早朝トレライド🚴 本日も仕事前に少しだけ… ロングに行けるのはいつになることやら 今の季節を逃したくないけど… まぁ仕方ない。 早朝の気温もいい感じで上がってきたので 本日は5時スタート! 中3日のトレーニングが一番今はいい感じだけど 一週間空いてしまっ .. #ロードバイクJP

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「自転車の仕事に興味がある」、「自転車の学校ってどんなところ」という方のために、松本情報工科専門学校ではオープンキャンパスを開催しています。 8/5(土)のオープンキャンパスは、スポーツバイシクル学科の特別講師でもある鈴木雷太先生の特別講座を行います。 .. #ロードバイクJP

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#7月は奮起が足りずに最低目標に届かず…。 さよなら、文月。月間目標の300㎞オーバーはならず…。 . 度重なる梅雨の雨天と日中のお仕事での疲労を言い訳にして、鍛錬を無心を蔑ろにしてしまった。反省。 . … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ .. #ロードバイクJP

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今日は早起きしたので(いつもしてるけど)、朝3時くらいに出発。 超涼しい!7時くらいの上野原はまだ19℃、昨日の土砂降りの恩恵かな。 和田、甲武をリピ練。 涼しいうちにガッツリ練習。 乗鞍まで1ヶ月きった、楽しみだなぁ。 今日も無事帰ってこれたこと .. #ロードバイクJP

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先日の女子ライドの帰り道🐳 灼熱、、、 ゲストライダーだったバクかなちゃん @bagukanaが YouTubeにライドの様子をアップして下さいました😸 (ありがとう〜です😽✨) ご夫婦でYouTubeチャンネルされていて、 トークと映像に元気もらって .. #ロードバイクJP

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涼を求めて、猿投山まで🚴‍♂️行って🚶‍♂️滝めぐりハイキング。🍃空気がひんやり冷たくて、気持ちいい。カラダもココロも癒されます☺️ 昨年、場所が分からなかった🪨大岩展望台にも無事到着。いつのまにか林道が整備されてました。 この後、香嵐渓にも寄りたか .. #ロードバイクJP

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#紀泉高原 の林道サイクリング① #波太神社 から #鳥取池緑地桜の園キャンプ場 経由でさらに山奥へ🚴‍♂️ 途中から想像以上に険しい山道になり、猪🐗の家族4匹に遭遇するなど自然いっぱいのアドベンチャーライドになりました💦 #グラベルポタリング .. #ロードバイクJP

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2023.8.7後半 郡上八幡を出てタラガトンネルに向かう途中にドボンポイントないかなぁ〜と探してたら… めっちゃ良いポイント発見😊 ここでも持ってる漢の本領発揮✌️ 浅瀬で寝転ぶこともできるし飛び込みも⭕️ ここでクールダウンしておけばトンネルまでの .. #ロードバイクJP

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渋峠!ついて行けない!😅 ⛰️🚴‍♀️🚴🚴‍♂️☀️ #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイクおじさん #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク日和 #ロードバイクjp # .. #ロードバイクJP

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#9極の耐9in筑波サーキット ・ 自撮りしてる所を撮られた😆😆 自撮り棒ないから四股踏んでるみたいにして目一杯腕も伸ばして撮ってたんだなぁ〜💦😂😂 ・ #撮る人を撮る #撮るところを撮られる #9極の耐9 #9耐 #耐久レース #ア .. #ロードバイクJP

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②「SHIKANOSHIMA」 5月17日。 目的地「志賀島」 島一周、約10kmの小さな島。 その小さな島に 色んなものが詰まってる島。 潮の香り 見渡す限り綺麗な海 (二見岩撮るの忘れてたw) お洒落なお店。 控えめに言って「最高」でし .. #ロードバイクJP

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久しぶりの投稿になりました。 最近、腰痛で苦しんでおります。なかなかライドできないですが、少しずつ距離を伸ばしていきたいですね。 今回は、季節外れに咲いた「黄木蓮」です。 春先に一度咲いたんですが、この時期に初めて咲きました。 何が起きたのやら?? .. #ロードバイクJP

@blue_on_frame この投稿をInstagramで見る @blue_on_frameがシェアした投稿 久しぶりの投稿になりました。 最近、腰痛で苦しんでおります。なかなかライドできないですが、少しずつ距離を伸ば…

昨夜はKKKRC🍺開催で、週末ライドの打ち合わせでしたが…結構ベロベロ🥴💦 あれっ、ちゃんと決めたよね⁇www 帰ってそのままソファで爆睡💤 1:30に目覚めて…さぁ、書くぞー📝 鹿児島ライド続き 神聖なる木🌲からパワーもらって、実家まであと20キロ .. #ロードバイクJP

@bluesnow_r1203 この投稿をInstagramで見る @bluesnow_r1203がシェアした投稿 昨夜はKKKRC🍺開催で、週末ライドの打ち合わせでしたが…結構ベロベロ🥴💦 あれっ、ちゃんと決めたよね⁇…

【 #9極の耐9in筑波サーキット2023 】 因縁の対決を制したのは⁉️ 筑波サーキットの自転車レースと言ったら? 99分チャレンジ⁉️、99kmチャレンジ⁉️ 筑波8時間耐久レース⁉️ ノンノン‼️☝️ 出るならやっぱり日本一長い .. #ロードバイクJP

@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #9極の耐9in筑波サーキット2023 】 因縁の対決を制したのは⁉️ 筑波サーキットの自転車レース…