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今日はすごく天気が良く、チャリ活日和✨🚴💨☀️ 旦那が病院だから、私は先に手賀沼へ🚴💨今日はたくさんの人が居て良かった🥰皆と話して、道の駅に移動してまた話して凄く楽しい時間だった🥰 その後は週末のあさみさんとライドの為に練習コースへ🚴💨やっぱりアップダ .. #ロードバイクJP

出典:instagram

@ayako.isoya

今日はすごく天気が良く、チャリ活日和✨🚴💨☀️
旦那が病院だから、私は先に手賀沼へ🚴💨今日はたくさんの人が居て良かった🥰皆と話して、道の駅に移動してまた話して凄く楽しい時間だった🥰
その後は週末のあさみさんとライドの為に練習コースへ🚴💨やっぱりアップダウンが苦手だから、たくさん練習しないと‼️
ついつい旦那と走ると甘えが出るから…もっと頑張ろう🔥🚴💨

昨日は10年振りぐらいの健康診断の為朝から上野へ🚃🚋🚃🚋🚃💭
初バリュームは何故か美味しかった(笑)
マンモグラフィ…出産より痛かった😭もう、二度とやりたくない😱
終わったら速攻カフェ探して、我慢してたタバコとコーヒー✨最高に美味しかった😋‼️その後は娘にお土産、 @mindeulle_seoul のチョコパイとマカロン?トゥンカロン?と鮭のハラスを買い、さっさと家路へ‼️上野でラーメン食べようと思ったけど、1人ラーメンの壁は高かった…戻ってマックにした🤣

マカロンのお土産は喜んで貰えて良かった🥰味も美味しかった❣️

今日学校から帰ってきた娘にスタバ飲みたいと言われ、私の1番大好きなストロベリーを飲みに行ってきた🥰やっぱりイチゴが1番好き🥰

さぁ明日は仕事だぁ…ガンバリマス。

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