. 昨日の深夜ラーメンの罰として(笑)、今朝は堺浜で朝活しました。 . . 快晴で気温も丁度イイ感じでした😆。 月曜日の朝なんで、貸し切り状態で気持ち良く走って帰宅。 今週は夜勤なんで寝ます。 2枚目は最近取付けたバックミラー。 嬉しいことに複数人で走る機会が増えて ..

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久々に定時あがりだったので夕方ライド🚴‍♂️ ステムを伸ばすか今のままかポジション沼中 . #ロードバイクのある風景 #アレースプリント #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク初心者 #ロードバイク #サイクリング  # ..

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今日は夜勤終わりに伊丹空港まで行ってきました。 久し振りに千里川の土手で飛行機撮ってきましたが、次第に曇り空に😅 リュックに一眼レフ詰め込んで行きましたが、重さと仕事疲れでヘロヘロ😵 3時間程で帰路に着きました。 〆はやっぱりラーメン❗ 濃い目の豚骨スープ ..

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. ハンドルアングルとシート高変えたので市街を走ってきました🚴 写真撮る前に公園で休んでいたらトレック乗りのご婦人がチェーンが噛んで動かないとの事で助けを求められました 話を聞くと倒した際にfメカが誤作動したまま動かしたのが原因かなと思い🤔 ケーシ ..

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