@taka5saya 11月21日 土曜日 今日は私はお休み☆ 旦那さんは仕事なのでお疲れ様の気持ちを込めて宮崎牛弁当🐂🐃🐄🐮 来年の干支は丑🐮 年男でございます☆ 私はネズミ🐭🐭 干支の話と同じ丑の背中に乗って楽する🐭…
タグ: #脂質制限
10月18日 日曜日 来週はこんなパンをユックリ作る暇なんて無いから、2日連続焼く😊 来週は試合に息子の誕生日に🥺ケーキのイメージが決まらず😫 土日は試合だし月曜日夜更かし決定😱 私から巣立つまでは手作りしたい😭 楽しもう残りの休み❤️ #おべんとう #ob ..
@taka5saya この投稿をInstagramで見る 10月18日 日曜日 来週はこんなパンをユックリ作る暇なんて無いから、2日連続焼く😊 来週は試合に息子の誕生日に🥺ケーキのイメージが決まらず😫 土日は試合だし月曜…
10月17日 土曜日 試合が終わっての一仕事☆ 大好きな友達の息子が今月ハーフバースデイが来るのに来週はもっとハードで1週間早めにプレゼント用に🎁 なのに 時間のゆとりが無くて ご覧の通りコンガリいきすぎ 生地も硬めになり 作る修行が足りませんでした なの ..
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ꊛ 今日の旦那弁当 11月20日 金曜日 ꊛ ꊛ *半分玄米ごはん220g *ハンバーグ *だし巻き玉子 *ピーマンとカニカマの炒め *チーズちくわ *あまあまプチトマト *R1ヨーグルト 3時のおやつ *りんご🍎 #玉ねぎたっぷりハンバーグ #あまあまプチトマト ..
@ponkotsu_bento ꊛ 今日の旦那弁当 11月20日 金曜日 ꊛ ꊛ *半分玄米ごはん220g *ハンバーグ *だし巻き玉子 *ピーマンとカニカマの炒め *チーズちくわ *あまあまプチトマト *R1ヨーグルト…
11月3日 火曜日 ナイキオンラインショップを2人で見てたら以前から欲しかった靴がセールに。 迷う事なく2人でポチッ☆ 筋トレモチベーション上げる効果😂笑 楽しみが出来た❤️ 頑張れそう☆ 私は休み仕事行ってらっしゃーい🤗 #おべんとう #obento # ..
@taka5saya この投稿をInstagramで見る 11月3日 火曜日 ナイキオンラインショップを2人で見てたら以前から欲しかった靴がセールに。 迷う事なく2人でポチッ☆ 筋トレモチベーション上げる効果😂笑 楽しみ…
10月30日 金曜日 よしっ金曜日だー🥺 明日休みだー🥺 嬉しい🥺 したい事たくさん🥺 何か朝からダメダメで冷食の力を❤️助かります冷食様むしろ私は冷食大好き❤ 行ってきまーす🥺頑張ろう❤️ #おべんとう #obento #oben365 #お弁当ダイ ..
@taka5saya この投稿をInstagramで見る 10月30日 金曜日 よしっ金曜日だー🥺 明日休みだー🥺 嬉しい🥺 したい事たくさん🥺 何か朝からダメダメで冷食の力を❤️助かります冷食様むしろ私は冷食大好き❤ …
10月31日 土曜日 10月本日でラスト😱 稼働日多かった旦那様。 有難う御座います。 今日は私もガッツリ筋トレして家事をこなします😊❤️ #おべんとう #obento #oben365 #お弁当ダイアリー #旦那弁当 #今日のお弁当 #お弁当 #お弁当の ..
@taka5saya この投稿をInstagramで見る 10月31日 土曜日 10月本日でラスト😱 稼働日多かった旦那様。 有難う御座います。 今日は私もガッツリ筋トレして家事をこなします😊❤️ #おべんとう #ob…
10月29日 木曜日 10月も残りわずかになりました。 一年ってこんな早かった? って感じですが。 いつか読んだ本に年齢と人生のスピードは比例していると書いてましたが年々速く感じるのは歳重ねてるからなのか、充実しているからなのか🤔 って感じで今日も一日ご安全に。 ..
@taka5saya この投稿をInstagramで見る 10月29日 木曜日 10月も残りわずかになりました。 一年ってこんな早かった? って感じですが。 いつか読んだ本に年齢と人生のスピードは比例していると書いてまし…
ꊛ 今日の旦那弁当 11月21日土曜日 ꊛ ꊛ *半分玄米ごはん210g *キノコのオムレツ *チーズと大葉の豚巻き *ひじきと蓮根煮 *R1ヨーグルト 3時のおやつ *皮付きりんご🍎 #ひじきの煮物 #蓮根 #お弁当 #旦那弁当 #健康弁当 #時短弁当 #野菜たっ ..
@ponkotsu_bento ꊛ 今日の旦那弁当 11月21日土曜日 ꊛ ꊛ *半分玄米ごはん210g *キノコのオムレツ *チーズと大葉の豚巻き *ひじきと蓮根煮 *R1ヨーグルト 3時のおやつ *皮付きりんご🍎 #…
ꊛ 早出のサラダ🥗 11月19日木曜日 ꊛ ꊛ 二度寝したら 9時になってた… あかん #お弁当 #旦那弁当 #健康弁当 #時短弁当 #野菜たっぷり弁当 #お弁当つくり楽しむ #糖尿病 #玄米ごはん #高タンパク低カロリー #低糖質弁当 #脂質制限 #生活習慣病 #家 ..
ꊛ 早出のサラダ🥗 11月19日木曜日 ꊛ ꊛ 二度寝したら 9時になってた… あかん #お弁当 #旦那弁当 #健康弁当 #時短弁当 #野菜たっぷり弁当 #お弁当つくり楽しむ #糖尿病 #玄米ごはん #高タンパク低カロリ…