今日は遅いスタート、13:30出発 ストリートビューを見て斜度キツそうに見えて避けてたんですが、適当な距離だったので🚴💨 大東の山寺、蓮花寺へ行って来ました😁 服装も秋の装い、アームウォーマー装着、ジレもポケットに ウォーマーは結局、最初の5kmで外 .. #ロードバイクJP

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今日は曇り、朝ゆっくりして10時出発、日中ポタれるのは嬉しい 😀😀😀 松江平田間農道を大野辺りから山中へ入り、秋鹿の日本海側へ抜ける辺りをウロウロ🚴💨 全体的に7%〜16%、殆どが10%前後の林道をポタって来ました😀 この時期の曇り、なめてました😭 .. #ロードバイクJP

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#八方ヶ原 ヒルクライム練習⛰️ 下界はモヤっていたけど頂上は綺麗な青空と雲海。頑張って登ったかいがあった😆 #八方ヶ原大間々台 #八方ヶ原の雲海 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhon .. #ロードバイクJP

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最近の早朝ライド後半に見える風景は、神田川越しの日の出🌅 綺麗に撮れてびっくり‼️ 川の反対側(写真2〜3枚目)は、こんもりとした森🌳が広がっていますが、 ここは、 縄文時代の竪穴式住居跡🛖が見つかった塚山公園。 身近な場所にも、色々ありますね .. #ロードバイクJP

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昨年末の海外通販サイトのクリスマスセールで手に入れたシューズとヘルメットをシェイクダウンすること日がきました! ニューバイクを購入すると決めた時から、少しずつ、集めていましたが、当面、現在のアルミバイクと二台になりますので、使い分けることに😁 #ロ .. #ロードバイクJP

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梅雨って感じのジメジメした朝☀️ #紫陽花の季節 運動時時の高湿度は意外と嫌いじゃない。 #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 #スマホ写真 #roadbike #roadbike_jp #ロ .. #ロードバイクJP

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4時過ぎ、暑くて目が覚めてしまい、久しぶりの日の出ライド😀 急いで準備して🚴💨 結局何時に出たんだ? 行先は・・・取り敢えず日が出るまで湖北線を東に💦😀 #津ノ森 で☀️ ここまで、気温24℃、風もなし、車も3台だけ😊 🚴💨湖北線貸切🚴💨頑張っち .. #ロードバイクJP

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2台体制になりました🚲 今まで、 カスタマイズしながら丸4年乗ったアルミのTREK Madoneは、クロスバイクから乗り換えを検討している同僚に譲る予定でしたが、ご家庭の事情で来年まで延期に😱 そのため、 引き続き、Zwift用として乗り続ける予 .. #ロードバイクJP

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ラバッジョさんにお願いしていたガラスコーティング完了し、より輝きが増しました✨ 引き渡し式を見たいとの事で、お店の外で待たれている方もいて、びっくり‼️でしたが、 ラバッジョさん恒例の除幕式とノンアルシャンパン🍾での乾杯は感動ものですね! ピカピカ .. #ロードバイクJP

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. 「ゴールデンウィーク始めました」 GW初日は、高槻の鯉のぼりフェスタ1000へ行ってきました! どんな写真撮れるかと楽しみに行きましたが、今日はイベントをしてるので公園内に自転車進入禁止だと…。 悲しみながら、公園の周りをうろうろして良さげな場所 .. #ロードバイクJP

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毎朝のトレーニングコースに軽~く400m程のヒルクライム/ダウンヒルを混ぜてみました✋ サイコン表示では 最大9%位ありますが、アウターギアだけで一気に登れる坂道です。 ここだけ3往復すると、全体で60分位のコースになりました✨ #ロードバ .. #ロードバイクJP

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昨夜、4月のZwiftグループトレーニングに参加しましたが、前後にいた方々の脚力が凄すぎでした😳 僕が最大6倍弱に対し、周りの方々は8-9倍と違いすぎ! 100W〜120Wのウォーミングアップも、200W弱で纏まってる感じ。 途中5回のスプリントで .. #ロードバイクJP

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昨日、Tour de Zwift 第8ステージが解禁になりましたね♪ スコットランドの史跡を駆け抜ける軽いヒルクライムコース。 今回もカテゴリーBで参加です🚴‍♂️ スタート前、なぜか、いつもより、参加者が多く感じましたが、出だしはいつも通りで、順 .. #ロードバイクJP

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