@chii.gourmet この投稿をInstagramで見る @chii.gourmetがシェアした投稿 . ~2021.4.1~ テーマは春のピクニック🌸 ❏アスパラ肉巻き ❏ウインナー ( 焼きすぎた) ❏ポテトサ…
タグ: #鉄分
. 今日のお弁当🌸 ◎鶏むねの梅肉ソテー ◎きんぴられんこん ◎切り干し大根の中華サラダ ◎アーリーレッドのマリネ ◎オクラの胡麻ラー油漬け 梅干しの酸味は “クエン酸” や ““リンゴ酸” などの有機酸で 糖質の代謝を促してくれる働きがあります！ つまり、 ..
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おはようございます;(´•௰•`)☂ 高校 公開授業からの 部活🏀で 今日も お弁当です！ なんもねぇ（笑） 冷凍庫の奥から 白身魚の蒲焼きを ひっぱりだした！ あってよかった〜ఠεఠ)❗ 昨日購入した お弁当バンドを早速❤️ 可愛いじゃん(*˘︶˘*).｡.:*♡𓂃 ..
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