時々、お山 合格祈願に勝尾寺へ行ってから妙見山に行ったら途中からトゥルトゥル。下山して見山の郷でホッコリしてから帰るとウイグル獄長からお届け物。自転車の掃除して風呂上がりのプロテイン。まずい!もう一杯!( ;´Д`)orz 勝尾寺 → 妙見山(DN .. #ロードバイクJP

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フロントブレーキの調子悪かったのを直したので、チェックがてらパン屋とコーヒー屋へ。 揚げたてカレーパン一つサービスして貰えたので、コーヒー買って東大のグランドでオヤツタイムw #自転車 #ビアンキ #カメレオンテ #クロスバイク #ピンク #コーヒ .. #ロードバイクJP

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仕事帰りのブルーボトルコーヒー 丁度お客さんがいなくて貸切状態でした。 ご馳走様でした☕️ ・ ・ #ブルーボトルコーヒー #コーヒー #自転車 #ロードバイク #bianchi #チャリでブー #roadbike #cycling #サイクリ .. #ロードバイクJP

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色々用があって休み貰ってたので、隙間に気分転換🤗 #自転車 #ビアンキ #カメレオンテ #クロスバイク #ピンク #ロゴ #外苑前 #外苑前いちょう並木 #三宿 #サイクリング #森山珈琲 #パスタランチ #カキ #菜の花 #クリームパスタ #自転 .. #ロードバイクJP

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今回のrideも、 走った後はcoffee☕️ライドに💟 ⇨ ロードバイク🚴‍♂️🚴‍♀️とコーヒー☕️の相性は抜群ですね♬✨👍 初めて、登戸の @fuglencoffee_tokyo さんへ GO 🥰サクッとね。 こちらのカフェ、 フグレン(F .. #ロードバイクJP

@mon_chichi3 この投稿をInstagramで見る @mon_chichi3がシェアした投稿 今回のrideも、 走った後はcoffee☕️ライドに💟 ⇨ ロードバイク🚴‍♂️🚴‍♀️とコーヒー☕️の相性は抜群…

ブロンプトンをお店の中に持ち込んでもOkのカフェは嬉しい #andcafe #大阪カフェ #カフェ #コーヒー #大阪グルメ #ロードバイクjp #ロードバイク女子 #クロモリロード #じてんしゃ女子 #チャリでブー #ブロンプトン #ブロンプトン .. #ロードバイクJP

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時々、初詣 おせちで腐った体に喝を入れるべく走るもカロリーオーバーしちゃったライド💦 カロリー消費<カロリー摂取 ( ;´Д`)orz 距離 101.3km 高度 1,049m #初乗り #初詣 #弐号機 #クラーロ #ありがとう .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド モーニングからのベトナム料理 最後は優しいライド( ;´Д`)フォー #走り納め #ご縁に感謝 #弐号機 #クラーロ #ダイエットするする詐欺 #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #グルメライド #ロード .. #ロードバイクJP

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大門への自転車通勤も、年内は今日が最後。 Byron Bay Coffee さんで、コーヒー☕️&サンドイッチを購入してお仕事へ……🥪 結局1時間番組に……いつもの3倍喋りました🎙💦 #ロードバイク #khodaabloom #byronbay .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド お山を越えてパスタを食べに お山を越えてケーキを食べに #ルイジアナママ亀岡店 #風輪 #弐号機 #クラーロ #チーズが好き #自転車に乗るまでが億劫 #時々 #グルメライド #ロードバイク #ヒルクライム .. #ロードバイクJP

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本日は初めてゼブラコーヒーさんまで連れてってもらいました。 自転車を店内に持ち込めるのは最高✨ そしてこのお馬は、シマウマというか、サンデーサイレンスかブライアンズタイムに見えました😆 実に格好いい✨ 道中、初めて尾根幹を通りましたが、やーしんどか .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ パーティーフランクが 壊れたので色違い調達 そろそろグローブいる 季節になってきたなぁ #マイルズ #はじめました 考えた人賢いな #ビッグデータ #壱号機 #カフェレーサー #時々 #ジテツウ #秋 #ロード .. #ロードバイクJP

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寝坊したため、いつもの朝活より短めのライド🚲🌅 朝からポカポカ陽気でサイコーのサイクリング日和。 モーニングセット 550円。 ハニーバタートーストとアイスコーヒーをチョイス。 他に三種類からチョイス可能。 #crosscoffee #クロスコ .. #ロードバイクJP

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ジロ デ アワジ 焙煎コーヒーがかほりたかく ライドの疲れを癒やしてくれる #ジロデアワジ #福良港 #アワイチ #淡路一周 #アワイチロングライド #淡路島 #淡路島グルメ #淡路島カフェ #ロードバイクjp #ビチスタイル #ロードバイク女子 .. #ロードバイクJP

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時々、六甲山 先日の雨の六甲山あれこれそれ 今日は北摂方面天気悪いからな 神戸方面やったら天気大丈夫や っていう悪い人に騙されました 悪い人 ( ;´Д`)ハァハァ ↓ @orange_person_samio 黄緑が好きトンネルが好きです で .. #ロードバイクJP

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