@mie.marine この投稿をInstagramで見る @mie.marineがシェアした投稿 今日は、、風強かったー🚴♀️🌪 重たいギアで、ペダルを、ゆっくり、膝をつま先に向かって、まっすぐ、 おろすように‼️ …
タグ: #ヒルクライムトレーニング
今日は職場チャリ部で２０２２年初ライド←遅い 太平山→出流山→南摩ダム の３つのヒルクライム&名も無きゴルフ場坂３本 太平山は、ルーキーズをぶどう団地側から、ゴリラ達は國學院側から…序盤から１０%超え、そのままずーっと１０%以上キープで最後１５%… .. #ロードバイクJP
@gorilla_no_bike_noranaide この投稿をInstagramで見る @gorilla_no_bike_noranaideがシェアした投稿 今日は職場チャリ部で２０２２年初ライド←遅い 太平山→出流山…
本日は夜勤のみなので、午前中に五月山往復ライド(・∀・)ﾉ 日の丸展望台までを7往復、計2300mup…(￣▽￣;) 写真なんか撮ってる余裕は無かった( ；∀；) 帰りは風が冷たくて寒かった(;´д｀) #ロードバイク #ロードバイク初心者 .. #ロードバイクJP
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よみうりランド坂 2ヶ月振りに登ったら1分20秒更新したんだよって #merida #meridabikes #meridascultura #meridareacto #メリダ #メリダリアクト #メリダスクルトゥーラ #リアクト #リアクト4 .. #ロードバイクJP
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東京〜静岡市 276km 獲得標高3163m 帰りの勾配10%が10km続くところが本当に苦痛で何回も足ついた…… それに、登りきってやっと下りって時に日が暮れ、真っ暗の中ダウンヒル😇 50km/hで下っている最中に段差に突っ込み、ハンドルから .. #ロードバイクJP
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初遠征✨Mt.富士ヒルクライム して来ました🚴♂️🏔 憧れだった富士スバルライン🛣 6月にあった大会はコロナ禍で辞退してしまったから…🥺 年内に来れて本当に良かった😭 来年も富士ヒルクライムエントリー予定😁 二枚目の写真に写ってる🟢の点はなんでしょ⁉ .. #ロードバイクJP
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初遠征✨Mt.富士ヒルクライム して来ました🚴♂️🏔 憧れだった富士スバルライン🛣 6月にあった大会はコロナ禍で辞退してしまったから…🥺 年内に来れて本当に良かった😭 来年も富士ヒルクライムエントリー予定😁 二枚目の写真に写ってる🟢の点はなんでしょ⁉ .. #ロードバイクJP
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久しぶりの十三峠は勾配が増してました。 間を空けると身体が十三峠の事を忘れてしまう様です…😩 最近ジュニアスプロケットの2328を24-27-30(11-30T用の補修用パーツ)と入れ替え、14-30Tに魔改造したのですが、24Tの時だけ「コリ .. #ロードバイクJP
@mame_peasandcarrots この投稿をInstagramで見る @mame_peasandcarrotsがシェアした投稿 久しぶりの十三峠は勾配が増してました。 間を空けると身体が十三峠の事を忘れてしまう様…
朝から暑い 日が登る前から汗かくし 日が出たら焼ける暑さ 止まると風も無く痛い 少しでもいいから走り癖付けないとサボってしまった後が大変 ちょいちょい走ろう #ロードバイク #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある生活 #ロー .. #ロードバイクJP
@icigoichieak この投稿をInstagramで見る @icigoichieakがシェアした投稿 朝から暑い 日が登る前から汗かくし 日が出たら焼ける暑さ 止まると風も無く痛い 少しでもいいから走り癖付けないと…
我が家の坂道練習場所、恩智神社。 3番目が乗るようになって何度か連れて行きましたが、立ち漕ぎを上手く使えないので途中で断熱してしまっていました。 それで玉祖神社へよく行っていたのですが、それが功を奏したのか久しぶりに行ってみると石段の下までは足つき無 .. #ロードバイクJP
@kou_728 この投稿をInstagramで見る 大森 浩平(@kou_728)がシェアした投稿 我が家の坂道練習場所、恩智神社。 3番目が乗るようになって何度か連れて行きましたが、立ち漕ぎを上手く使えないので途中で…
. 2021.2.7 . 「ヒルクライム練習をしたい」と言っていたので連れて行ってもらいました😆 . 迫間不動→乳岩神社→高澤観音🚴♀️ . デザートとして裏成田山の斜度15〜20%の坂に挑戦して終了🤣 . しんどいけど楽しくなりつつある自分にびっく .. #ロードバイクJP
@emiemi1240 この投稿をInstagramで見る Emi:)(@emiemi1240)がシェアした投稿 . 2021.2.7 . 「ヒルクライム練習をしたい」と言っていたので連れて行ってもらいました😆 . 迫間…
