水戸黄門漫遊マラソン フィニッシュ地点 ビームライフルのパーツが無くなっている!? まぁ仕方ない、そしてライフルは子供達にプレゼントしました! ホテルに戻って少し休んだ後、つけ麺TETSU壱の木戸さんに行って豚と脂・ヤサイマシをオーダー! ランナー特典 .. #ロードバイクJP

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水戸黄門漫遊マラソン 一つ忘れてました。 40km地点(トンネルを出たあたり ロッキーおじさん、御身体の調子が良くないとお聞きしましたが来てくれました! ロッキーおじさん、ありがとう! #水戸黄門漫遊マラソン #ロッキーおじさん #run .. #ロードバイクJP

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11/2(水) 水曜日は多摩川の日!水戸黄門漫遊マラソンからまだまだ回復出来ていませんよ。 昨日の朝までは3歩しか走れなかったのが、午後20㍍位走れるようになり、今朝はなんとかJOG出来るようになりましたが、なんか回復が遅くなって来た気がする。。。歳はと .. #ロードバイクJP

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そう言えば、土曜日から自転車を駅の駐輪場に置きっぱなしだった。。。 すっかり忘れてた。。。 仕方ないので寒いけど、走って取りに行ってきた。。。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐら .. #ロードバイクJP

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TREK WAHOO フレームの塗装が野外放置プレイでボロボロになっていたのでコレでは忍びないのでとりあえず、似たような色(タミヤカラー)でトップチューブだけ塗装。 その他は磨いて全体的にクリアコートして終了。 午後から仕事なので今日はここまで最後の写真 .. #ロードバイクJP

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ボロボロだったTREK WAHOOトップチューブのタミヤカラー缶スプレーで塗装、全体的にクリアコート ボロボロ具合こんな感じでした。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシ .. #ロードバイクJP

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今日はウォーキング目黒川to京浜運河 寒すぎてすき家に避難のTKG 港南弐號の更新完了。 #run #runner #running #marathon #マラソン #ランニング #はしりますたぐらむ #ハシリマスタグラム #garmin #camp .. #ロードバイクJP

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TREK WAHOO かなり形になってきました、8速だと思っていたら7速のシフターだったのでスプロケットを交換せねば。。。 しかも、せっかく塗装したトップチューブにハンドル当ててしまった。。。 #trek #mtb #run #runner #runn .. #ロードバイクJP

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