バーテープ 私は内側から巻く派なんです 普通は外側から巻いて、内側の巻き終わりはテープで止めるんです でも、この方法だと 巻き直しが出来ないんです ブレーキやギアチェンジのワイヤーを交換する時は、バーテープを外す必要があるんですけど、外側から巻く、普通の .. #ロードバイクJP

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2023 第1回目に選択したのは 最西端(inJapan)※本州 🫡 ずいぶん前にたしか1度走ったけど 今のわたくしにとってはなかなかのクライムです 呼吸困難で血〜吐くかと思た😵‍💫 2023.1.12 #ビアンキ #bianchi #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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☆ … 大寒波で雪☃️ヤバい😱💦 さすが10年に一度の…やねw . . . 1/21.土曜日pic① . #ルクロワッサンドバカンス #パン屋 #パン好き #神戸 #神戸カフェ 美味しゅうございました😋👍 … . #hyogo #japan # .. #ロードバイクJP

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幸福駅 ・ ・ 外観は重厚で硬派な駅舎なのに 駅舎の中はすっごく可愛い 幸せな気持ちになれる仕掛けがたくさん ハートの絵馬には優しい言葉たちと ニャンコ先生のイラスト 駅全体が穏やかで優しい空気に包まれてて 心がホワホワっとした ・ ・ #幸福駅 # .. #ロードバイクJP

@toki75 この投稿をInstagramで見る @toki75がシェアした投稿 幸福駅 ・ ・ 外観は重厚で硬派な駅舎なのに 駅舎の中はすっごく可愛い 幸せな気持ちになれる仕掛けがたくさん ハートの絵馬には優しい言葉…

1/21モーニングライドの続きです。 帰りがけの一枚。初のモノクロ写真投稿ですが、これはこれでいい感じ。 ロードバイク #roadbike #ピナレロ #pinarello #ドグマf10 #dogmaf10 #roadbike_jp # .. #ロードバイクJP

@dogmasa.653 この投稿をInstagramで見る @dogmasa.653がシェアした投稿 1/21モーニングライドの続きです。 帰りがけの一枚。初のモノクロ写真投稿ですが、これはこれでいい感じ。 ロードバイ…

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自転車では初めてのルート。 そもそもこの駅に来るのもおよそ10年ぶりだし、人生2回目。 でもいろんなことを思い出す。 クルマだと感じない空気を自転車では感じるからか? その場の空気はいろんな記憶を呼び覚ますような気がする。 #ロードバイクJP

@cinquecento561 この投稿をInstagramで見る @cinquecento561がシェアした投稿 自転車では初めてのルート。 そもそもこの駅に来るのもおよそ10年ぶりだし、人生2回目。 でもいろんなこと…

健康診断に行ってきた。 12:30からだったがディレーラーの調整に手間取って30分遅刻。 帰りがけにいつもの「たい焼きわかば」さんに寄って元上司の職場に差し入れ&相方の職場にも差し入れ。 JAMIS Renegade Explore改Expat仕様 アル .. #ロードバイクJP

@gg_yuji_mny この投稿をInstagramで見る @gg_yuji_mnyがシェアした投稿 健康診断に行ってきた。 12:30からだったがディレーラーの調整に手間取って30分遅刻。 帰りがけにいつもの「たい焼…