@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #世界無名戦士之墓 】 食後のデザートはやっぱり #激坂 だよね 激坂ビギナーに最高勾配20%…
タグ: #アラフィフ貧脚ぽたりんがー
【 #世界無名戦士之墓 】 食後のデザートはやっぱり #激坂 だよね
【 #世界無名戦士廟 で #ロードバイクギター 】 世界の英霊に祈りを込めて
「無名戦士」の無名とは名前のわからないという意味ではなく、 位階を超越し一切無名平等にお祀りするという意味なんだそう。 ※【 #ロードバイクギタリスト 】の仲間募 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #世界無名戦士廟 で #ロードバイクギター 】 世界の英霊に祈りを込めて 「無名戦士」の無名とは名…
【 #川越バウムLab 】 川越にあの #金笛木桶バウム工房 の姉妹店が
今年7月にオープンしたばかり。 生クリームW+カラメルソースのトッピング(530円)で食べてみた。 その日に焼かれたふわふわバウムクーヘンは超まいう
今なら目の .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #川越バウムLab 】 川越にあの #金笛木桶バウム工房 の姉妹店が 今年7月にオープンしたばか…
【 #時の鐘 】 ここは #あきまる撮り だな。
ぶらり川越ソロライド。 


#川越のシンボル時の鐘 。 午前6時・正午・午後3時・午後6時の1日4回、 江戸時代から今も鐘の音を響かせています。 #残したい日本の音風景1 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #時の鐘 】 ここは #あきまる撮り だな。 ぶらり川越ソロライド。
#川越のシ…
【 #コスモス畑 で #ロードバイクギター 】 キマッタ
この日の #プルトライド の
ゴール地の #荒川河川敷 で早速
した。 後ろのおばさんの冷たい視線がめっちゃ突き刺さる

※【 #ロードバイクギタリスト 】の仲間募集 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #コスモス畑 で #ロードバイクギター 】 キマッタ この日の #プルトライド の
ゴール地の…
【 #コスモスと自転車 】2022.10.30 #日本一長い水管橋とコスモス畑 をバックに!

ホラよく見て
サイクルスタンドは空き缶
・ #荒サイなんだよコスモスライド #プルトラPポーズ #橋と自転車 #荒川水管橋 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #コスモスと自転車 】2022.10.30 #日本一長い水管橋とコスモス畑 をバックに! ホラ…
【 #荒川BASE 】 2022.10.23 #〆のスイーツはかかせません 。
#ネ申さま走行会 の最後の〆
は、 荒サイローディーの間で話題沸騰中の 今月OPENしたばかりの #荒川ベース さんへ! 2階のスペースが貸し切り的で最高!
.. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #荒川BASE 】 2022.10.23 #〆のスイーツはかかせません 。 #ネ申さま走行会 の…
【 #北区立赤羽桜堤緑地 】2022.10.23 @mekemeke05200520 しょーこちゃん、何処見てんの
ちゃんとカメラ見んと
・ #ネ申さまと使徒の会 #ネ申さま走行会 #ネ申さまと使徒ジャージ #ネ申さまと使徒 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #北区立赤羽桜堤緑地 】2022.10.23 @mekemeke05200520 しょーこちゃん、何…
【 #川口市市産品フェア2022 】 今年もこの季節がやって来た。 毎年楽しみの #安行の植木 のライトアップ。 今年は
かよ
・ #植木と自転車 #canondalebadboy #キャノンデールバッドボーイ #canonda .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #川口市市産品フェア2022 】 今年もこの季節がやって来た。 毎年楽しみの #安行の植木 のライト…
【 YouTube ゴーゴー!!にゃろうず 】 みんな観てね

にゃにゃさん @nyanya0194 ありがとう。 こうやって動画で観ると もう少しケイデンス上げてかないと、って気がつくね。 貧脚ゆえに、 この距離登ると36×28tでは後 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 YouTube ゴーゴー!!にゃろうず 】 みんな観てね にゃにゃさん @nyanya019…
【 #若洲海浜公園 】 #海の日 だから、海見に来た。 毎年恒例の #海の日ライド 。



#埼玉県民は海に憧れがち 。
・ #橋と自転車 #ぴなれろ #FPQUATTRO #PINARELLOFPQUATTRO # .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #若洲海浜公園 】 #海の日 だから、海見に来た。 毎年恒例の #海の日ライド 。 …
【 #富士山五合目 】 #過去ぴく #昨年の今頃シリーズ 昨年の富士ヒル試走会の時のベスト4 
明日も登るよ!

( 富士ヒルクライム コースデータ ) スタート: 富士北麓公園(計測開始地点⋯料金所手前) フィニッシュ: .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #富士山五合目 】 #過去ぴく #昨年の今頃シリーズ 昨年の富士ヒル試走会の時のベスト4 明…
【 #コーヒーと自転車 】 このティラミスがどうしても食べたかったんです。
先日 @kaimura2019 さんが大大大大絶賛してたので。 うん、大変美味しゅうございました
・ #アヒル隊長を探せ #NeilprydeBike .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #コーヒーと自転車 】 このティラミスがどうしても食べたかったんです。 先日 @kaimura20…
【 #戸丸大地 くん 】 やっぱり凄かった
#チャリダー坂バカ部 の 戸丸大地くん。 21kgもあるママチャリで あのメチャクチャキツい #ハルヒル榛名湖コース を 1時間切りどころか52分53秒で登り切るって
こっちはロードバ .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #戸丸大地 くん 】 やっぱり凄かった #チャリダー坂バカ部 の 戸丸大地くん。 21kgもあ…
【 #春のしもふさクリテリウム2022 】 #おっさんずカップ 走ったよ!
結果は、、、 集団に乗り遅れて散々でした。
おっさんずカップ ( 45歳以上エントリー ) 今回は55名の出走(エントリー63名、うち8名DNS )、 うち7 .. #ロードバイクJP
@plus.ultra_cff この投稿をInstagramで見る @plus.ultra_cffがシェアした投稿 【 #春のしもふさクリテリウム2022 】 #おっさんずカップ 走ったよ! 結果は、、、 集団に乗り…