何か斜度も緩くなったような
まー、とにかく久しぶりに走れて良かったです。 ⁑ 暖かかったからか .. #ロードバイクJP@takeru_0114 この投稿をInstagramで見る 大野広輝(@takeru_0114)がシェアした投稿 キレイになった不動峠へ行って来ました
⁑ すごい走りやすくなってる
自己ベストを1:30秒も更新しま…
タグ: #サンレモ76
キレイになった不動峠へ行って来ました
朝食バイキング食べて ゆっくり買い物してたら12時過ぎてしまった。 ⁑ 昨日のミックスフライ定食と今日の朝食バイキングを消化すべく筑波山へ
⁑ 心拍計忘れてテンション下がりましたが数値が見れなのが良かったのか何個か自己ベスト更新出来た
不動 .. #ロードバイクJP
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行きたい所が思い浮かばなかったので 不動峠10本行って来ました ⁑ 5本目まではなんとなく頑張って走ったのですがそれ以降が精神的キツかったです
軽いギヤで回してみたり ダンシング縛りで登ってみたり ペダリングを変えてみたり いろいろ遊びな .. #ロードバイクJP
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ずっと行ってみたかった パノラマ台 ⁑ 気温は低かったですが天気は良好
キレイな富士山
が見れました ⁑ 津久井湖〜道志みち〜三国峠〜篭坂峠〜山中湖のルート 基本行きはずっと上り基調 12kmの登りは地味に応えました しかし帰りの道 .. #ロードバイクJP
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本当は不動峠へ行く予定でしたが脚が山へ向かず
⁑ 天気良いし風も穏やかそうなので カスイチへ行ってきました
⁑ おっさん今日は頑張りましたよ
うん、頑張った でも4時間切れませんでした あと27秒。別にいいんですよ。タ .. #ロードバイクJP
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今日はカスイチロング こまめに休憩をとったので なんとかAve30km/hで行けた #roadbike #roadbike_jp #eddymerckx #エディメルクス #sanremo76 #サンレモ76 #カスイチ .. #ロードバイクJP
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いつも同じコースなので 今日は途中から別ルートを走って来ました ⁑ 上曽峠を八郷側から登ってみたのですがこれが以外にいい感じの道でした 斜度は10％以下、路面も中盤以外は良かったので走りやすかったです 真壁側からの急勾配とは大違い。 .. #ロードバイクJP
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昨日は超マッタリ筑波山ヒルクライムライド ⁑ 最初から心拍を上げると糖質が先に燃えてダイエットにならないって言うから130前後でゆっくり走ってたら全然ヤル気がでず結局最後までマッタリペースで終わってしまいました
⁑ 前か .. #ロードバイクJP
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昨日は霞ヶ浦一周+北浦一周へ行ってきました ⁑ 風が…
予報で風が強いのはわかってましたが 予想以上に強くてキツかった
ずっと平坦なのに先日の袋田ライドよりキツく感じました ⁑ ランチを予定したいた「しをみ食堂」には .. #ロードバイクJP
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何となく、意味もなく、 袋田の滝まで ⁑ 久しぶりの200km超え 疲れました
というか天気は良いのに風が冷たくて辛かったです
⁑ 暖かくなったらまた行こうと思います。 北茨城も堪能したいので 今度は一泊で行きたいな
#roadb .. #ロードバイクJP
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今週も筑波山ヒルクライム なんとか3,000up出来ました ⁑ 早めに出発したので先週行けなかった「林道弓弦線」と茨城青年の家を通る「筑波山公園永井線」もなんとかクリア。 ⁑ 気温も暖かく、路面コンディションも良かったので気持ち良く走れまし .. #ロードバイクJP
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今日は筑波山周辺をぐるっとひと回り ⁑ 初めて愛宕山へ行って来ました
終盤に平均斜度10％超えはキツかったです ⁑ 最後にもうひとつ峠を登る予定で目の前まで行ったのですが暗いは怖いはで引き返しました
もう早く出発すれば良か .. #ロードバイクJP
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雨が降る前に早起きして 筑波山ヒルクライム行って来ました ⁑ こんな天気なので つつじヶ丘誰もいませんでした ⁑ ⁑ ⁑ って言うのは嘘で反対側の駐車場に
2、3台停まってました。 ⁑ 気温はそんなに低くないけど 風が冷たかった
# .. #ロードバイクJP
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2日連続 筑波山綾線ライド ⁑ 脚なんか回りませんよ。 他の方々には抜かれまくり もう意地で走りました
⁑ 一本杉峠からウインドパワーまでの坂キツすぎる。マジムカつく！ 道祖神峠どっから行ってもキツい！ ⁑ でも今週末も .. #ロードバイクJP
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ノンストップカスイチロング ⁑ サイコン忘れてやる気を無くしましたが、ココスで朝食バイキングをたらふく食べてしまったのでカロリー消費の為に止めるわけにはいかず
なくなく行ってきました ⁑ 走行中あるはずのないサイコンを何回見たことか。 昨 .. #ロードバイクJP
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