久しぶりの江戸川🚴‍♂️ライド。 天気も良くてポカポカ陽気で午後の河川敷はかなりの人出。 荒川の堀切 ↓ 江戸川の柴又 ↓ 国道16号まで北上 ↓ 喜八堂 のルートを折り返しで往復100kmちょうど。 前回寄れなかった喜八堂にようやく行けた、幸 .. #ロードバイクJP

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仕事終わり、 久しぶりにちょっと南下。 #ライドソロ #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 .. #ロードバイクJP

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冬のライドモチベーションは寒さにかき消されそうになるけど、 誰かと一緒に走る、美味しいモノ食べに行く、が一番のモチベーション。 今はなかなかそれもできない状況だけど、新しいウェア買ってみたり、ポジション調整してみたり、1人でも乗りたくなるちょっとしたき .. #ロードバイクJP

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昨日うまくZwiftに繋がらなかったので今日は接続テストも兼ねて1時間室内🚴‍♂️ライド。 接続は問題なし、これでいつでもできる😎 バーチャルでもイエローマドンにアイオロスホイールです。 室内だと脚を止める事がないから実は外で自転車乗るよりキツい。 .. #ロードバイクJP

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SNSのタイムラインで、バーチャル🚴‍♂️ライドのイベントに参加してる人をかなり見かけるので、自分も初参加。 レースではなくグループライド、っていうカテゴリーになってるけど、、 完全にレースですね😂😂 スタート直後の集団のペースが落ち着くまでとんで .. #ロードバイクJP

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いつかの横浜ライドで📸 今年は千葉方面と横浜方面のライドを充実させようと思っているのに、まあこんな状況だから1月はどちらも行けず。。 また三浦半島も行きたいし、ほんと🚴‍♂️乗って行きたいところだらけ。 さて週末はどうしよう🤔🤔 #roadb .. #ロードバイクJP

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本日のマングローブ 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 #ライドソロ #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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仕事前に朝活‼️ 国頭村普久川ダム周辺の 桜はほぼ満開…。 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #ライドソロ #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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1時間くらいバーチャル🚴‍♂️ライドやろうかなと思い、 ふとFTPテストを久しぶりにやってみることに。 まあ思い付きでやるワークアウトではないですね。 ウォーミングアップで指示された5分3.8倍ですでにヘロヘロ。。 そして20分全力は10分で心が折れ .. #ロードバイクJP

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先日ride…。 #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある暮らし #ヒルクラ .. #ロードバイクJP

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本日のやんばる 西海岸は荒れぎみ…。 🌊🌊🌊🌊🌊🌊 #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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久しぶりの辺戸岬…。 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 #ライドソロ #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 # .. #ロードバイクJP

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久しぶりに朝🚴‍♂️ライド。 ガラガラの寒い河川敷走って、coffee飲んでマグロ丼食べて、約100kmのライド。 風も強くないので日が出てくると今日は暖かくて朝の気温に合わせた冬装備だとちょっと暑く感じるくらい。 週末は雨予報なので、久しぶりに .. #ロードバイクJP

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今朝のマングローブ 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある .. #ロードバイクJP

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今日の辺戸岬も 風強め…。 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 #ライドソロ #おきなわ #沖縄 #やんばる #やんばる国立公園 #自転車 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #自転車のある暮らし #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風 .. #ロードバイクJP

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