@masa_guellbicycle この投稿をInstagramで見る @masa_guellbicycleがシェアした投稿 お仕事前の定期朝練🚲⛰ 暑さに負けずいつもの80号線と水間の2本クライム🙆♂️💯 (Dis…
タグ: #エクササイズ
【朝活ライド】 5:00起床 5:35出発 今朝は朝活ライドは予定していなかったが、5:00にパッチリと目が覚めた。 外を見ると雨は降っていない。 1時間ごとの天気予報では、9:00から降雨と出ている。 で、そそくさと着替えて朝活ライドへ～！ い .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点ライド41km 5:00起床 5:45出発 7:25帰還 日の出時間には、お天道様は雲隠れ… 6:20頃に顔を出された。 お天道様を拝めた朝は、気分が更に良くなる～☺️ 朝活後の朝食が美味しいんだよね～🎵 家内に感謝。 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点ライド41km 5:00起床 5:40出発 7:25帰還 今朝は、久しぶりに日の出を拝むことができた。 朝霞の中、淡い光が水面に映り、大変綺麗だった。 もったいない。 #海外生活 #台湾 #健康生活 #チャリンコ #朝活 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点コース41km 5:00起床 5:40出発 9日ぶりのチャリンコ朝活。 5日ぶりのエクササイズ。 5日も身体を動かさないと、心もすさむ… お天道様は雲隠れ☁️☁️ 前半は脚が重かったが、後半は快調～🎵 朝活👍️👍️ ライド .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】 5:00起床 5:35出発 定点コース41km チャリンコ朝活は、6日ぶり。 4日ぶりのエクササイズ…溜まっていた汗が噴出～😆 台湾北部は梅雨入りし、毎日どんより…そして雨☔ #海外生活 #台湾 #台北 #早朝 #チャリンコ .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点コース42.5km 5:00起床 5:45出発 今朝の日の出の時間は5:47。 出発時には、もう明るい。 お天道様は雲隠れ☁️☁️☁️ 今月のチャリンコ走行距離は、814km 還暦オジサンの健康維持には、これくらいの運動量 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点コース41km ここのところ、天候に恵まれず久しぶりのチャリンコ朝活。 何と10日ぶりのサイクリング、16日ぶりの朝活！！ 残念ながら、お天道様は雲☁️隠れ… やっぱりチャリンコ朝活は気持ちがいい～☺️ #海外生活 #台 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点41km 走行平均速度記録更新！ 5:00起床 5:47出発 天気予報どおり、今朝は快晴！ 山の端からお顔を出されたお天道様…美しく力強い！ 夜明け前の川面に映る淡い朝焼けも美しかった。 家に戻って、アプリの記録を見ると、 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点コース41km 5:00起床 5:51出発 今朝は濃霧… こんな景色も美しい… #海外生活 #台湾 #自転車 #自行車 #公路車 #ロードバイク #チャリンコ #朝活 #濃霧 #淡水河 #サイクリング #エクササイズ #早 .. #ロードバイクJP
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【チャリンコ朝活】定点コース40km 4:45起床 5:33出発 今朝は目覚ましが鳴る前に目が覚めた。 そのまま起きて、チャリンコ朝活の準備。 今朝の台北の気温は13度… このところ暖かかったので奥にしまいこんだジレを引っ張り出した。 天気予報どおり .. #ロードバイクJP
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7月23日 ｢金剛山｣4度目 どこいっても綺麗な写真は撮れる！やっぱし下り最高！⛰️ ・時間 往復2時間34分 ・距離 52Km ・平均時速 20㌔ 部活終わってすぐ走り出しました！ いつもよりマイペースで行ったら坂などが全然辛くなくて、良かったで .. #ロードバイクJP
@keishin_240 この投稿をInstagramで見る @keishin_240がシェアした投稿 7月23日 ｢金剛山｣4度目 どこいっても綺麗な写真は撮れる！やっぱし下り最高！⛰️ ・時間 往復2時間34分 ・距…
明日は雨かなぁ☂️ 時間がないので今日はサイクリングロードだけ🚴♀️ #ロードバイク #ロードバイク女子 #自転車 #自転車女子 #roadbike #roadbike_jp #roadbikelife #サイクリング #サイクルグロード #木曽 .. #ロードバイクJP
@asaasa_tsuki この投稿をInstagramで見る @asaasa_tsukiがシェアした投稿 明日は雨かなぁ☂️ 時間がないので今日はサイクリングロードだけ🚴♀️ #ロードバイク #ロードバイク女子 #自…
. こんなデザインのビブが あったらいいな✨ . @showgirlx602 の新しいデザインの レギンスはサイドのプリントが 脚をすらっと魅せて美脚効果あり✨ お揃いの @roomx601 のアームバンドは 鍵や小物を入れら .. #ロードバイクJP
@cocosilque この投稿をInstagramで見る ✨coco✨(@cocosilque)がシェアした投稿 . こんなデザインのビブが あったらいいな✨ . @showgirlx602 の新しいデザ…
#repost @cocosilque 様 素敵なご投稿ありがとうございます💐♡ . . . サンタさんからの贈り物🎁 大小のドットが可愛い @ のレギンス🔵⚪️ どんな動きにもしっくり馴染む フィット感✨ 素材も縫製もしっかりしていて 一枚 .. #ロードバイクJP
@showgirlx602 この投稿をInstagramで見る showgirl(@showgirlx602)がシェアした投稿 #repost @cocosilque 様 素敵なご投稿ありがとうございます💐♡ . . ….
