. . ▶︎鶏むね肉と大葉のゴロゴロ焼き ▶︎肉団子の甘酢あん ▶︎カニカマとコーンの卵焼き ▶︎赤ウインナー ▶︎ほうれん草のごま和え . . おはようございます🌞 鶏むね肉のゴロゴロ焼きを作る時に 事件が起きまして…😰 でも無事にお弁当には着地しました💦笑 まぁ事件も ..

この投稿をInstagramで見る はんぺん おべんとう(@han_____pen)がシェアした投稿 . . ▶︎鶏むね肉と大葉のゴロゴロ焼き ▶︎肉団子の甘酢あん ▶︎カニカマとコーンの卵焼き ▶︎赤ウインナー ▶…

毎日作るものだから 背伸びしないお手軽弁当👐 . 今日の #おぺこべん ☆ (容量600ml ) 先週作った分です🙏 ① #鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き あかり入りver. ②玉子焼き ③焼きオクラと白ネギの白だし漬け おかか和え . 合計 約106円 (米・調味料を除く) ..

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