🌍☕️アースカフェの 新しいメニューで 🥦ブロッコリー🧀 チェダーチーズスープ狙いで ☔️降る前にランチしてきました😊 食べやすい味で美味しかった😍 また食べに行こうっと😊 実は、コーヒーのサイズを 間違えてオーダーしてしまいました🤣 スモールサイズで良 .. #ロードバイクJP

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6日間のロンバケもアッという間に終了~😵 〆は海中道路! 浜比嘉島、宮城島をゆるポタ🚴 #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #チャリダー #チャリでブー #igcjp #be_cyclist #roadbike_jp .. #ロードバイクJP

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沖縄2日目、恩納村界隈をゆるポタ後、夕方に事前受付で名護市役所へ。 恩納村から名護に向かう58号線、けっこう実業団の選手の方々が走ってた▪▪やっぱり、速っ😍‼️ #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #チャリダー #チャ .. #ロードバイクJP

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10日~15日までロンバケして、3年ぶりに沖縄へ✈️ 羽田空港で、輪行バックが20kg超えの重量オーバー😰😨😭 ところが、検査員のお兄さんが、バックを開けて中身を取り出して検査するうちに、どんどん重量が減り20kgピッタリになるという奇跡の展開。 恩 .. #ロードバイクJP

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昨日のゆるポタ(沖縄編)🚴 恩納村の常宿から海沿いに南下。真栄田岬からサトウキビ畑を抜け、残波岬まで。 #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #チャリダー #チャリでブー #be_cyclist #roadbike_ .. #ロードバイクJP

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明日のさいたまクリテリウムを生観戦、10日から15日まで沖縄と、嬉しいハードスケジュールのため、今日は軽く走ってからメンテして梱包の準備🤣 チェーンオイルを、今回からGOKISOに変更し気分一新‼️ #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリン .. #ロードバイクJP

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海開き期間だけあるこのゲート🏖撤去される前に🤳撮りました😊 #茅ヶ崎サザンビーチ #サザンビーチ茅ヶ崎 #茅ヶ崎の夏の風物詩 #サザンビーチゲート #ちがすき #夕焼け #ビアンキ #ボーラ #ボーラワン #ビチスタイル #chig .. #ロードバイクJP

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久々にライド中の愛車を撮りました笑 今日は、 #飯田牧場 、 #江ノ島 、 #しらすや 、みなとみらい #ゼブラコーヒー に!飲んで食って漕いで疲れて、夕飯はステーキで終了 #trekbikes #trek #trekemonda #trekemon .. #ロードバイクJP

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先月openしたUrth Caffé(アースカフェ)へ🚴‍♀️ カプレーゼパニーニとコーヒーをいただきました😊パニーニに付いていたスパイシーポテト🍟も美味しかった😍 外観、内装もオシャレでまた行きたくなるカフェ☕️でした😍全国に7店舗しかないのにオシャレ .. #ロードバイクJP

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🏖夏と🍁秋が混在する空でした😊 #茅ヶ崎サザンビーチ #サザンビーチ茅ヶ崎 #ちがすき #夕焼け #ビアンキ #ボーラ #ボーラワン #ビチスタイル #chigasaki #sunset #bianchi #damabiancab .. #ロードバイクJP

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『シカ出没注意』って▪▪▪ こんな真っ直ぐな道で遭遇したら、 いいスプリント勝負になるかな😁 🚴🦌🚴🦌🚴🦌 #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #チャリダー #チャリでブー #igcjp #be_cyclist #r .. #ロードバイクJP

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gopro撮影で白杭を😊 #片瀬東浜海水浴場 #江ノ島 #江ノ島シーキャンドル #江ノ島シーキャンドル展望台 #藤沢市 #ふじさわキュンウォーク #ふじさわキュンあつめ #キュンとするまち藤沢 #白杭 #白杭の季節 #ビアンキ .. #ロードバイクJP

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昨日のゆるポタ🚴 暑さのせいか、サイクリストがどこにも見当たらない😨 #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #ぼっちライド #チャリダー #チャリでブー #igcjp #be_cyclist #roadbike_jp .. #ロードバイクJP

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暑さに弱すぎ😭 #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #ぼっちライド #チャリダー #チャリでブー #igcjp #be_cyclist #roadbike_jp #ロードバイク #デローザ #デローザプロトス #カンパ .. #ロードバイクJP

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