#朝練ライド #二上山万葉ライン 🚴‍♂️〜DOGMA 8時頃家を出たが朝は寒すぎ… 二上山(海老坂)HC〜山頂〜伏木側までの朝練コース実走🚴‍♂️ 単純に山を越えるだけだと獲得標高330m程⛰ 最近はこれではスッキリしないためモヤモヤ… 伏木側 .. #ロードバイクJP

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ノープランでぷらぷらと🚴‍♂️ 初めて #名古屋モニュメント を見ました👀上の方は行かないからなぁ😅 何十年ぶりに久屋大通公園を歩いたんだろぅ🤔 @keita_earlybirds #earlybirds さんで #ブレックファストプレート 😋 最後 .. #ロードバイクJP

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トレーニング👊 GARMIN先生がリカバリータイム終了、完全回復しました!! さぁトレーニングを始めましょ! って急かされているようで😅 なので、さっと!70キロ🚴✨✨ リカバリータイム途中は体がまだしんどくて でも終了すると疲れが取れている😳 GARM .. #ロードバイクJP

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#ドグマ先輩 は #鈴鹿エンデューロ へ🚴‍♂️ 数年ぶりの参加…では無くカメラマンでの参加でした📸 一瞬のタイミングでの撮影は難しかった😌 一眼レフは手が出ませんが最低限コンデジかなぁ〜🤔 (そんな事を言い続けて何年経つんだ😇) @team_ .. #ロードバイクJP

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#夢の平 ライド🚴‍♂️DOGMA 昨日のライドで右膝痛くなりアイシングと湿布で一晩経ち膝が曲がるくらいにはなったが、痛みを我慢して予定通りライド🚴‍♂️ 待ち合わせ場所でお話ししていると同じ経験をされたとの事でフォームを見てもらい膝の痛みが激減😁 .. #ロードバイクJP

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#新しいロードバイクで試乗運転 🚴‍♂️ 大阪行った際に偶然フレーム発見して即購入しハンドキャリーで持ち帰り、お世話になっている #バルバワークスタカオカストア さんに組み上げていただきました😁 いつ入荷するかわからなかったTALON ULTRA .. #ロードバイクJP

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ナイトライド🌙🚴‍♂️三 星空サイコー✨ #ピナレロ #ピナレロドグマ #チネリ #チネリジデコ #ナイトライド #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクjp #ロードバイク好き #ロード .. #ロードバイクJP

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#愛媛県 と #広島県の #県境 🙌 クジラみたいな形の島だなぁと思ったら #ひょうたん島 でした🤣 #しまなみ海道 #しまなみ海道サイクリング #ロードバイク #pinarello #pinarellodogma #pinarello .. #ロードバイクJP

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#ドグマ先輩 と #ピナグマ先輩 🚴‍♂️ #サイクリストの聖地 ✨は写真撮るのに並んでいたのでササッと撮影して昼飯〜😙✨ 確か2年前に行った時はまだ建設中だったかな🤔 そこで行ってみたかった #wakka さんでランチ✌️ 夏野菜の欧風ビーフカレ .. #ロードバイクJP

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ちなみに自転車を直入れした部屋はこんな感じでーす😙 これだったら全然楽だなぁ🤔 #ドグマ先輩 と #ピナグマ先輩 は6時40分に東予港を出発して8時に #サンライズ糸山 へ到着してみんなと合流😊 (この時点で距離30キロ走る😵) とばして走ってないか .. #ロードバイクJP

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大阪南港からフェリーで東予港まで✌️ 部屋に自転車を直入れ‼️ 鯛めし食べたかったけど売り切れだったのでカツカレー🍛😋 #pinarello #pinarellodogma #pinarellodogmaf8 #pinarellodogma .. #ロードバイクJP

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本番に向けての練習😙 川遊びしてから #養老サービスエリア できつねうどん😋 @takada_kinchoen91 さんでかき氷🍧 #梅シロップ のかき氷美味しかったです😋また来年行こう🎶 本番当日は楽しんで走りましょ〜✌️😙 #pinar .. #ロードバイクJP

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朝、雨が降っていて『またかょ〜😭』って思ってたけど、全然外練出来てなかったので強行で出発🚴‍♂️三 途中からなつのような日差しと蝉の声♪♪さすが『晴れ男』自画自賛😊って思った😊 #ピナレロ #ピナレロドグマ #チネリ #チネリジデコ #ロード .. #ロードバイクJP

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