お猿ライド🐒 今日は昼から雨予報のため6時前に家を出て勝尾寺へ 気温はずっと0℃🥶勝尾寺に入ってから-1℃🥶🥶 久しぶりに箕面駅側からスタート 朝早いせいか猿だらけ🐒🐒🐒 登頂後はそのまま西田橋へDHして、西田橋から一本 もう一本登りたかっ .. #ロードバイクJP

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2021.11.23 . . スペシャライズド . SBCあざみ野店でお世話になった店長さんに顔出しに行ってきた。 もちろんメンテしてもらいました♡ . . スペシャに行く前 pic2、3 前から行ってみたかった 浜カフェ&コスタサイクルへ . えーと .. #ロードバイクJP

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コッペパン😊👍 6月のpic コッペパン買って明石海峡大橋へGO🚴‍♀️🚴‍♂️💨 マンゴーホイップやハムカツのコッペパン美味しかった😊👍 🚴‍♀️ 🚴‍♂️ #コッペパン #コッペパン専門店 #コッペプリュス #明石海峡大橋 #アジュール舞 .. #ロードバイクJP

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コッペパンを買いに 🍀 チェレステカラーの壁とモロッカンタイルの 組み合わせが可愛いコッペパン屋さん🥖 夜勤前にコッペパンを買いにやってきたのはよいけれど お店を出たら土砂降り。。。 店先にあるテーブルでもぐもぐパンを食べたけど ゆっくり食べれ .. #ロードバイクJP

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14時過ぎに行ったら目当てのコロッケパンは売り切れで、やむなくハムカツパン。でも美味い😋 #パンのオオムラ #ハムカツパン #コッペパン #昭和 #adcanatha #bikepacking #ulbikepacking #bi .. #ロードバイクJP

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コッペパン専門店 milk さんへ行ってきた! 何を買うか悩む悩む、みんな美味しそう😋 ただ、ロードバイクで行ってはダメやった持って帰るのめっちゃ大変😅 美味しかった😋次は車で行こう! #コッペパン #専門店 #milk #コッペパン専門店milk .. #ロードバイクJP

@t.mizuyan この投稿をInstagramで見る mizuyan(@t.mizuyan)がシェアした投稿 コッペパン専門店 milk さんへ行ってきた! 何を買うか悩む悩む、みんな美味しそう😋 ただ、ロードバイク…

今日は、今年初のパパさんライド😁☝️(笑) こころみカフェさんに行って来ました🎵 コッペパンがオススメぽかったので、あんこ入りコッペパンと濃いめのコーヒー(サービスで味噌汁)を頂きました✨ コッペパンは味の変化を楽しむ為、特性の塩などをつけて頂きました .. #ロードバイクJP

@tomo.393yu この投稿をInstagramで見る Tomoyuki(@tomo.393yu)がシェアした投稿 今日は、今年初のパパさんライド😁☝️(笑) こころみカフェさんに行って来ました🎵 コッペパンがオスス…

痔転車部の平日ライド。 ロード2台とクロス1台だったけど、クロスがピタリと着いてきた。恐るべし💦 ライドのあとは、ラン10km。 諸般の事情によりゴルフ練習は出来ず😓 最近は、ランナーというよりライダーになってるな~ #ロードバイクのある風景 #グ .. #ロードバイクJP

@norisvke この投稿をInstagramで見る nasubiman(@norisvke)がシェアした投稿 痔転車部の平日ライド。 ロード2台とクロス1台だったけど、クロスがピタリと着いてきた。恐るべし💦 ライドの…