@ktr_1970 この投稿をInstagramで見る @ktr_1970がシェアした投稿 夜練 ご近所さんとご近所リピートクライム。 こーゆーモチベーションうざい系女子、嫌いじゃありません笑 また登りに行きましょう😉 …
タグ: #ヒルクライムトレーニング
久しぶりの朝ライド。6時前に麓に着いて二之瀬峠上った。 湿度が高く蒸し暑の空気で、期待していた涼しい上りが出来ず、大量の汗でウェアからシューズまでベチャベチャで気絶しそうだった。 帰りの蓮畑でわずかながら涼を頂き生き返った。 帰って洗濯して、干してあるシ .. #ロードバイクJP
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#お盆納涼練 day3 今日はなんと納涼練とは無縁な女子たちの参加があり、むちゃくちゃ嬉しかった。 まずは定刻30分前5時のアーリースタートに付き合い西高まで。 下って、本隊とともにスタート。 1本目東六甲はなんとか甲寿橋までついていき、あとは淡々 .. #ロードバイクJP
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#お盆納涼練 day1 10周年おめでとうございます🎉 ありがとうございます笑 なんと10年目の納涼練。 何事もコツコツなんて言うけど、よくこんなアホみたいなことを続けてこられたものだ笑 1本目逆瀬川は、信号で分断された後ろの組で。 このルートの .. #ロードバイクJP
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お盆納涼練 毎年、お盆休みの3〜5日間、早朝から涼しい六甲山を走りまくる練習会。 9月初旬にあるヒルクライム大台ヶ原に向けての練習に付き合ってもらおうと始めたのがきっかけ。 2013年から始めたので、なんと今年で10年目！ 10周年おめでとうございま .. #ロードバイクJP
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多度山上公園 6:13 PM。 SPDシューズを変えたら上りも下りの走りも質が上がった。上りちょびっと速くなった気がする。 やっぱりシューズは白が良い！ #坂バカ #ヒルクライムトレーニング #グラベルロードバイク #ソウルクライマー #多度山 #ロードバイクJP
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お盆納涼練試走 お盆に企画する練習会のルートを確認するため六甲山へ。 とりあえず、のんびり一軒茶屋まで。 一軒茶屋であったエリちゃん @hanzow777 が付き合ってくれるとのこと😘 表六甲、西六甲、裏六甲をサクサク走って調査終了。 西六甲は工事 .. #ロードバイクJP
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トーキョーライド 念願叶ってマサユキさん @stumsky と初ライド。 コースもメンバーもすべて段取りしていただいて、僕はただチャリ持って東京に出かけた笑 コースは裏尾根幹と言われる、幹線道路の裏道。 「ここ東京なん？」と疑うような風情、趣きのある .. #ロードバイクJP
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多度山上公園 6:31 PM。 連日の荒れた山道。もう、バイクはドロドロ。そろそろ洗わねば… #坂バカ #ヒルクライムトレーニング #多度クライム #ソウルクライマー #グラベルロードバイク #多度山 #ロードバイクJP
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煙と馬鹿は高いところが好き笑 アワイチルートでは走らない淡路島内陸の標高が高いところは、空が近く、絶景が楽しめる。 どこも激坂ばかりだけど、是非走ってみてください😘 #giant #giantbikes #gianttcr #tcrtuesday .. #ロードバイクJP
@ktr_1970 この投稿をInstagramで見る @ktr_1970がシェアした投稿 煙と馬鹿は高いところが好き笑 アワイチルートでは走らない淡路島内陸の標高が高いところは、空が近く、絶景が楽しめる。 どこも激坂ば…
六甲山朝練 古い仲間の声かけで、久しぶりにみんなで六甲山。 早起きしてしまったので、十万辻登ってから逆瀬川へ。 集まったのは古株4人に、旬な方を加えて8人。 到底一緒に走れる訳もなく、甲寿橋からひとり旅。 宝殿過ぎで1人捕まえて、なんとかドンケツは免れ .. #ロードバイクJP
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コミュニケーション 今回はInstagramで繋がっているマサユキさんに厚かましくもお願いして実現したライド。 昭和なおじさん的にはかなりドキドキだった。 はじめましての方が4人。 お願いしておきながら、完全アウェイでチョー緊張💦 走り出すとみんな脚 .. #ロードバイクJP
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エクストリーム淡路島 神戸のショップ @galleria2001 さん企画の山岳淡路島に参加。 お店に5時集合。 明石からジェノバライン(フェリー)で淡路島へ。 今回は海岸線を走る通常のアワイチではなく、淡路三山の諭鶴羽山、先山、柏原山を含む内陸山岳 .. #ロードバイクJP
@ktr_1970 この投稿をInstagramで見る @ktr_1970がシェアした投稿 エクストリーム淡路島 神戸のショップ @galleria2001 さん企画の山岳淡路島に参加。 お店に5時集合。 明石からジェノ…
多度山上公園 7:16 PM。 山上からの眺めは夜景が始まっていた。 ロードを始めて約8年、恥ずかしながらクリート位置を初めて丁寧に測って付けた。今まで左右対象に適当に付けていたが、左脚は右脚より6mm後ろの位置だった。 今日は左右均等にペダル漕げてよく .. #ロードバイクJP
@patrasche24 この投稿をInstagramで見る @patrasche24がシェアした投稿 多度山上公園 7:16 PM。 山上からの眺めは夜景が始まっていた。 ロードを始めて約8年、恥ずかしながらクリート位…
今朝5時前に出発して横浜〜江ノ島と茅ヶ崎に行ってきた。 久しぶりロングライドで疲れた😩。 時々パラパラ雨降ってたけど酷い雨降らなくて良かった。 #kuota #kuotajapan #kuotabikes #kuotakryon #sutr .. #ロードバイクJP
@masakryon この投稿をInstagramで見る @masakryonがシェアした投稿 今朝5時前に出発して横浜〜江ノ島と茅ヶ崎に行ってきた。 久しぶりロングライドで疲れた😩。 時々パラパラ雨降ってたけど酷い雨降…
