【大阪ラーメンMAP25/30軒】 股関節のリハビリも兼ねて 結構運動したので、本日2軒目のラーメン。笑 あっさりした塩らーめんかつ 鯛の組み合わせは 0カロリーだと信じて 鯛中華チャーシュー塩を いただきました🤤 #うまい麺には福来たる 運動後 .. #ロードバイクJP

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天気が良かったので、午後ライドで江戸川へ🚴‍♂️ 今日は、風が強い🍃なので行きは、激向かい風で全く進まず、ノロノロ😅💦その分帰りは快走😆❣️帰り道、菜の花が綺麗に咲いていました😊 #crossbike #crossbikes #crossbiker .. #ロードバイクJP

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本日の早朝ポタリング🚴‍♂️ おはようございます😊 今朝の早朝ポタリングは、いつものように総合公園へ❗️走り出してすぐに、ポツリ、ポツリ☔️んっ、雨❓戻るか❓とりあえず、雨の避けられる場所に待避、雨雲レーダーを確認すると、すぐに止みそう。ということで、 .. #ロードバイクJP

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本日の早朝ポタリング🚴‍♂️ おはようございます😊 今日は、どんより曇り空☁️残念ながら、お日様は拝めず😢 桜🌸が少しずつ咲き始めました。楽しみ😆❣️ #crossbike #crossbikes #crossbiker #giant #giant .. #ロードバイクJP

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今日の早朝ポタリング🚴‍♂️ おはようございます😊 今朝も良い感じの朝です。 少しモヤがかかっているおかげでお日様がくっきりと拝めました😆❣️ #crossbike #crossbikes #crossbiker #giant #giantesca .. #ロードバイクJP

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【大阪ラーメンMAP27/30軒】 シャンプーハットのてつじさん プロデュースのつけ麺屋さんです🚴‍♂️ #宮田麺児 小麦のエスプレッソをいただきました✨ レモンの味が残って魚介のスープと合って美味しかったです🤤 昨日の友達の .. #ロードバイクJP

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本日の早朝ポタリング🚴‍♂️ おはようございます😊 今朝も昨日に引き続き、ウユニ風で! 昨日は、強風でなかなかうまく撮れませんでしたが、今朝は、昨日よりは、緩めの風だったのでなんとかって感じ😆❣️ #crossbike #crossbikes #c .. #ロードバイクJP

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【ハンバーガーライド🍔】 今日はすごいハンバーガーが 食べたい日だったので、、 チーズバーガーを🤤 #hellonewdayhamburger 近くに大きな公園も あるのでテイクアウトで ピクニックにも良いかもですね😊✨ #クロスバイク #ク .. #ロードバイクJP

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今日は、実家まで。走行距離、25km。 #escaperxdisc での初帰省。 今回のサイクリングルートは、 #阿倍野 で散髪、 #梅田 でお買い物をして、 #城北公園 で休憩して、 #城北大橋 で淀川を越えるルート。 新しい愛車は、 #ペダル を .. #ロードバイクJP

@qbokkuma この投稿をInstagramで見る Naoya Okubo(@qbokkuma)がシェアした投稿 今日は、実家まで。走行距離、25km。 #escaperxdisc での初帰省。 今回のサイクリングル…

【ゆったりサイクリング🚴‍♂️】 今日は会社の先輩と✨ 黒×赤のクロスバイクが カッコいい😍 サンドイッチが美味しかった🤤 屋内&テラス席があるので オススメです✨ #クロスバイク #クロスバイク初心者 #クロスバイク男子 #クロスバイク .. #ロードバイクJP

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