もしかしたら、SDG’sに貢献してる? 海から上がったばかりのダイバーの様な風貌ですが、Zwiftでのトレーニング後の感じです😅 朝一の冷え切った部屋で暖房も付けず、 Raphaの中では一番薄手のトレーニングジャージ着用で、Zwiftのトレーニング .. #ロードバイクJP

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去年の今頃は、どんなに寒くても、毎朝、日の出を見に荒サイを河口まで往復していたのに、引越してしまった為に、それも叶わず。 環境って大事だなぁって、つくづく、感じますね😅 今年の冬は、忙しいって言う事もありますが、春までZwiftでトレーニング三昧にな .. #ロードバイクJP

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久々のcoppi! SAN MARCOのイエローシートがイエローボディに映えてます!✨🚴 来週はITパスポートの試験なので復習も兼ねてコメダで勉強してきました。1発目で受かりたい! #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある風景 # .. #ロードバイクJP

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. 2022 12/17 土曜日 おはようございます 今朝は曇り空☁️ そして寒い🥶 天気は冷たい雨の予報☔️ 今日は一日中こたつ番します 11/26 pic #今年の写真は今年のうちに #いつものところでいつものpic #定点観 .. #ロードバイクJP

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晴れてるから放射冷却かなぁと恐る恐る外に出たらあったかい☀️ナンカウレシイ 目まぐるしく毎日が過ぎていきますが ご飯の時間は忘れない もりもり食べて今日の波を乗り切りましょ〜😆 #ビアンキ #ビアンキ女子 #小名浜港 #アクアマリンパーク .. #ロードバイクJP

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. 2022 12/8 木曜日 おはようございます 寒いっていうより空気が冷たい朝です🥶 今日は多分晴れる予報☀️ 昨日より気温は上がるようです 11/28 pic #紅葉を見に行こうよう #今年2回目ですが何か #木曜日は🌳を .. #ロードバイクJP

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過去pic… * 11/22(火)の1か月以上ぶり昼ライドで撮ってきたのん… * 加西の「soraかさい」行ってきて、そんな距離は走ってないけど、ずっと向かい風……ほんまは姫路まで抜けてから帰ろかなって思てたけど、止めといた… * いつも通らない道を通り .. #ロードバイクJP

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過去pic… * 11/22(火)の1ヶ月以上ぶりの昼ライドで撮ってきたのん…午前中はサイクルショップに初期点検行ってきて、意外と早く終わったから、ライドの予定してた場所はショップと真逆方面やったから、一旦家に戻って昼ご飯食べてからの出直すことにした… .. #ロードバイクJP

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11月最終日〜〜。 明日から12月なんて信じられないと多分毎年言ってます。なのにまた言ってしまう不思議。 忙しくても楽しく行きましょ〜〜😆 写真は11月の最初の頃の思い出。 #ビアンキ #ビアンキ女子 #ビアンキと紅葉 #ロードバイクのある風 .. #ロードバイクJP

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仕事終わりにひとっ走り… * 今週も木曜に… * 特に走るコースは決めてなかったから、とりあえず西へ * 走りだしてから、思いついた方向に行く…そんな走り方 * 今回はなんか寺社巡りみたいになった(。>∀<。) * 暗いとこばっか撮ってるから、撮ってる時 .. #ロードバイクJP

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過去pic…続き * 10/23(日)の仕事終わりにひとっ走りで撮ってきたのんの続き… * * 2枚目… 櫻門橋の上からお堀を撮ってみたけど…なんか撮る位置間違えた……もうちょいお堀ををメインで撮りゃ良かった…風あまり吹いてなくて柳とかも切れ映り込んでた .. #ロードバイクJP

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過去pic… * 8/16(火)に3ヶ月ぶりの昼ライドしてきたのんの続き… * * 姫路より西へ行く時は、以前はずっと2号線走って行ってたけど……姫路中心地過ぎるとアップダウンがあるんよね……以前はそれでも2号線走ってたけど、そのアップダウンで結構体力削 .. #ロードバイクJP

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過去pic… * 今週は2週間ぶりに、仕事終わりにひとっ走り(๑•̀ㅂ•́)و✧ * 今回は2号線走って東ヘ……てゆうても一駅ちょっと行ったとこまで……加古川バイパスの側道、加古川ジャンクションがあるとこの下……そこを折り返し地点に…… * こうゆう橋の .. #ロードバイクJP

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過去pic… * 3ヶ月ぶりライドで撮ってきたのんの残り… * 帰りは結構疲れてもてたから、できるだけ平坦な道で帰りたいとこやったけど…アップダウンがあるけど、やっぱ最短距離で帰ろかなってことで、太子町からは国道2号を走ることにした… * でもいきなり目 .. #ロードバイクJP

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