時々、マッチョ たくさん食べたら大きくなった (;´Д`)ハァハァ 痩せてた (筋トレ) 55kg ↓ マッチョ (更に筋トレ) 57kg ↓ 絞ったで (有酸素運動) 53kg ↓ デブった (暴飲暴食) 61kg ↓ 理想体型 (要減量) 55 .. #ロードバイクJP

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今日は夏至ね! #海 #風景写真 #自転車 #自転車好きな人と繋がりたい #自転車のある風景 #バイク #ロードバイク好きな人と繋がりたい #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真で伝えたい私の世界 # #景色最高 #日本 #トレーニング #トレ .. #ロードバイクJP

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. ダンシングすると「チッチッ」と異音がする現象が発生。なんやかんやしてたら一週間かかりましたが、ついに直りました。ステムでした、、、原因。お掃除とグリスでほぼ音はしなくなりましたとさ。やはり一人で悩まずにプロに聞くべきですね。ベタバイさん、即行で修理 .. #ロードバイクJP

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2021.6.27(日) HappyPedalさんの福和来焼きそばライドに参加させてもらいました🚴‍♀️ お昼に #福和来 さんで焼きそば食べるために走る🚴‍♀️😋焼きそば美味しかった😋 またしても超サイクリング日和☀️暑かった🥵そして真っ黒になった .. #ロードバイクJP

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ほぼツールドしものせきライド🚴‍♀️ 本当なら日曜日はツールドしものせきでしたが、コロナの影響で開催は見送りに😭(延期で開催してくれますように!!) イベントはないけどほぼ同じルートを走ってきました🚴‍♀️ 実はロードに乗り始めて1回も行ったことなかっ .. #ロードバイクJP

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* R3.7.3 天気予報が外れて晴天に🌤 今回は関の方へサイクリング🚴🏻‍♀️ 田舎な雰囲気なところや森の中を走っていき、『美濃の清水寺』と言われているお寺までサイクリング。 と、ここまでは順調。 帰りに下り坂のウエットな苔っぽい所で落車しました😭🚲 .. #ロードバイクJP

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『梅雨、入りました。』 先週までの青空がどこに行ったのか… 今日から梅雨入り宣言されましたね。 365日晴れていても困りますが…やはり雨模様はなんとなく心までしんみりしてしまいます。 今週からしばらくは灰色のお空と睨めっこですかね… あっ。明日は少し .. #ロードバイクJP

@shu_u_sk この投稿をInstagramで見る @shu_u_skがシェアした投稿 『梅雨、入りました。』 先週までの青空がどこに行ったのか… 今日から梅雨入り宣言されましたね。 365日晴れていても困りますが……

明日は雨かなぁ☂️ 時間がないので今日はサイクリングロードだけ🚴‍♀️ #ロードバイク #ロードバイク女子 #自転車 #自転車女子 #roadbike #roadbike_jp #roadbikelife #サイクリング #サイクルグロード #木曽 .. #ロードバイクJP

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規制も少し緩くなって、今年初めてのチャリ部始動🚴‍♂️ 最初はとりあえず40㌔からのスタートで👍 走り終わってからのビールは最高っす🍻 Eine Fahrradkreise fangen endlich an. Heute sind wir erst .. #ロードバイクJP

@arigato130 この投稿をInstagramで見る @arigato130がシェアした投稿 規制も少し緩くなって、今年初めてのチャリ部始動🚴‍♂️ 最初はとりあえず40㌔からのスタートで👍 走り終わってからのビー…

俺も乗せてけ😆⤴️😆 #コロナに負けるな #ロードバイクのある風景 #ロードバイクjp #roadbike_jp #ロードバイク初心者 #MERIDA #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク #自転車デビュー #チャリ .. #ロードバイクJP

@daisuke_aiz この投稿をInstagramで見る @daisuke_aizがシェアした投稿 俺も乗せてけ😆⤴️😆 #コロナに負けるな #ロードバイクのある風景 #ロードバイクjp #roadbike_jp #…

落ちてます😆いや落ちてないし😆緑の広がる築山の上でクールダウン中😆 #緑のまちに舞い降りて #休憩中 #いわて花巻空港 #コロナに負けるな #ロードバイクのある風景 #ロードバイクjp #roadbike_jp #ロードバイク初心者 .. #ロードバイクJP

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ジワジワ暑くなってきた熊本から、こんにちは🤗 ジャイアントストア熊本です。 パッと見、ホワイト? いや、極薄水色 マットダスティブルーのフレームに、ラメのグリーンのロゴ。ため息モノの美しさ✨  #ultegra 搭載で走りも抜群です🥰  #tcr_a .. #ロードバイクJP

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『今日も空は青かった』 今日は家を出た瞬間…雨やん… でも予定組んだし!集合場所に間に合うように頑張らねば。。。 などと思いつつ走ると…晴れ間ですやん… 少し雲の陰りが多い時間もありましたが… 午後には暑いくらいの日差し… この時期に乗れる時間は .. #ロードバイクJP

@shu_u_sk この投稿をInstagramで見る @shu_u_skがシェアした投稿 『今日も空は青かった』 今日は家を出た瞬間…雨やん… でも予定組んだし!集合場所に間に合うように頑張らねば。。。 などと思いつつ…

『癒しの木陰空間』 ここ数日…梅雨なんかなんのその! もぅこのまま夏行ったれ!ってくらいのテンションが感じられる今週の天気… 関東…来週あたりから梅雨なんですかね。 暑い日にふと通る木のトンネルとかの木陰… 日差しが優しくなって風も気持ち冷たく感じ .. #ロードバイクJP

@shu_u_sk この投稿をInstagramで見る @shu_u_skがシェアした投稿 『癒しの木陰空間』 ここ数日…梅雨なんかなんのその! もぅこのまま夏行ったれ!ってくらいのテンションが感じられる今週の天気… 関…

🌏 Too hot today #自転車  #サイクリング #自転車女子 #ダイエット #代官山カフェ #スペシャライズド #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

@jura_4 この投稿をInstagramで見る @jura_4がシェアした投稿 🌏 Too hot today #自転車  #サイクリング #自転車女子 #ダイエット #代官山カフェ #スペシャライズド #ロ…