#鶏肉のソテー弁当 #鶏肉のガーリック焼き #シーフードポテトグラタン #ほうれん草のソテー おはようございます♡ 昨夜は地震大丈夫だったでしょうか?被害が少ない事を祈ります(。-人-。)💦 今朝は鶏もも肉をニンニクと塩とオリーブオイル .. #お弁当コンテスト

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