今日は嫁さんと #しまなみ海道サイクリング またお目当てのランチは食べれんかった😢 #万田酵素発酵パーク に行ってご飯食べてたらグラサン壊れてちょっと凹んだ😭 嫁さんにサングラス借りてみたらサイズがピッタリ🕶 天気が良くいいサイクリングでした 🚴 .. #ロードバイクJP

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先日開催されたツアーオブジャパン京都ステージの動画🎥になります。 迫力ある画が撮れたと思います。 あんなに走れたら、楽しいでしょうねぇー。 憧れるなぁー🥰🚴 #cycling #cyclinglife #cyclingphotos #roadbi .. #ロードバイクJP

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著書「そのカワ」の執筆に大貢献した、ラテグラフィック武蔵小杉店🥺📕☕️ 「そのカワ」の打ち合わせは、 出版社の会議スペース以外では、 ムサコのラテグラフィックで100回くらい行われました(まじで)。 出版に伴走してくれていた麻菜さんと私が、 以前別の .. #ロードバイクJP

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最近FTPが200Wを超えてきた。 1つ目は変な乗り方。 2、3つ目はライディングフォーム。 なんかペダリングのコツを掴んできた。 嫁さんに後ろから撮ってもらって分かった。 上半身の使い方を覚えたからだね。 なんかカッコ悪いけど😅 #ロードバイク # .. #ロードバイクJP

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Vロード挑戦! #ゆなペダ 🚴‍♀️ 暑かったし、 きつかったです。 よくがんばりました💮 ライド前にカレー食べて、 最中にスパゲティとケーキ食べて、 ライド後も普通にご飯。 帰宅後ドーナツと麺。 全く夏バテにはならないんですが、 やっぱ夏は苦手 .. #ロードバイクJP

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激アツしまなみ海道ライド ちょっと走っては食べて飲んでばっかりで暑いから退散してしもた🥵 #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある風景 #ロードバイク夫婦 #ロードバイクカスタムマニア #キャノンデール #キャノンデール .. #ロードバイクJP

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久しぶりに #ラコリーナ近江八幡 へ行ってきました。🚗🚗 #ジブリ っぽさにますます磨きがかかっていました。😄 #バームクーヘン の製造工程見学コースも出来ていて、結構楽しめました。✨ #滋賀 #琵琶湖 #びわ湖 #さざ波街道 #ゆるぽた #ゆる .. #ロードバイクJP

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🌅今日は早朝と昼間に🌦️ライド🚴‍♂️ ⁡ ① ② 空港へ向かう途中で🤳 ③この🦀🦀を踏まない ⁡ ように走る😬カメも時々いるので注意が必要🤣午後 ⁡ からは平尾台へ向かうが土砂崩れにより⑤ 通行止めで ⁡ した⛔️ ⑥そのまま河内へ 雨がポツポツしだし .. #ロードバイクJP

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1日お疲れさまでした 補給に如何ですか?🤣 ミルクケーキさくらんぼ味🍒 実は岩手県内のスーパーでも買えたりします🤣 うめーすよ #夕方ライド #ミルクケーキ #山形 #山形グルメ #山形土産 #ロードバイクのある生活 #自転車のある生活 .. #ロードバイクJP

@daisuke_bicyclelife この投稿をInstagramで見る @daisuke_bicyclelifeがシェアした投稿 1日お疲れさまでした 補給に如何ですか?🤣 ミルクケーキさくらんぼ味🍒 実は岩手県内…

#しまなみ海道サイクリング その2 #万田発酵パーク でランチの後、菜の花でデザート🍨 大好物の抹茶ワッフルを食べて海を眺めて帰りは嫁さんを淡々と引いて帰りましたとさ😅 #ロードバイク #ロードバイクおじさん #ロードバイクのある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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🏝️門司港-下関.角島ロングコース🚴‍♀️🚴🚴‍♂️ ⁡ とってもキレイな海〜絶景の角島✨〜そして走りやす ⁡ い山間部さらにおしゃれなカフェ☕️🍮🍦や美味しい ⁡ ランチ😋など…スマキタライドに楽しく参加させてい ⁡ ただきました😌過去picこの日は1 .. #ロードバイクJP

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#ストラーダバイシクルズ さんの #輪行 イベントに参加させていただきました。🚴 JR #草津線 の #三雲駅 から # 琵琶湖線 の #南草津駅 まで輪行しました。🚞 ロードバイクでの輪行は初めてだったし、かなり久しぶりだったので戸惑いましたが、教え .. #ロードバイクJP

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お天気〜☀️ 三社祭はわかってはいたけど混んでるしー 自転車で行ったら飲めないしーとりあえず自転車乗りたい! そして一粒万倍日の日はとこかしら神社参拝したいから 王子神社へ行ってきました✨✨ 初めて行ったし王子ってあまり行かないなーと思いランチもその付近 .. #ロードバイクJP

@mai_reve この投稿をInstagramで見る @mai_reveがシェアした投稿 お天気〜☀️ 三社祭はわかってはいたけど混んでるしー 自転車で行ったら飲めないしーとりあえず自転車乗りたい! そして一粒万倍日の…

🚴🏻‍♂️☀️☀️🚴🏻‍♂️ 今日は海が綺麗😍 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロングライド #ポタリング #チャリダー #ヒルクライム #サイクリング #アワイチ #キャノンデール #スーパーシックスエボ .. #ロードバイクJP

@gaku_morishita この投稿をInstagramで見る @gaku_morishitaがシェアした投稿 🚴🏻‍♂️☀️☀️🚴🏻‍♂️ 今日は海が綺麗😍 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロングラ…

私服で #ゆなペダ 🫠 暑い溶ける無理はよ冬! 6,7月はほんとーに イベント尽くしでした。 出版イベントに加えて、 渋谷、鎌倉、 荻窪、池袋で夏恒例の kelluna.のポップアップも🤍 素敵な方々と出会えて、 大好きな人たちと再会でき、 幸せい .. #ロードバイクJP

@yuna_maekawa この投稿をInstagramで見る @yuna_maekawaがシェアした投稿 私服で #ゆなペダ 🫠 暑い溶ける無理はよ冬! 6,7月はほんとーに イベント尽くしでした。 出版イベントに加え…