時々、ジテツウ 昨日のお山ダメージが抜けませんw 46.42km 1,163m だけやったのに ポジション変えた影響もありそう… サボりでポンコツになってます ガーミン先生リカバリータイム → 43時間とのこと( ;´Д`)w #壱号機 .. #ロードバイクJP

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冬からの長~~い冬眠から目覚め 最近やっと走り始めました😂 やっぱ自転車は楽しいね😁✨ #roadbike #bianchi #sprint #bianchisprint #40才から始めるロードバイク #弱虫ペダル #荒北靖友 #ビ .. #ロードバイクJP

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時々、ベランダ 天気予報、雨じゃなくなってる (;´Д`)ハァハァ #pizzaofdeath #時々 #ベランダ #朝食 #コーヒー #ピザ #ピザオブデス #パンダ #ヘルメット #ガーミン #ラジオ #イケア #おうち時間 #ベランダ生 .. #ロードバイクJP

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日の出前からの1本目。 車も通らず、涼しくて静かなので何処までも走れそう。 途中で美味しい珈琲を飲もうよとLINE通知をキャッチ。 飲もう、飲もうと引き返して一旦自宅へ。 携帯開かなくてもサイコンや時計で通知を見ることできるって便利~。大事な情報 .. #ロードバイクJP

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時々、ベランダ ベランダの季節到来 (;´Д`)スプリングハズカム ※サイコンとは サイクルなコンピューターー ファミコンみたいなみたいな #cyclecomputer #garmin #cateye #xoss #pizzao .. #ロードバイクJP

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4月18日(日) ・ 久しぶりの日曜日休暇は、県下のサイクリスト皆んなでクマイチライド🚴‍♂️ ・ 周りは実業団、プロ、実業団、実業団…😅 やべぇやつ確定!!(笑) ・・ #trek #トレック #emonda #エモンダ #garmin .. #ロードバイクJP

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#Repost @goo335 (@get_repost) ・・・ 恥ずかしながら3年以上いい加減なワイヤリングで漕いでました😂 数週間 効率がいいペダリングを試行錯誤して 引き上げ(引き足?)を踏み込むタイミングの少し前に意識 .. #ロードバイクJP

@lintaman_jp この投稿をInstagramで見る Lintaman_Japan(@lintaman_jp)がシェアした投稿 #Repost @goo335 (@get_repost) ・・・ 恥ずかしなが…

#わかやまサイクリングフェスタ2021 ・ 吉宗100km、サイクルリーダーのお仕事。 ・ 気合いの生足で挑みましたが、第一エイドに到着した所で無念の中止通達。 ・ ある意味、記憶に残る大会となりました(笑) ・・ #trek #トレック #em .. #ロードバイクJP

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河川敷の風が強烈でした。 日差しは暖かいが風は冷たく 冬眠から覚めれるのはもうすぐでしょうか。。 自分の影が妙にウケる( *´艸`) #背割堤 #orehasesshusu #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな .. #ロードバイクJP

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2日前の仕事が休みの日は雨 風が強くて相棒達は静かに待機🚴‍♂️🚴‍♀️ 私はどれだけアルミフレームが好きなのか! シーカヤックもカーボン艇にはふみこまなかったし(パドルはカーボンばかりでした😅) 友人がトマジーニを計画中ですが クロモリバイクも老後の .. #ロードバイクJP

@goo335 この投稿をInstagramで見る 溝口利治(@goo335)がシェアした投稿 2日前の仕事が休みの日は雨 風が強くて相棒達は静かに待機🚴‍♂️🚴‍♀️ 私はどれだけアルミフレームが好きなのか! シーカヤ…

恥ずかしながら3年以上いい加減なワイヤリングで漕いでました😂 数週間 効率がいいペダリングを試行錯誤して 引き上げ(引き足?)を踏み込むタイミングの少し前に意識したらなんと凄い加速!🚴‍♂️ しかしリンタマンの中の足先がふわふわ .. #ロードバイクJP

@goo335 この投稿をInstagramで見る 溝口利治(@goo335)がシェアした投稿 恥ずかしながら3年以上いい加減なワイヤリングで漕いでました😂 数週間 効率がいいペダリングを試行錯誤して …

* * 本日、初めて #知多広域農道 を走ってきました!! 自転車を初めて約2年半。 知多イチは何回もしたことあるし農道も途中までは行ったことあるのだけど、最南端まで行ったことがなく。 本格的に暑くなる前に一度走ってみたい、と思い行ってきました。 途中 .. #ロードバイクJP

@amnos_dr538 この投稿をInstagramで見る saya(@amnos_dr538)がシェアした投稿 * * 本日、初めて #知多広域農道 を走ってきました!! 自転車を初めて約2年半。 知多イチは何回もし…