@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、琵琶湖 BIWAKO( ；´Д｀)ﾋﾞﾜｲﾁ 走行距離 161.8km 獲得標高 479m #弐号…
タグ: #クラーロ
時々、メンテナンス 弐号機のオーバーホール完了( ；´Д｀) あざます🙏 @bicycle_akane #弐号機 #クラーロ #ねこはちゅーるが好きだ #お出かけ着もスウェット #体のオーバーホールも必要です #ロードバイクに乗るま .. #ロードバイクJP
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時々、勝尾寺 大阪に戻り、寒いし映画観て終了モードやったけど、6週間振りに弐号機乗った。取り敢えず勝尾寺まで行って、何処行こーってボケーっと考えてたら、霙降ってきたんで撤収。帰ったら止んだ ( ；´Д｀)ｺﾏﾈﾁ #ロードバイクあるある #山尊い .. #ロードバイクJP
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時々、京都 ※スワイプしてね👉 時々、3D ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ #parallax #弐号機 #クラーロ #森林浴 🌲🚴♂️ #山尊い ⛰🙏 Photo → @hiton_3 📸🙏 #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時 .. #ロードバイクJP
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時々、早起き ※時々、音が出ます 暑さを避けるべく、3時起きで嵐山へ ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ つづく 関西医大→さくら出会い館→渡月橋 走行距離 109.6km 獲得標高 583m #弐号機 #クラーロ #早起きはしんどい #早起き .. #ロードバイクJP
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時々、早起き（つづき） ※時々、音が出ます 竹林を抜けると( ；´Д｀)ﾊｽﾊｽ つづく 渡月橋→竹林→小倉池 / 御髪神社→？ 走行距離 109.6km 獲得標高 583m #弐号機 #クラーロ #撮る人を撮る #早起きは三文の徳 .. #ロードバイクJP
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時々、ダム ※時々、音が出ます 今年、初ドボン ( ；´Д｀)ｺﾏﾈﾁ F👺CK YEAR #attacker #弐号機 #クラーロ #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #ダム #安威川ダム #ドボン #ロードバイク #ヒルクラ .. #ロードバイクJP
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時々、ダム2 ※時々、音が出ます 検証結果 ↓ 自転車サボり気味の人が夏場にヒルクライムすると吐き気を催すらしい ( ；´Д｀)ｺﾏﾈﾁ P.S 服部緑地のモニュメントはスコーンですか？ すき焼きパン、パナイ！( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ F👺CK Y .. #ロードバイクJP
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時々、和歌山 すさみドーン‼️ 日の出ドーン‼️ いうて初日30kmしか走ってナイ( ；´Д｀)つづく ①集合積み込み ②トンネルやで ③道の駅すさみ ④でっ、出そう ⑤日の出ドーン ⑥トンボ写った ⑦灯台ドォーン ⑧トルコドーン ⑨アイスドーン ⑩ .. #ロードバイクJP
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時々、神戸 インスタはじめましてライドで、先日はじめましての方がいて、世間は狭いなぁと思った山の民、神戸に行く平地ライド ( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧ @nemunoki_parlor @terumi5217 さんの美味しいカレーと珈琲とワッフルが体に染み .. #ロードバイクJP
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時々、プリン 午後からは雨予報もアメカワス 平地に車と信号が無かったら 毎週でも神戸に行きたいで プリンプリンのプリンも 美味しく頂きましたよ ワッフルも濡れずに お持ち帰りできた 神戸平坦ライド 梅雨入り前に 走れたのは 良かった ですよ デス ね( .. #ロードバイクJP
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時々、山と平地 平坦の鬼をお山へ誘うトンカツライドのつもりが、食後に道を間違えて自らを平地に誘い、これでもかと鬼引きされて脚がなくなるライド。ゆるポタスタートしたのにいつの間にか高強度。ガッツリ食べたのに1kg痩せててラッキー✌️( ；´Д｀)ﾊｧﾊ .. #ロードバイクJP
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時々、シフトレバー シフトレバーを内側に倒して 流行のハの字にしてみたよ この方が人間の生理学上 理にかなってるらしい アワーレコード更新 したプロレーサー もお勧めしてる 週末乗るのが 楽しみです 楽しみだ 楽しみ デス DEATH🖕( ；´Д｀) .. #ロードバイクJP
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時々、アート（後編） 偉大なる巨匠とお別れしてからシマノ自転車博物館へ。敬意を評してコマネチで入館。からのコマネチ。自転車最高。そしてコリアンタウンへ移動。朝食めっちゃ食べたのにまぁまぁ補給。山の民、堺浜全力疾走脚死亡。学習機能付き迷子襲名 ( ；´ .. #ロードバイクJP
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時々、雨上がり ※音が出ます 心拍計測して上がらんよう練習 今日は体も脚も重かったけど 体幹で回せてる感覚は良い 山のテラスで小休止して お寺の中のレストラン 食後は珈琲映画談義 サッと走って補給 行きはお山経由 帰り道は平坦 課題は減量 上りでは .. #ロードバイクJP
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