@y.kiri1126 この投稿をInstagramで見る @y.kiri1126がシェアした投稿 9日ぶりのチャリ通勤🚴♂️💨 三連休は全て「合気道」の時間に捧げた為、久しぶりにペダル回しましたが、月曜のrunの筋肉…
タグ: #トライアスロントレーニング
ランニング🏃♂️する時の筋肉は、自転車乗る時のものとは違うのは理解できますが、歩く時の筋肉とも少し違う気がします…。 何故なら太ももが二日遅れての筋肉痛だから❗️笑 そろそろ週ニランニングに切り替えようかとタイミングを探してます…。 有言実行❗️ 明日 .. #ロードバイクJP
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久しぶりの6日連続アクティビティ🏊🚴♂️🏃♂️ 少し身体が慣れてきたかな😊 昨日のランニングによる筋肉痛も無いし、疲労感も思ったほど無いし💦 明日は稽古なので、トレーニングはお休みとなりますが、7月も残すところ一週間❗️ 平日は晴予報なので、極力チ .. #ロードバイクJP
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トライアスロン in 蒲郡 デビュー戦 無事に完走できました #蒲郡オレンジトライアスロン #蒲郡 #竹島埠頭 #triathlon #トライアスリート #トライアスロン好きと繋がりたい #トライアスロン好きな人と繋がりたい #トライアスロン .. #ロードバイクJP
@tiantianguiyi2 この投稿をInstagramで見る @tiantianguiyi2がシェアした投稿 トライアスロン in 蒲郡 デビュー戦 無事に完走できました #蒲郡オレンジトライアスロン #蒲郡 #竹…
『俺たちに寝てる時間は無い‼️』 とてもいい言葉ですね🤣🤣 4時過ぎには明るいので、トレーニング時間も増えて一石二鳥なシーズンとなって来ました😆 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクjp #ロードバイクと海 # .. #ロードバイクJP
@ra_ra_ra3939 この投稿をInstagramで見る @ra_ra_ra3939がシェアした投稿 『俺たちに寝てる時間は無い‼️』 とてもいい言葉ですね🤣🤣 4時過ぎには明るいので、トレーニング時間も増えて一石…
先日のマラソン大会の会場周辺の桜🌸 スタート前にゆるくポタして脚慣らし🦵🏾☺️ 久々の大会で緊張…気分が悪くなるというオチが…🤣 結果よりいかに楽しくラン出来るかが、最近のテーマです🤣🤣 今日はフライデー🍤 もう一踏ん張り今日もがんばろ〜。 #ロ .. #ロードバイクJP
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久しぶりの早朝ライド。雨が降る前になんとか帰宅、意外と北風が強くて寒かったな…そしてケイデンス重視で完全にゆるぽた〜 明後日はロングライド、雨降らないで〜🥺 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋が .. #ロードバイクJP
@tkostarriver この投稿をInstagramで見る @tkostarriverがシェアした投稿 久しぶりの早朝ライド。雨が降る前になんとか帰宅、意外と北風が強くて寒かったな…そしてケイデンス重視で完全にゆるぽ…
朝日を浴びて、おはようTT🚴🏾💨😂（10×2） お天気最高だけど強風🤪 今日も安全第一で良い休日を…☺️ #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクjp #ロードバイクと海 #ピナレロプリンス #roadbike_ .. #ロードバイクJP
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おはようございます☁️ 連休の遊び疲れが、じわりと来てる月曜日…😂 また1週間ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ💪🏾 『いつものところ』昼間😂 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクjp #ロードバイクと海 #ロードバイクと灯台 .. #ロードバイクJP
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今日から5月ダァ〜〜ッ✊🏽 あいにくの曇り空ですが、午前中は雨は降らない予報なので、降らぬうちに行動開始ダァ〜〜ッ🚴🏾🏃💨😁 皆様も安全第一❗️楽しいGWをお過ごしください☺️ #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイク .. #ロードバイクJP
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おはようモーニング🥱 連休初日の昨日は、マラソン大会に参加！ ファンランを楽しんで来ました😁 そして今日は安定の仕事日和となってます🥲 しかも明日は天気悪いらしい…🥲 とりあえず今日も1日がんばろ〜。 いつかのpic 『海の見えるどこかのトンネル🚴🏾 .. #ロードバイクJP
@ra_ra_ra3939 この投稿をInstagramで見る @ra_ra_ra3939がシェアした投稿 おはようモーニング🥱 連休初日の昨日は、マラソン大会に参加！ ファンランを楽しんで来ました😁 そして今日は安定の…
サボりまくりなスイム練🏊🏼♀️ ちゃんと泳いだよー❗️(大声) トライアスリートと言い続けるためにも…。 さ、次はまた数ヶ月後….笑 (“今日からまた頑張る！”とはならない。だって頑張らないの分かるもん) すっぴんでも、眉毛が良い形なのは、 よ .. #ロードバイクJP
@yuna_maekawa この投稿をInstagramで見る @yuna_maekawaがシェアした投稿 サボりまくりなスイム練🏊🏼♀️ ちゃんと泳いだよー❗️(大声) トライアスリートと言い続けるためにも…。 さ、…
🌈久しぶりにバイク&ラン🚴♂️🏃🏻♂️それと久しぶりのランシューズ👟ワラーチでランしているとシューズの衝撃吸収力のありがたたみが身に沁みます🤩 #bianchi #bianchiaria #bianchiのある風景 #bianchibicy .. #ロードバイクJP
@sakura.bianchi この投稿をInstagramで見る @sakura.bianchiがシェアした投稿 🌈久しぶりにバイク&ラン🚴♂️🏃🏻♂️それと久しぶりのランシューズ👟ワラーチでランしている…
この暑さヤバイですね☀️ 滝汗ハンパないっス😁 この滝汗が最高なんだよなー🌈 #ビアンキ #ビアンキアリア #bianchi #bianchibicycles #bianchiaria #bianchibikes #トライアスロン #ト .. #ロードバイクJP
@sakura.bianchi この投稿をInstagramで見る @sakura.bianchiがシェアした投稿 この暑さヤバイですね☀️ 滝汗ハンパないっス😁 この滝汗が最高なんだよなー🌈 #ビアンキ #ビアンキアリ…
午前中RUN🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️ 午後、柏の葉までバイク🚴♂️🚴♂️🚴♂️ 気持ち良い天気です🌈🌈🌈 #bianchi #bianchiaria #bianchibicycles #ビアンキ #ビアンキアリア #ビアンキのあ .. #ロードバイクJP
@sakura.bianchi この投稿をInstagramで見る @sakura.bianchiがシェアした投稿 午前中RUN🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️ 午後、柏の葉までバイク🚴♂️🚴♂️🚴♂️ 気持ち良い天…
