華麹炒め ❄︎なめたけの梅肉和え ❄︎ほうれん草の醤油麹おひたし ❄︎紫キャベツのラペ 昨日、お昼過ぎに本屋で友達に遭遇。 まさかの二人とも、美容院 .. #お弁当コンテスト

@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 おはようございます☀ ❄︎唐揚げ にんにく麹+塩麹 ❄︎あおさ入れすぎ卵焼き ❄︎青梗菜と小エビの中華麹炒め ❄︎なめたけの…

こんにちは☀ 🍙おにぎり弁当&お味噌汁 ❄︎たらこおにぎり ❄︎昆布おにぎり ❄︎お豆腐とおからのサバの味噌ナゲット ❄︎春菊の塩麹胡麻和え ❄︎紫キャベツのハニーマスタードマリネ ❄︎焼いただけエリンギ ❄︎ミニトマト ❄︎インスタント味噌汁 ナ .. #お弁当コンテスト

@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 こんにちは☀ 🍙おにぎり弁当&お味噌汁 ❄︎たらこおにぎり ❄︎昆布おにぎり ❄︎お豆腐とおからのサバの味噌ナゲット ❄︎春…

こんにちは☀ 🍙おにぎり弁当&お味噌汁 ❄︎たらこおにぎり ❄︎昆布おにぎり ❄︎お豆腐とおからのサバの味噌ナゲット ❄︎春菊の塩麹胡麻和え ❄︎紫キャベツのハニーマスタードマリネ ❄︎焼いただけエリンギ ❄︎ミニトマト ❄︎インスタント味噌汁 ナ .. #お弁当コンテスト

@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 こんにちは☀ 🍙おにぎり弁当&お味噌汁 ❄︎たらこおにぎり ❄︎昆布おにぎり ❄︎お豆腐とおからのサバの味噌ナゲット ❄︎春…

切り干し大根。 切り干し大根と ザーサイの卵焼きを 作ってみました♪ ザーサイの塩けと 切り干し大根の食感が いい感じです😋 ﹆もち麦入りご飯 ﹆ウズラの卵入り肉団子 ﹆竹輪の海苔チーズ・クルクル ﹆切り干し大根と ザーサイの卵焼き ﹆紫キャベツと .. #お弁当コンテスト

@_mitsu_ami_ この投稿をInstagramで見る @_mitsu_ami_がシェアした投稿 切り干し大根。 切り干し大根と ザーサイの卵焼きを 作ってみました♪ ザーサイの塩けと 切り干し大根の食感が いい感…

男の手盛り弁当🍱547 いつもいいねたくさんどうもでーす😆 生姜天と焼き鳥 #弁当 #弁当記録 #地味弁 #オベンタグラム #自分弁当 #本日のお弁当 #今日のお弁当 #無理しないお弁当 #一汁一菜 #ぼっち飯 #ひとりごはん .. #お弁当コンテスト

@kazumakusumoto この投稿をInstagramで見る @kazumakusumotoがシェアした投稿 男の手盛り弁当🍱547 いつもいいねたくさんどうもでーす😆 生姜天と焼き鳥 #弁当 #弁当記録 #地味弁…

おはようございます。 ❄︎フキノトウの天麩羅 ❄︎パンガシウスのフリッター(カレー味) ❄︎あおさの卵焼き ❄︎おからサラダ ❄︎蕪の塩麹胡麻和え ❄︎ミニトマト フキノトウを産直コーナーでみつけたので天麩羅にしました。 そのあと🐟を米粉とカレー粉加 .. #お弁当コンテスト

@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 おはようございます。 ❄︎フキノトウの天麩羅 ❄︎パンガシウスのフリッター(カレー味) ❄︎あおさの卵焼き ❄︎おからサラダ…

おはようございます。 ❄︎白ネギの肉巻き ❄︎生あおさたっぷり卵焼き ❄︎かぼちゃの塩麹煮 ❄︎ブロッコリーの茎とベーコンの塩胡椒炒め(玉葱、人参、ぶなしめじ) ❄︎ミニトマト 白ネギを今日はコストコで購入した三元豚しゃぶしゃぶ用のお肉 ( @cana .. #お弁当コンテスト

@megumi.ru この投稿をInstagramで見る @megumi.ruがシェアした投稿 おはようございます。 ❄︎白ネギの肉巻き ❄︎生あおさたっぷり卵焼き ❄︎かぼちゃの塩麹煮 ❄︎ブロッコリーの茎とベーコンの…

