出典：instagram
103キロ 3592アップ 京見峠14回往復
移動時間８時間1分
獲得標高2200アップくらいが今までの最高だったので、とりあえず3000目指して走ってきました😌
朝5時から走るはずが、目覚めたら5時😇結局5:40から走り始めて、目的の京見峠へ🥹
夕方から予定あったので、なんとかして14:30まで3000アップしたかったのに、既に寝坊したのでやや気分は落ち気味😅
かといって無理に速く漕ぐと膝痛めるので、一定のしんどく無いペースでひたすら淡々と京見峠を往復する😀
１０本目くらいまでは数えてたのですが、そこら辺から一体何本登ったのかわからなくなりました🤪
無の境地でひたすら自転車を漕ぎ続けること、８時間くらいで3000アップ達成。
休憩は15分くらいかな😇おにぎり🍙2個詰め込んで、すぐ走り出す。ゆっくり座ると走り出しが辛すぎるしさ🥲
14:30までまだ時間があったので、追加で２本登って終了ー🥰
結果3590アップでした😄
足はまだ痛くなかったけど、とりあえず腰が爆発💣💥しそうでした🤣
多分背筋が弱いんでしょう😇
再来月くらいに5000アップ予定なので、それまでに背筋鍛えとかないと、多分こなせないような気がする😂
エベレスティングするとなると、今の走力じゃ２４時間はかかる💦😢
強くならねば💪😤
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