⁑ ⁑ 2021.9.2🗓娘チャンJK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 pic①-② #ドライカレー弁当 🍛𓂃 𓈒𓏸 𓎩𓂃 𓈒◌ カレー粉 𓎩𓂃 𓈒◌ ひき肉 𓎩𓂃 𓈒◌ 🌽ゴールドラッシュ 𓎩𓂃 𓈒◌ 自家製塩糀 𓎩𓂃 𓈒◌ 冷やごはん 𓎩𓂃 𓈒◌ 🫑 #浜ニ .. #お弁当コンテスト

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⁑ ⁑ 2021.9.3🗓娘チャンJK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 2学期𝑠𝑡𝑎𝑟𝑡したばかりなのに 9/6→→→Onlineになりマシタ(T-T*)💧悲 ☻ #エビフライ弁当 𓂃 𓈒𓏸🍤🍤 ぶぶが😅いつも使い切る前に期限切れ🙈‪𐤔‪𐤔 𓇥𓂃 𓈒𓏸𖥧 𖧧 .. #お弁当コンテスト

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2021.9.8(水) 今日のJK弁💁‍♀️ 安定の地味弁。 朝ドラより、まもちゃーん😂👏 ☺︎チキンバー ☺︎卵焼き ☺︎オクラ ☺︎ミートボール ☺︎きんぴらごぼう ☺︎梨 *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.: .. #お弁当コンテスト

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⁑ ⁑ 2021.8.27🗓娘チャンJK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 ☻ #豚肉の生姜焼き弁当 𓂃 𓈒𓏸(̂•͈Ꙫ•͈⑅)̂ ୭*゚✨ 𓇥𓂃 𓈒𓏸𖥧 𖧧♡𓂃 𓈒𓏸𖥧𖥧 ˚‧ 𖤘𖥧 𓂃 𓈒◌ 𓇥 𓃟2人分の材料𓃟 𓎩𓂃 𓈒◌ 豚肉 200g(食べやすく細切 .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎🍠&チキンのガリバタ醤油 ✴︎アボカドの肉巻き ✴︎お野菜のソテー ✴︎紫キャベツのマリネ ✴︎味玉🥚 ✴︎雑穀米 . . ま→黒豆、青大豆、 ご→白胡麻 わ→🙅‍♀️ や→タマネギ🧅、ピーマン、紫キャ .. #お弁当コンテスト

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⁑ ⁑ 2021.8.31🗓娘チャンJK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 ☻ #コストコサーモン 弁当 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸🐟✨ 𓎩𓂃 𓈒◌ #メープルシロップ 𓎩𓂃 𓈒◌ しょうゆ 𓎩𓂃 𓈒◌ バルサミコソース(後がけ) 付け込んでからから焼くんですけど… もう .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 本日のjk塾弁🍱 . . ✴︎コロッケ ✴︎チキンの味噌漬け ✴︎卵焼き ✴︎長芋ベーコン ✴︎ほうれん草とサーモンのソテー ✴︎チャプチェ ✴︎奈良漬 . . ま→黒豆、小豆 ご→🙅‍♀️ わ→海苔 や→大葉、玉ねぎ、ピーマン、ほう .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 本日のランチ🍽 . . ✴︎チキンソテー ✴︎シーフードサラダ ✴︎コーンブレット . 次女はコーンブレット好きじゃないから 炊き込みご飯&お味噌汁 . . 富澤商店さんのコーンブレットのレシピをちょっとアレンジして 今回は焼いてみま .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 本日のjk朝ごはん 6:00 . . ✴︎🍳 ✴︎ぬか漬け ✴︎さわら ✴︎海苔の佃煮 ✴︎小松菜とお揚げの煮浸し ✴︎酢の物 ✴︎黒豆納豆 ✴︎雑穀米 ✴︎味噌汁 . . 本日も5:15に起床し 🍅を食べてからの 定番 朝ごはん . .. #お弁当コンテスト

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. 2021.07.20 . 無事に1学期終了でおめでとう . . この夏から 新しいことにチャレンジするキミを 全力応援しまっせ‼️ . . 鶏つくね大葉巻き ウインナー 玉子焼き ブロッコリー 赤キャベツのマリネ 茗荷甘酢漬け . . #お弁 .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 本日のjkランチ🍽 . . ✴︎豆乳スープ ✴︎サラダ ✴︎ポークソテー ✴︎美味しいパン🥪 . . よくよく考えたら 終業式の日に登校するだけで 既に夏休み状態の長女 . . でも 5:15には起きてくる………… . . . #j .. #お弁当コンテスト

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☺︎ . . . 作り置き . . ✴︎焼き🍠&🥔 ✴︎スジコン ✴︎オートミールクッキー🍪 . . 今日の🍪は 「ミックスナッツ🥜&カカオニブ」 少しだけ小麦粉を入れて🍪っぽく . . クッキー🍪とスジコンは お友達にお裾分け♪ . . . #お裾 .. #お弁当コンテスト

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. 2021.07.16 . 昨日いただいた「おかわかめ」 今日のお弁当には 卵とじにしてみました . 新わかめの卵とじに似た感じです😋 . おかわかめ、とても栄養価の高い食材だそうです。 今まで知らなかったのがもったいない💦 . ! 焼き鳥 おかわか .. #お弁当コンテスト

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⁑ ⁑ 2021.6.28🗓娘チャン現在JK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 pic① #金魚弁当 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸ε(ε*◉⚪︎◉)э 𓇥𓂃 𓈒𓏸𖥧 𖧧♡𓂃 𓈒𓏸𖥧𖥧 ˚‧ 𖤘𖥧 𓂃 𓈒◌ 𓇥 ❶段目 𓎩𓂃 𓈒◌ 🌽バター醤油 𓎩𓂃 𓈒◌ ちくわチーズ♡ 𓎩 .. #お弁当コンテスト

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⁑ ⁑ 2021.6.7🗓娘チャン現在JK2𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓋏 ☻ #ジェノベーゼパスタ 弁当𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸 🌱 #芍薬 がかき氷みたい🍧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ 𓇥𓂃 𓈒𓏸𖥧 𖧧♡𓂃 𓈒𓏸𖥧𖥧 ˚‧ 𖤘𖥧 𓂃 𓈒◌ 𓇥 𓎩𓂃 𓈒◌ パスタ 🌱1口サ .. #お弁当コンテスト

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