久しぶりに高強度ミドル練。 大井松田~やまゆりラインとお試しで太平洋クラブの激坂。 全体の強度を上げて、上りはL5で踏み倒す。 ガンガンやり過ぎて最終的に低血糖気味で死にかけたw 限界まで追い込むという目的は達せられたので満足✨ #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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今年初のヤビツ~🗻 旧コンビニ~39:44(名古木~44:46) バイク:ビアンキズリーゴ 序盤割りと調子いいかと思ったら蓑毛で撃沈。。 ズリーゴで初めて本格的なヒルクライムやったけど、適当に踏むとすぐに足が削られる感覚。 固いなあ…とは思ってたけど .. #ロードバイクJP

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久しぶりの三浦半島✨ 良いお天気で最高だった~👏 しかしズリーゴだと足にバキバキ来るし、 想像以上に着いていくのがきつかった…特に坂道。 マジ練ならセンプレ使おう。 NP176W TSS230 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #三浦半島 .. #ロードバイクJP

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片瀬江ノ島駅近くの小さな踏切すこ✨ 膝が若干故障気味なのでペースで淡々と。 天気も良くて景色を見ながら気持ちよく走れました👌 NP188W TSS152 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #境川cr #ビアンキ #ビアンキズリーゴ .. #ロードバイクJP

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やっぱり自走は気持ちいい👏 外に出さえすればそんなに寒さは感じないし、 何をそんなに怖がってたんだろうって😅 全くパワー出なかったけど、ぼちぼち頑張ろう。 NP209w TSS55 湘南平①223w②216w #ロードバイク #ロードバイク好 .. #ロードバイクJP

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