味噌煮込みハンバーグ。 冷凍貯金のミニハンバーグを 味噌煮込みにしました♪ ナスは生姜焼きにして、 片栗粉で少しトロミを 付けました。 コレも私好みで美味しく できました😋 ゆで卵に使った卵は、 近所のスーパーで 購入したモノです。 サイズが小 .. #お弁当コンテスト

@_mitsu_ami_ この投稿をInstagramで見る @_mitsu_ami_がシェアした投稿 味噌煮込みハンバーグ。 冷凍貯金のミニハンバーグを 味噌煮込みにしました♪ ナスは生姜焼きにして、 片栗粉で少しトロ…

味噌煮込みハンバーグ。 冷凍貯金のミニハンバーグを 味噌煮込みにしました♪ ナスは生姜焼きにして、 片栗粉で少しトロミを 付けました。 コレも私好みで美味しく できました😋 ゆで卵に使った卵は、 近所のスーパーで 購入したモノです。 サイズが小 .. #お弁当コンテスト

@_mitsu_ami_ この投稿をInstagramで見る @_mitsu_ami_がシェアした投稿 味噌煮込みハンバーグ。 冷凍貯金のミニハンバーグを 味噌煮込みにしました♪ ナスは生姜焼きにして、 片栗粉で少しトロ…

男の手盛り弁当🍱539 いつもいいねたくさんどうもでーす😊 鶏の甘酢餡がけ🐓 #弁当 #弁当記録 #地味弁 #オベンタグラム #自分弁当 #本日のお弁当 #今日のお弁当 #無理しないお弁当 #一汁一菜 #ぼっち飯 #ひとりごはん .. #お弁当コンテスト

@kazumakusumoto この投稿をInstagramで見る @kazumakusumotoがシェアした投稿 男の手盛り弁当🍱539 いつもいいねたくさんどうもでーす😊 鶏の甘酢餡がけ🐓 #弁当 #弁当記録 #地味…

男の手盛り弁当🍱539 いつもいいねたくさんどうもでーす😊 鶏の甘酢餡がけ🐓 #弁当 #弁当記録 #地味弁 #オベンタグラム #自分弁当 #本日のお弁当 #今日のお弁当 #無理しないお弁当 #一汁一菜 #ぼっち飯 #ひとりごはん .. #お弁当コンテスト

@kazumakusumoto この投稿をInstagramで見る @kazumakusumotoがシェアした投稿 男の手盛り弁当🍱539 いつもいいねたくさんどうもでーす😊 鶏の甘酢餡がけ🐓 #弁当 #弁当記録 #地味…

こんにちは。 今日の夫と私のお弁当。 ✒︎——–✒︎——————— ・鶏そぼろ(作りおき) ・炒り卵 ・おでん→金時人参、蓮根(作りおき) ・ほうれん草のおひたし ・はんぺんあられ ・塩茹でブロッコリーの茎 ・ミ .. #お弁当コンテスト

@haruru_obento_diary この投稿をInstagramで見る @haruru_obento_diaryがシェアした投稿 こんにちは。 今日の夫と私のお弁当。 ✒︎——–…

男の手盛り弁当🍱541 いつもいいねたくさんどうもでーす🥱🥱 焼きうどんとコロッケ up忘れる所だったー #弁当 #弁当記録 #地味弁 #オベンタグラム #自分弁当 #本日のお弁当 #今日のお弁当 #無理しないお弁当 #一汁一菜 # .. #お弁当コンテスト

@kazumakusumoto この投稿をInstagramで見る @kazumakusumotoがシェアした投稿 男の手盛り弁当🍱541 いつもいいねたくさんどうもでーす🥱🥱 焼きうどんとコロッケ up忘れる所だったー…

こんにちは。 今日は夫出張のため、私のお弁当だけ。 ✒︎——–✒︎——————— ・ハッシュドビーフ (晩ごはんスライド) ・オムレツ ・茹で野菜&ミニトマト ・ごはん ———–✒︎——– .. #お弁当コンテスト

@haruru_obento_diary この投稿をInstagramで見る @haruru_obento_diaryがシェアした投稿 こんにちは。 今日は夫出張のため、私のお弁当だけ。 ✒︎——…

おはようございます。 今日の夫と私のお弁当。 ✒︎——–✒︎——————— ・焼鮭 ・卵焼き ・厚揚げの赤からだれのせ ・ほうれん草ともやしのナムル ・大根の煮物(作りおき) ・ミニトマト ・塩昆布&ごはん — .. #お弁当コンテスト

@haruru_obento_diary この投稿をInstagramで見る @haruru_obento_diaryがシェアした投稿 おはようございます。 今日の夫と私のお弁当。 ✒︎——&#8…