タグ: #プロテイン

#TRM ⚽ #お疲れ様です 昨日は20年前に真剣勝負していた その時の仲間達と一緒に⚽蹴れて 大満足でした☺️ 順調に怪我は回復しております😁 半年前に比べて 走力、体力、筋力 パフォーマンスは60%くらいですが😂 日藤シニアさん、対戦 #ありがと .. #ロードバイクJP

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30kmRide🚴 怪我人🤕の自分 #刺激をもらいに 自チームの #TRM⚽ 凝視しながら 端っこで筋トレ&体幹トレ 今日はロードバイクでしっかり追い込んで息子達の試合も久しぶりに観れて #家系ラーメン 食べられて Bianchi町田ではロードバイク .. #ロードバイクJP

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#自主練 ⚽ #現状把握 悔しさと楽しさのメモ 約1ヶ月ぶりに壁のあるここで ･筋力も体力も堕ちるところまで堕ちた😥 ･やはりまだ右膝痛くて左足しか蹴れない😥 （特に右足インサイドキック痛くて無理） ･アップで走った #ジョグ 3kmは問題無 .. #ロードバイクJP

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時々、セミナー お世話になっている方のセミナーに行ってきました タンパク質はとても大切でんがなまんがな(;´Д`)ﾊｧﾊｧ #いつもありがとうございます #プロテインマイスター #時々 #セミナー #プロテイン #たんぱく質 .. #ロードバイクJP

@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る hiro / ﾋﾛ(@hiro_hello_344)がシェアした投稿 時々、セミナー お世話になっている方のセミナーに行ってきました タンパク質はとても…

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🍎 雨上がりのbike🚴‍♀️ 台風後、やっと晴れましたね☀️ the秋晴れって感じで最高です！ さあ、この後 RUN🏃‍♂️するぞ！ #夕陽 #夕焼け #秋の空 #savas #プロテイン #プロテイン生活始めました #野に咲く花 のように ..

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