久しぶりの朝活🚴‍♂️💦冷えて体が動かない…そんな体にしみるコーンポタージュ🥺✨(笑)美味い🎵 12月は忙しので ロードバイクはあまり乗れないなぁ…体重増加に注意しなければ…(¯―¯٥) . . #ロードバイク #キャノンデール #シナップス #ディス .. #ロードバイクJP

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90キロライドの700up🚴‍♂️💦✨ 少しずつ、紅葉になってきてます🎵 帰ってからは、頼まれ事の日曜大工😛(笑) すぐ日が落ちて真っ暗チ───(´-ω-`)───ン 後は屋根の傾斜などで終了✨ 今日はさすがに疲れたので、ゆっくり休みます…😴💦 . . .. #ロードバイクJP

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初めて、空き缶でロードバイクを立ててみた(笑)風もちょうど無かったので ドキドキしながらチャレンジ😛(笑)✨ . . #ロードバイク #シナップス #キャノンデール #ディスクロード #ロードバイクjp #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好き # .. #ロードバイクJP

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朝練からの🚴‍♂️💦✨⁡ ⁡家族で久しぶりの一蘭さんへ✨娘も2人替え玉追加(笑)ご馳走様でした(*´罒`*)美味しかった🎵⁡明日からまた、仕事頑張ろ(笑)⁡ ⁡.⁡ ⁡.⁡ ⁡ # ロードバイク #キャノンデール #シナップス #ディスクロード #朝練 .. #ロードバイクJP

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1度行きたかった所に行きました(*´罒`*)✨⁡ ⁡初めて行く場所は新鮮で、ドキドキワクワクで楽しかった🚴‍♂️✨改めてロードは楽しいですね🎵⁡ ⁡.⁡ .⁡ ⁡ #ロードバイク #キャノンデール #シナップス #ディスクロード #つくはら湖 #ロード .. #ロードバイクJP

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朝練終了( ̄□ ̄;)💦だいぶ調子が戻ってきた✨こうなってくると楽しい(*´罒`*)まだまだやけど……😅💦花見ライドに向けて頑張ろ⁡😁☝️🎵⁡(笑) ⁡.⁡ ⁡.⁡ ⁡ #ロードバイク #キャノンデール #シナップス #ディスクロード #朝練 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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今日は、今年も1年頑張ってくれたロードバイク(シナップスちゃん)をメンテナンスへ(*´罒`*)✨ホイールのグリスも入荷したようで、しっかりメンテナンスして頂きました(笑) ┏○)) アザ━━━━━━━━ス!今年も、y’sロードさんお世話になりましたm .. #ロードバイクJP

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今年最後の休みなので、シナップスちゃんを洗車、ガラスコーティングしました(*´ω`*)✨ 今年も1年ありがとう、来年もヨロシクね(≧▽≦)🎵(笑)さっ31日まで、仕事頑張ろ💦 . . #ロードバイク #キャノンデール #シナップス #ディスクロード .. #ロードバイクJP

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今日は、久しぶりに山に走りに行くついでに 嫁さんの頼まれ事で ススキと山ナンテンを取りに🚴‍♂️💦 (*´罒`*)無事にGET✨行き帰りの風がヤバかった…😱💦(笑) もぉ~今年は峠は行けないかな…ヾ(=д= ;)💧 また、明日から仕事頑張ろ(笑) . .. #ロードバイクJP

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朝練からの~家族でお出かけ!(´▽`)(笑) 娘達は、最近流行りのグミを見つけて喜んでいました(笑)さっ明日からまた、仕事頑張ろ🙌💦 . . #ロードバイク #キャノンデール #シナップス # #ディスクロード #朝練 #家族でお出かけ #ちきゅうぐ .. #ロードバイクJP

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ディスクブレーキ、忖度なしの使用感想。少し長文になります。 グロータック製キャリパー(ワイヤー引き)にフローティングローターの組み合わせです。 僕はあえて140ミリのローター径にしています。今の主流は160ですかね、ロードに関しては。 効きは油圧に比べ .. #ロードバイクJP

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前回のリベンジ(笑)森庵さんへ😁☝️✨ やっと、子供達にサクサクコロネを食べさせる事が出来ました(*´ω`*)🎵美味しいと言ってくれてなにより(笑) 後は、ブラブラしながら買い物!(´▽`) 休みは早い…家に帰ってからは ホイール全体に着いた、謎のシミ .. #ロードバイクJP

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朝練終了🚴‍♂️💦 やっと、朝練でアベレージ24(笑)✨ 平地が調子良く行けると、登りがダメになる…謎のサイクルσ(´~`*)💧ヒルクライムが苦手なのもあるけど…💦何とか攻略したいから、頑張ろ😅💦 . . #ロードバイク #ヒルクライム #シナップス .. #ロードバイクJP

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朝練終了🚴‍♂️✨ 少し、獲得と距離を増やしました(笑) 朝練出発時間から、娘が起きるまでのタイムリミットは、平均2時間半なので 何とかセーフ_( ˙꒳˙ )_💦 今日も頑張って行きましょ😆✨(笑) . . #ロードバイク #キャノンデール #シナッ .. #ロードバイクJP

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早朝から、子供夏休み前ライドに行って来ました😁(笑)✨ しかし、朝7時過ぎで既に暑い…😱💦三坂峠からの、松か井の水までの山の景色が好き🎵帰りは地獄🚴‍♂️💦足はきっちり終了しました(笑) チ───(´-ω-`)───ン💧 超ゆっくりですが、とりあえず獲 .. #ロードバイクJP

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