・ 12.Sep.2022 ・ 走行距離、110.4㎞ 走行時間、4:57 高度上昇、992m ・ 天気に恵まれ気持ちのいいライド。 今日は二ノ瀬まで。 貧脚ゆえにタイムは全然でしたが 気合い入れて、おかわりしてきました。 ・ #自転車好きと繋がりたい .. #ロードバイクJP

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今朝はお世話になってる Velo Kitchenさんから 借りたカーボンホイールを 試走兼ねて朝活 48ミリのディープリムも 穏やかな天候の今日は 横風の影響もなく 転がりはスムース ペダルが軽い そして何よりカッコイイ! リーブルさんでは ツナサン .. #ロードバイクJP

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自転車を趣味とする 同世代のお客様から 水筒を3つ貰った! 私のコルナゴにも サイズ感ばっちり 早く冷たい飲み物つめて サイクリングに出かけたい! #ロードバイク #ロードバイク初心者 #サイクリング #ポタリング #コルナゴ #コルナゴアラ .. #ロードバイクJP

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2.Aug.2022 ・ 走行距離、49.9㎞ 走行時間、2:06 高度上昇、422m ・ 日中の猛暑を避けて 5時起きの早朝ライドへ! ・ #ひまわり #自転車好きと繋がりたい #ロードバイク #ロングライド #ヒルクライム #ビックプーリー .. #ロードバイクJP

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遠出の朝活は控え 朝と昼に分けて自転車さんぽ いつもの #rbaker さんで モーニングを頂き 心斎橋からなんば 午後は昼食をはさんで 中之島で缶コーヒー 左手では新婚さんが ウェディングフォト 右手ではモデルさんの 撮影会。 そして真ん中で .. #ロードバイクJP

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_ この日は亀老山を立て続けに3本↗️↗️↗️ 本当は1本で終わるつもりだったけど、体力に余裕があったので2本目は「気持ちよく感じる」くらいの強度で登りながらペダルに体重を乗せる感覚を叩き込む。 そして3本目➰亀老山は山頂下の海が見え始める残り500m .. #ロードバイクJP

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今日も仕事前に さくらであい館まで 往復60㎞の朝活 リーブル寄ってパンを購入 さくらであい館で コーヒー飲みながら 束の間の休息 半袖でも汗ばむくらいで 筋肉痛よりも 日焼けの疲れで 少し体が火照ってます 帰宅後は5月後半の しまなみ海道遠征へ .. #ロードバイクJP

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・ 桜の季節も終わり 葉桜が綺麗な季節に。 ライドにも走りやすい気候。 今を楽しもう! ・ #葉桜 #自転車好きと繋がりたい #ロードバイク #ロングライド #ヒルクライム #ビックプーリー #ブリジストンアンカー #アルテグラ #自転車の .. #ロードバイクJP

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また、嫁さんから 16時までの制限付き 放牧に出されたので 久しぶりにロングライドで ゆるぽた… 嵐山まで自走しての 京奈和自転車道制覇を 目論んだが鈍速貧脚の 私には時間的に難しいと 判断して淀川CR 桂川CR、木津川CRの 一筆書きに変更 さく .. #ロードバイクJP

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大きな声では言えませんが 昨日は店を休んで サイクルモード大阪に 行って参りました 目的はウェアとヘルメット でしたが欲しいものは サイズが無く 午前中に伺ったら雪も降り 寒すぎたので早々に撤退 けれど嫁さんが アンケート応えての 福引きで7900 .. #ロードバイクJP

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前に乗ってたパナソニックのフレーム 今もフレームは残しています ゆっくりと乗れていろんなとこに行きたくなる自転車です ・ ・ ・ ・ #panasonic #panasonicbike #panasonicbikes #panasonicbicycl .. #ロードバイクJP

@sorairo._.cinelli この投稿をInstagramで見る @sorairo._.cinelliがシェアした投稿 前に乗ってたパナソニックのフレーム 今もフレームは残しています ゆっくりと乗れていろんなとこ…

ペダルをアップグレードしてみた PD-R550からPD-R8000へ 個人的な感想ですが… PD-R8000、踏んだ感じが柔らかいけどしっかり力を受け止めてくれる。そして軽い✨ PD-R550も決して悪くはないですが、踏み味が硬い(?)けど力が伝わっ .. #ロードバイクJP

@shingo_sugita この投稿をInstagramで見る @shingo_sugitaがシェアした投稿 ペダルをアップグレードしてみた PD-R550からPD-R8000へ 個人的な感想ですが… PD-R8000…