時々、ゆるポタ こんばんは。喘息、痛風ローディですw🚴‍♂️ 例年、秋から冬は喘息全開シーズン( ;´Д`) 出張帰りの週末、自宅で映画でも観ようと思っていたら、ゆるポタしようとお誘い頂いた。 滋賀まで車で送迎して頂き、コーヒーカップ見てランチして .. #ロードバイクJP

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時々、滝 ※動画は音が出ます 午後から雨予報なので早朝ライド( ;´Д`) ⚠️箕面の滝は自転車から降りて歩きましょう #早起きは三文の徳 #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #滝 #箕面の滝 #マイナスイオン #朝 #夏 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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時々、41°C 台風接近で、明日のライドを急遽繰上げ。茨木、箕面、池田、宝塚、日陰を求めてお山に行くも36〜41°Cとか。ランチのステーキ丼とおやつプリンに癒されるも疲労感は150km走ったぐらい( ;´Д`)43km #真夏のライドはデスライド .. #ロードバイクJP

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#ヤノクロ  #尾根幹 #多摩サイ いつもの #ガトーショコラ #深煎りコーヒー #コーヒー #富士ヒルクライムに向けて 最後の走り&洗車、各部点検。 サドルは迷ったけど少し上げ目にしてみた所で良い感じに。 目標は…天気も悪そうだし控えめに、「昨 .. #ロードバイクJP

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時々、京都 久し振りに自転車乗ったら真夏やった。3時起き、交通規制前に祇園祭の鉾見学からのモーニング ( ;´Д`)つづく 走行距離 126km 獲得標高 637m #祇園祭 #撮る人を撮る #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #京 .. #ロードバイクJP

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「indigoroastworks」 コーヒーのご紹介☕️ 静岡で焙煎所を構えてらっしゃる @indigoroastworks さん。 オーナーさんも自転車に乗られていて 僕の投稿にいいねを頂いた事がきっかけでした。 しかも歳は僕の1つ上とめちゃく .. #ロードバイクJP

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①「シカシマサイクル」 5月17日42歳の誕生日という事で “バースデーライド”行ってきた🚲 今回の目的地でもあり いつもより少しだけ足を伸ばし ずっと行きたかった場所でもある 志賀島 @shikashimacycle__ さんへ。 スタッフの @ .. #ロードバイクJP

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『尾根幹〜城山湖〜津久井湖〜ゼブラ🦓〜南哲🍜 朝活』 富士ヒル試走の翌日は早起きして @yamayamanoue さんと相模原エリアへ🚴‍♂️🚴‍♂️ 前日の疲れも残っていたので、適度に☺️ 久々の津久井ゼブラでは、初めてのトマトサンドウィッチ🥪か .. #ロードバイクJP

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久しぶりの青空ライドはカフェアルバートさんへ新年のご挨拶。 いただいたおやつのマカロンがコーヒーにめっちゃ合います。 松島は3年ぶりの牡蠣まつりで激混みでした。 #松島 #日本三景 #日本三景松島 #コーヒー #コーヒー好き #カフェア .. #ロードバイクJP

@shinya_hinkyaku_style この投稿をInstagramで見る @shinya_hinkyaku_styleがシェアした投稿 久しぶりの青空ライドはカフェアルバートさんへ新年のご挨拶。 いただいたおやつ…

多摩川サイクリング途中でふっらっと RIBOT COFFEEさん 気さくなマスターと丁寧に入れてくださるコーヒー また立ち寄って見よう🚲 ミルクコーヒー&手作りチーズケーキ 美味でした✌ #おじさんの休日 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #サ .. #ロードバイクJP

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12月11日穏やかないい天気☀️.° #丹波市 へグルメライド🚴 #フロッピーバーガーハウス で #コーラポークチーズバーガー 🍔を頂きました😋 続けてデザート☝️ #カフェドふくむら さんへ 極厚 #ミルフィーユ と #コーヒー ☕️でま .. #ロードバイクJP

@shigepiyon2 この投稿をInstagramで見る @shigepiyon2がシェアした投稿 12月11日穏やかないい天気☀️.° #丹波市 へグルメライド🚴 #フロッピーバーガーハウス で #コーラポークチー…

よみうりランドのイルミネーション見て来た、昼間だったので鑑賞出来なかった。 先日買ったジレ着てみた😀。この時期にちょうどいいですねー、サイズを迷ってたからLAMEDA代理店にメッセージでおすすめなサイズいただきしまたありがとうございました。 相変わらずホ .. #ロードバイクJP

@masakryon この投稿をInstagramで見る @masakryonがシェアした投稿 よみうりランドのイルミネーション見て来た、昼間だったので鑑賞出来なかった。 先日買ったジレ着てみた😀。この時期にちょうどいい…

221127 早起きして久しぶりのMTB。 だいぶ空気が澄んできた。 窓際席で、モーニング。 木々は赤、黄色から茶色へ、 落葉すすむ。 冬はじまりますね。 #bhbikes #cannondale #trekbikes #bikepic #b .. #ロードバイクJP

@sotoasobi_tsu この投稿をInstagramで見る @sotoasobi_tsuがシェアした投稿 221127 早起きして久しぶりのMTB。 だいぶ空気が澄んできた。 窓際席で、モーニング。 木々は赤、黄色…

Okei Coffeeさん 今日は多摩サイ沿いの稲城北緑地出店。 午前中軽く走ってきたけど暑かった。 いつも自分はアイスカフェラテです。 #okeicoffee #coffee #coffeetime #coffeeshop #キッチンカー .. #ロードバイクJP

@skimtbroad_shin この投稿をInstagramで見る @skimtbroad_shinがシェアした投稿 Okei Coffeeさん 今日は多摩サイ沿いの稲城北緑地出店。 午前中軽く走ってきたけど暑かった。…