@s2ktcrucchy この投稿をInstagramで見る うっちー(@s2ktcrucchy)がシェアした投稿 18日に腰を殺って⚡️5日が経過。 ようやく歩けるようになってきました💦 目下の最大の敵は【くしゃみ】…
タグ: #フィットネス
安静一日目、寝たきり生活😇 こんな時こそ溜まってる過去写真を😁 千葉フォルニアで撮ったりする時は 背景をぼかすと折角のロケーションが台無しに。 でもこんな風に撮るのもたまにはいいと思います😊 1月の走行距離、717.6km ・ ・ ・ #ロ .. #ロードバイクJP
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寝たきり生活２日目😇 一眼で撮った千葉フォルニアと iPhone8で撮った千葉フォルニア。 遠景までの細かさが段違いですね。 何故かiPhoneで撮ったヤシの木🌴が成長してます(嘘) 昨晩、なんとかシャワー🚿を浴びようとして 腰に追い討ちをかけてし .. #ロードバイクJP
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夜勤帰りに気楽にぽたぽた🚴♂️♨️ 3年使ったiPhone8から12miniへ機種変🔄 小さくなって軽くなって最＆高☺️✨ で、この広角。 スマホでこんなの撮れちゃうんですねー。 広角難しいけど😅 まだまだ楽しめそうなので 色々と遊んでみたいと思 .. #ロードバイクJP
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今朝も冷たい風の攻撃。 それなりに朝活を済ませて・・・ ・・・ ・・・ 無関係なところで腰を痛めました😇 ヤバい、暫く自転車に乗れそうにない😇 そう言えば１年前の１月も 怪我で600km止まりだった😅 早く治してリカバリーしなくては・・・。 今日の一 .. #ロードバイクJP
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日比谷通り沿い… 何の建物だっけ？🙄 遺跡っぽい感じがいいですね✨ #自転車のある風景 #自転車 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク #サイクリング #ゆるポタ #フィットネス #運動 #ビアンキ #日比谷通り沿い #東京 #ロードバイクj .. #ロードバイクJP
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ここ数日は冷え込みが厳しいですね🥶 今日は風もあったので頑張るのはやめて ダイエットライドに徹しました🔥 120分のんびりライドでしたがその分冷えました🥶 そのままお風呂に入りながらの投稿ですが 冷えた身体に暖かいお風呂が沁み .. #ロードバイクJP
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夜勤２日目、15時覚醒😳 ほんとは18時頃まで寝たいけど完全覚醒😳 なのでローラー回しときましょう🤣 暫くはフィットネスモードなので負荷は無し。 気持ち良く汗をかいて60分を過ごします✨ ただ負荷無しローラーは距離を稼いでしまうから あまりローラー増え .. #ロードバイクJP
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今日は何故だか動くのが面倒臭いと感じた日⤵️ そんな日は負荷を外したローラーでリフレッシュ✨ 終わってから、気分が戻ったので洗車✨✨✨ 接写に耐えられるレベルにしてやりました😆✨ 最後の一枚は昨日ストーリーズに上げてたやつ。 私は右の行から縦読みし .. #ロードバイクJP
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今日は嵐・・・のようですね。 夜勤のために寝ていたので音しか聞いていません😅 昨日は腰の調子が思わしくなかったのでお休み😪 今日は程よい時間に目覚めたので 仕事前にローラーをひと回し🌀 額を伝ってくる汗で運動してる実感を 得るのも悪くない .. #ロードバイクJP
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昨夜は幸い雪❄️は降らず普通に出社🛻💨 ただ午後からの雨はとても冷たくて 少し現場に出るだけで手が氷のようです🥶 今夜は仕事から帰ってからローラーかな？😆 そろそろ休もうかな？😴 ちょっとだけ悩みます🤔 今日の一枚は数日前の夕焼けアクアライン🌇 前 .. #ロードバイクJP
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今朝5時に目覚めたけど寒過ぎて寝た🤣 でも今日は富士山が綺麗に見えてたから きっと素敵な夕景が撮れると思って 夕活にカメラを背負って出撃🚴♂️💨 日没後の富士山のシルエットをバックに 満足できる一枚が撮れました☺️✨ 撮り終わったら寒 .. #ロードバイクJP
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今日から夜勤🌃🏭 でもこの良き天気に走らないのは ✨😆『勿体なさ過ぎる』😆✨ という事でお昼のライド🚴♂️💨 念の為に5℃対応のウェアで出たけど 汗を飛ばしながら走る羽目になりました💦 でもこのくらいがとても良い☺️☀️ ところ .. #ロードバイクJP
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ようやく帰宅。 今夜はローラーにしよう🌀 色々と大変な事になってます⤵️ でも変わらず出来ることをしなくては。 ただ、自粛病に囚われて、なんの問題も無い ソロライドを我慢したりする事は無意味なのでしません。 もともと人混みが大嫌いなので .. #ロードバイクJP
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今朝 5:43 の月明かり🌖 実はここ千葉フォルニア🌴🌴🌴 きっと昔は看板だった成れの果て。 ちょうど月🌖が高い位置にあったので バイクをぶら下げてみました。 サイクルラックではありません🤣 あ、出勤に負荷は要らないのでホイール戻しま .. #ロードバイクJP
@s2ktcrucchy この投稿をInstagramで見る うっちー(@s2ktcrucchy)がシェアした投稿 今朝 5:43 の月明かり🌖 実はここ千葉フォルニア🌴🌴🌴 きっと昔は看板だった成れの果て。 ちょうと…
