日の出前からの1本目。 車も通らず、涼しくて静かなので何処までも走れそう。 途中で美味しい珈琲を飲もうよとLINE通知をキャッチ。 飲もう、飲もうと引き返して一旦自宅へ。 携帯開かなくてもサイコンや時計で通知を見ることできるって便利~。大事な情報 .. #ロードバイクJP

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→続き 長い! 石垣島トライアスロン2021 フォロワーさんは八重山の景色好きな方や、ロードバイクでの繋がりが多いと思うのでトライアスロン自体よくわからない方もいるかと思います(実際私も参加するまではそうでした) せっかくなので少しご紹介。③今回 .. #ロードバイクJP

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一昨日から、島のメンバー3名と朝の押し掛け接待ライドを楽しんでいます😁 島に #ワーケーション でお越しのライダー様が走る時間に合わせて押し掛け中🚴‍♀️ 我々、酒席の集まりだけは優秀なチームですが、チームライドはなかなか揃わないのでこうして集まる .. #ロードバイクJP

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太陽と満月の朝。 最近の朝ライドは野鳥の声も賑やかに、あちこちでエゴノキの花の香りをふんわり楽しみながら走ることができ気持ち良し。 先日は朝焼けを見ながら振り返ると満月で ハッと息を飲みました。(私好みに言うと振り放けみればういばるのやまに出でし月 .. #ロードバイクJP

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今朝の朝ライド。 低い雲の下には石垣島。 誰もいない道端で日の出横目に小休止。もっと先へ行こうか?戻ろうか? 贅沢な時だ~。 #西表島 #自転車で西表島 #バイクトレーニング #pandani #patagonia #patagoniaj .. #ロードバイクJP

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ニューウェアの為の幸せ朝ライド❤️ 滅多にない、愛車じゃなくてウェアグラビアをご覧ください。 フィット感スーパー良好。着心地最高~🤗やや袖が長め、かつめちゃピタリ吸い付くようで私はとても気に入ってます。サイズ感小さいかな?と思いつつライドポジション .. #ロードバイクJP

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私が愛車と走る島、西表島は朝も昼も夜も素晴らしい景色。ぜひ多くの方に好きになってもらいたい素敵な島です。 とりあえず、私のルーティーン、まだ薄暗い朝の愛車グラビアをご覧ください。 美しい景色が見えそうで見えないというのは魅力的でしょう😁 そして、 .. #ロードバイクJP

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今朝は曇り。カメラを持たずにトレーニングに専念。 夕暮れも雲多し。カメラを持たずに疲れとりに流しライドへ。 たまには寄らず止まらず、走る気持ちよさに集中するのもいいな~。 ロードバイクって本当に楽しい🎶 画像は昨日😙 #西表島 #自転車で .. #ロードバイクJP

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少しずつ日没が遅くなり、活動時間が長くなって嬉しい🎶 しかし気温は低く、島は最低気温11℃でした。一旦片付けたこたつをだしました🙃さすが、まだ2月だな~⛄ #西表島 #自転車で西表島 #バイクトレーニング #ファインダー越しの私の世界 # .. #ロードバイクJP

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ブラケットの握り方を変える 「ハンドルを高くして肘を曲げて頭を下げるフォーム」には骨盤前傾により上体角度を低くし空気抵抗を減らす狙いがあり、エアロ&荷重分散により楽で速く走れる可能性がありますが、 ハンドルが低い場合と比べて姿勢 .. #ロードバイクJP

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気持ち良い天気🌈 南からの優しい風が入り、太陽も出てきて気温もあがりました。お昼前に海沿いライドへ。 素晴らしい海の色でしょう🤗 こんなに綺麗な海ですが、近づくとたいへんな事になっています。 後程またアップします。 #西表島 #自転車で西表 .. #ロードバイクJP

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久しぶりに時間があって、 朝の長めライドへ🔥 朝焼けも月もいい感じです。 ほんのすこし肌寒く、所々エゴノキの花から良い香り。 新しい1日始まりました。 皆さん素敵な日曜日を🌺 #西表島 #自転車で西表島 #バイクトレーニング #panda .. #ロードバイクJP

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島ではカンヒザクラ(寒緋桜、別名緋寒桜)が見頃です🌸 まずは私の愛車と桜のグラビアをご覧ください😙 桜大好き!沖縄にはソメイヨシノがないのでこの濃い色の桜を愛でる事が楽しみの一つです。 今年は特に寒い日々が多かったのでどこの桜もよく咲いています。 .. #ロードバイクJP

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こんばんは。 立春明けの4日は関東で史上最速の春一番が吹いたそうですね。 島は東寄りの風でした。これも東風解凍(はるかぜこおりをとく)で丁度今の時期🌬️ 東風といえば、コチとも読んで道真公が大切にしていた庭の梅の木に別れる間際に詠んだ歌にも登場しま .. #ロードバイクJP

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