旦那さんがspdペダルを分解して お掃除してたヽ(・∀・) へぇーこうなっているんだ! 中を見る事ないからおもしろい(*⁰▿⁰*) でも仁丹みたいな小さな玉が… 絶対なくせないし… 中々細かい作業ですね(o_o) #ロードバイクメンテナンス .. #ロードバイクJP

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. 次の休みの日 今のところ降水確率60%☂️💦 晴れないかな〜!🌞 だんだん涼しくなってきたし 早くロード乗りたい〜〜🚴‍♀️💖、、、 カフェぽたとかしたい〜〜🍰💖、、、 ⁡ ⁡ #kplus #ossbikewear photo b .. #ロードバイクJP

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*今日は。* . . 朝割と早くに目が覚めたおおにしです。 朝から雨が降っているのかなと思いきや そんな感じでもなく。 こんなんやったら走りに行こうかと思うも体動かず。 ひたすらゴロゴロして、 食べてを繰り返しています。チートでニートday。 . ん〜 .. #ロードバイクJP

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*秋の予感?!* . . 吹く風が涼しいと感じる季節になってきましたね〜😌✨ それでも滝汗なんですけどね🥵笑笑 . . #gobybike #pinarello #pinarellorazha #roadbike #cycling #cycli .. #ロードバイクJP

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明日で連休終了! #womens100 ジャージお気に入り😊 #富士スバルライン 好きな道 ビブはアソスだけどね😂 #ロードバイク #roadbike #ロードバイク初心者 #cinelli #cinelliveltrix #vel .. #ロードバイクJP

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. Cannondale Super6💚🤍💚 ⁡ 見てみて〜〜!! 先日愛車ネイルしてきたやつ💅💕 ⁡ ネイルのお姉さんに 自分が乗ってる自転車の名前なんです〜って言ったら、 ⁡ めっちゃ爆笑された🤣🤣w ⁡ 完璧に自己満やけど可愛すぎて、 目に入る .. #ロードバイクJP

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【ヤビツ峠】 珍しくあたおかライドじゃない普通なライド🚴‍♀️ キャドに乗り始めてから行ってなかったヤビツへ⛰ 今の実力を数値で知るために名古木の交差点からTT 今日の全力は出せたと言える走りができた! 前回のお借りしてたロードでのタイムから6分ベ .. #ロードバイクJP

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【時坂峠、風原林道、都民の森】 みのりさんとライド🚴‍♀️🚴‍♀️🥰 前回のライドで、今度は山行きましょうって話をしてて、ヒルクライムしてきたー!! 天気が心配だったけど、降られないにかけて都民の森へ⛰ 初の表都民の森、時坂峠、風張林道、ちとせ屋の .. #ロードバイクJP

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背中の #rapha のマークもお揃い🥰 幻想的な真っ白な霧! 昨日の天気予報は黒い曇りで30%の雨予報の富士 なのに私たちの走る上だけはずっと晴れていた!めちゃくちゃ暑い☀️ ふたりとも自称晴れ女を主張しているだけあって、こんなに真っ白なのに、写真 .. #ロードバイクJP

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💉苦手です(笑) . ストーリーでワクチン打った(1回目)って言ったんですけど、たくさんの方が副反応の心配をしてくださって、、ありがとうございます🥺 . 熱もでることなく、腕は痛いけどあがらないほどではないし、腫れたりもしてません💪✨ . もう何日か安 .. #ロードバイクJP

@uyryu_road この投稿をInstagramで見る @uyryu_roadがシェアした投稿 💉苦手です(笑) . ストーリーでワクチン打った(1回目)って言ったんですけど、たくさんの方が副反応の心配をしてくださっ…

. 【ライド後の日焼けケアについて🌱】 ⁡ 皆さんライド後の日焼けケアってどうしてますか??🚴‍♀️🚴‍♀️ ⁡ 真夏はどうしてもしっかり日焼け止めを塗ってても うっかり日焼けしすぎて赤くなっちゃったって事 ありますよね( ; ; )☀💦💦💦 私も赤 .. #ロードバイクJP

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*maap姉妹* . . maapに魅了されてる ロードバイク女子×2 です🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ . . maapのエアロフィット感は最高です!! 丈は少し短めですが、 裾のゴム?がしっかりしているので上がってきたりしないし、 袖は蜂の巣状メッシュ素材 .. #ロードバイクJP

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【自走でしまなみ】 2日目 名古屋市〜大津市 2日目はゆっくり名古屋城からのスタート 距離は130キロ! 初の鈴鹿峠!15キロくらいって思ってたらがっつり峠は5キロないくらいでえ、終わった?!え、もう滋賀じゃん!!わーーいって感じでした笑 琵琶湖 .. #ロードバイクJP

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【自走でしまなみ海道】 3日目大津市〜姫路市 3日目は色々映えスポット巡りのてんこ盛りDAY 距離は164キロ! BEKOBEのとことか、明石海峡大橋とか、大阪城とかとか インスタで見てたとこに自分がいることに1人感動してました🥺🥺 1枚目の写真と .. #ロードバイクJP

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