出典：instagram
都民の森ライド、なかなかの消費カロリーにご満悦🥰❤️
私の体重＆ワットでも2000越えだとモチベーション上がるわ…(ちなみにこの数日後にFTPテストしましたがパワーウエイトレシオは2.7w/kgの低脚クラスでした、まだまだ燃費悪い印象)
で、また頑張るしいいかな〜なんて舞い上がって、このあとめちゃめちゃ飲食した
間違いなく消費カロリー＜＜摂取カロリー
１グラムぐらいは筋肉になっていると期待したい🙄💦💦笑
外に出るとやっぱり坂が楽しいね！ゆるい登り最高！！
次は何処に行こうかな…☺️
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