@saesaenjoy この投稿をInstagramで見る @saesaenjoyがシェアした投稿 おとといから南風に包まれています。 おとといは26.6℃でやまねこマラソン大会😅ヒイィー🔥 昨日は27℃お友達とシーカヤ…
タグ: #スイム
サボりまくりなスイム練🏊🏼♀️ ちゃんと泳いだよー❗️(大声) トライアスリートと言い続けるためにも…。 さ、次はまた数ヶ月後….笑 (“今日からまた頑張る！”とはならない。だって頑張らないの分かるもん) すっぴんでも、眉毛が良い形なのは、 よ .. #ロードバイクJP
@yuna_maekawa この投稿をInstagramで見る @yuna_maekawaがシェアした投稿 サボりまくりなスイム練🏊🏼♀️ ちゃんと泳いだよー❗️(大声) トライアスリートと言い続けるためにも…。 さ、…
^ ^ ^ 水溜まりが小さくても 【過去リフレクション】 #リフレクションのある景色 約2ヶ月振りのswim🏊♂️ 意外と泳げたけど 2kmってこんなに長かったん？ 100m×3セットってこんなにキツかったっけ？😵💫 また1からやり直し🐸 .. #ロードバイクJP
@koh1024_kk この投稿をInstagramで見る @koh1024_kkがシェアした投稿 ^ ^ ^ 水溜まりが小さくても 【過去リフレクション】 #リフレクションのある景色 約2ヶ月振りのswim🏊♂️ 意…
✤ ✤ ✤ 緊急事態宣言も延長決定 プールもまだまだ休館 泳ぎたいなぁ🐸 #愛車と奥行き部 いい天気なのに🚴♂️走りたい あと半日がんばろ #違和感 いつだったろうの過去pic #roadbike #ロードバイク #ロードバイク乗 .. #ロードバイクJP
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✿ ✿ ✿ 惜しいっ💦 もう少しで❤なのにあの雲☁💔 #roadbike #ロードバイク #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク仲間欲しい #ロードバイクのある風景 #ロードバイク男子 #サイクリング #ロードバイク好きな人と .. #ロードバイクJP
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✿ ✿ ✿ 今日も淀川は安定の水溜まり日和 お陰で🚲ドロドロです😩 ・ ・ サクッと関西医大まで62km🚴♂️ サクッとリフレ🎶 帰ってからのサクッと2kmスイム🏊🏻 しかし、残念ながらパン🌭だけは べちょっと🥲💦サクッといかず .. #ロードバイクJP
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✿ ✿ 久しぶりの水溜まり🐸 ・ ・ ・ お昼前から少し青空も見えてきたので水溜まり探しに🚴♂️ なんか撮り方忘れてたな🤣 ・ ・ 大阪城定点も一緒に ・ ・ ・ 今日のスイム🏊🏻も1kmちょっと まぁこんな日もあるかな🐸 #roadbike .. #ロードバイクJP
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気づけばもう３月。 今年はあちこち時間足りないぞ～。 ②あの～先日ようやく止まらずに1500泳げました。この、完璧な静水の海のお蔭。出来ないことがちょっとずつ出来るようになるのは本当に楽しいですね。 思えば左呼吸しか出来なかったのに今は右も普通に呼 .. #ロードバイクJP
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✿ ✿ ✿ #モノクロの世界 #愛車と奥行部 最近は基本に戻って忠実に泳いでいます ☆ストリームライン☆ 水の抵抗を少なく如何に無駄な力を使わずに長く泳げるか🐸 #原点復帰 ムダな事ばっかりやってても 先には進まんよ😥 ちゃんと仕事してくれ .. #ロードバイクJP
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今日は初志貫徹の日曜日。 動いた😁 ①②朝焼け日の出ライド40㎞、 ③サクラグラビア撮影 ④⑤青い海スイム1000m 波に翻弄されながら ⑥私たちの田ちくり(米作り)再び 田起こし1時間 ⑦夕暮れラン3㎞の、予定が夕焼け凄すぎて立ち止まって観察⑧ .. #ロードバイクJP
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☆ ☆ ようやく今年初swim🏊♂️ 2週間振りだからあれ🙄？って感じでもがきながらの2km スイム ・ ・ 早朝ライド🚴♂️もあまりの寒さにちゃりんぽに変更し即退散🤣 朝焼けリフレも誰も居ないうちに ・ ・ 雪国皆さん、連日の雪かきお疲れ様です😶 .. #ロードバイクJP
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✴︎ ✴︎ 舞洲周回早朝ライド🚴♂️ 今朝は寒かったなぁ🥶 花は見れなかったけど朝日が見れたし🎶まぁいいか😊 ・ ・ 今日は3か月振りのドキドキ💓歯科検診💦ドSの歯科衛生士のお姉さんにまたガリガリ🦷されましたよ😩⤵️ ・ ・ コスモスに紅葉🍁に撮りた .. #ロードバイクJP
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☆ ☆ ☆ バイク🚲も帰ってきたし 朝練ライド🚴♂️〜スイム🏊♂️ ・ ・ ・ なみはや大橋で朝日見て 堺浜周回へ 久しぶりの旧堺灯台🌊やっぱりかわいいな😍 ・ ・ ここの並木も夏は💚だったけど色付いてた ・ ・ たまに乗る渡船も楽しいし違う所で2 .. #ロードバイクJP
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✳ ✳ 早朝ライド🚴♂️ こんなユルユルで明日大丈夫かぁ🙄 ・ ・ 久しぶりの🏊♂️個人レッスン 苦手のブレスト中心の練習 やっぱり上手くならない😢 2時間みっちり泳いで来ました ・ ・ これが無ければさくらであい館の試乗会イベント行きたかったなぁ .. #ロードバイクJP
@koh1024_kk ✳ ✳ 早朝ライド🚴♂️ こんなユルユルで明日大丈夫かぁ🙄 ・ ・ 久しぶりの🏊♂️個人レッスン 苦手のブレスト中心の練習 やっぱり上手くならない😢 2時間みっちり泳いで来ました ・ ・ これ…
✴︎ ✴︎ #モノクロの世界 ・ ・ 本当ならばフォロワーさんの ビワイチグループライド🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️ 参加したかったけど都合が付かず 今回は不参加💦💦 行きたかったなぁ☹️ ・ ・ 今朝は昨夜の大雨☔️とは打って変わっての 晴天☀️ ..
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