タグ: #鱸

○エビチリ（海老のスイートチリ和え） ○焼き魚（すずき塩焼き）野菜餡 ○玉子焼き ○野菜サラダ ○ブロッコリー、トマト、スナップえんどう : エビチリは茹でた海老をスイートチリソースと鶏ガラスープの素を和えるだけ😊✌️ : すずきの塩 .. #お弁当コンテスト

@minami_p_chan この投稿をInstagramで見る ぴいちゃん@みなみ(@minami_p_chan)がシェアした投稿 今日のお弁当 : ○エビチリ（海老のスイートチリ和え） ○焼き魚（すずき塩焼き）野菜餡…

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○スズキのムニエル、バジルソースかけ ○チーズちくわ ○チーズの生ハム巻き ○菜の花のおひたし ○3色花びら添え : 小振りだけど新鮮なスズキが手に入ったのでムニエルを作りました😉👌 お刺身でも食べられるので、あまり火を通し過ぎないよ .. #お弁当コンテスト

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