今宵の作業🧰 ブレーキのホースカット ホース接合 油圧、握り幅ストローク調整 バーテープの下地の巻き付け バーテープ仕上げ クランクカバー取付 あと、ペダル、チェーン、シフト調整で完成します😉 #roadbike #roadcyclist # .. #ロードバイクJP

@shigeyuki_naka この投稿をInstagramで見る @shigeyuki_nakaがシェアした投稿 今宵の作業🧰 ブレーキのホースカット ホース接合 油圧、握り幅ストローク調整 バーテープの下地の巻き付け…

『生存確認』 どうも、お久しぶりです。 生きてます。 自転車乗ってないわけじゃないんです。でも街乗りや近場でフラフラしてるから写真も撮らないし…インスタに載せるネタがない?的な?(笑) 生きてるし。 自転車乗ってます。 誘い待ち体質なだけですw 今 .. #ロードバイクJP

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午後から気温が上がったから娘👧🏻と時速10㌔のゆるポタ🚴🏻‍♀️🚴‍♂️ 春っぽく🌸なってきた?? まだまだ先だな😅 早く春こーい🖐🏿 #roadbikelife #roadbike_jp #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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最近膝ちょっと痛くてロング行く気力が ないっす短い距離で高強度しかしてない ( ・ ・̥ ) #王子が岳 #メリダ #メリダバイク #メリダリアクト #メリダリアクト400 #メリダロードバイク #merida #meridareacto #mer .. #ロードバイクJP

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満潮だったのか海面が近かったです。 #メリダ #merida #roadbike #ロードバイク #クロスバイク #knog #クロスバイクカスタム #自転車好きな人と繋がりたい #中華カーボン #knog #横浜 #みなとみらい #ロードバイクJP

@ror1tamma この投稿をInstagramで見る @ror1tammaがシェアした投稿 満潮だったのか海面が近かったです。 #メリダ #merida #roadbike #ロードバイク #クロスバイク #knog…

本日の早朝ポタリング🚴‍♂️ おはようございます😊 今朝は、野鳥の楽園へ。木々が朝日を浴びていい感じに😆❣️ #crossbike #crossbikes #crossbiker #giant #giantescaper3 #cycling #pot .. #ロードバイクJP

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駒岡 居酒屋 まるや 太刀魚塩焼き 下仁田葱焼き 横須賀線が全線に渡り運休なのでやる気を失いました。 今朝はNO RUNで。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリ .. #ロードバイクJP

@gg_yuji_mny この投稿をInstagramで見る @gg_yuji_mnyがシェアした投稿 駒岡 居酒屋 まるや 太刀魚塩焼き 下仁田葱焼き 横須賀線が全線に渡り運休なのでやる気を失いました。 今朝はNO R…

*Osaka City* . . 大阪市内にRIDEに来られる方に是非オススメしたいCafeを発見しました!✨ . 📍GARB weeks 都会RIDEでどうしても切り離せないのが 盗難への不安、だったりしますよね💦 ここならテラス席もあり、目の届く場 .. #ロードバイクJP

@rk_66ioc_pnr この投稿をInstagramで見る @rk_66ioc_pnrがシェアした投稿 *Osaka City* . . 大阪市内にRIDEに来られる方に是非オススメしたいCafeを発見しました!✨ …

. 大野田城🏯を探せ‼️ 野田城の近くに大野田城なる城があったらしい… JR飯田線の野田城駅🚃トイレ前の案内板に書いてある大野田城がずっと気になっていた😳 野田城行ったついでに探してみたが土塁らしきものと看板をとりあえず発見‼️ ため池は埋立工 .. #ロードバイクJP

@daichan_u この投稿をInstagramで見る @daichan_uがシェアした投稿 . 大野田城🏯を探せ‼️ 野田城の近くに大野田城なる城があったらしい… JR飯田線の野田城駅🚃トイレ前の案内板に…

〖ローラー台用タイヤ導入!〗⁡⁡ ⚠️動画は音が鳴ります ⁡こんばんは!タイトルの通りローラー台専用タイヤを購入しました!⁡ ⁡⁡ ⁡少し前に発売されたiRCとGROWTACコラボのタイヤドライブ式ローラー台用のタイヤ ROADLITE HOME TR .. #ロードバイクJP

@rotari_roadbike この投稿をInstagramで見る @rotari_roadbikeがシェアした投稿 〖ローラー台用タイヤ導入!〗⁡⁡ ⚠️動画は音が鳴ります ⁡こんばんは!タイトルの通りローラー台専用…

久々の早朝サイクリング🚲 なんだか冬って感じの空❄ そんな冬にはおろしたてのサイクルソックス(冬用)ヒートテックセンサーなるものがあるらしい。よくわからんけどあたたかそう。パールイズミやし。あたたかそう。 そんなゆるゆるな1日の始まり。 #ロード .. #ロードバイクJP

@sujicycle この投稿をInstagramで見る @sujicycleがシェアした投稿 久々の早朝サイクリング🚲 なんだか冬って感じの空❄ そんな冬にはおろしたてのサイクルソックス(冬用)ヒートテックセンサーなる…