前回左半身強打したのでリハビリライド🚴‍♂️鞭打ち止まりで良かった😭レントゲンの撮る体制変えるたび地獄の痛みでした。なので今日は近場を!来る時期遅かった〜😭来年こそはひまわり畑を見よう!一つだけ元気に咲いてました🌻メッセージなどくれた方々ご心配おかけしま .. #ロードバイクJP

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#豊門公園 静岡県小山町の豊門公園 洋館には、カフェもあり のんびりするに良いところだと思います。 #自転車 #ロードバイク #自転車のある風景 #ポタリング #サイクリング #ロードバイクjp #roadbike_jp #giant .. #ロードバイクJP

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仕事帰り⚓️🚢🚴‍♀️ ・ ・ さすがに夕方は、多少は過ごしやすいので、ちょっと寄り道☺️💦 ・ ちょうど大型浚渫兼油回収船「白山」が、接岸なのか信濃川河口をグルグル回っていたので📸 ・ 大型浚渫兼油回収船は、この白山を入れて、全国で3隻配備されてるらし .. #ロードバイクJP

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群馬県太田市藪塚にある石切場へ♪ ラピュタの世界(笑) ①&②&③&④ 太田市藪塚石切場 ⑤藪塚温泉入口のかかし君♪ #ロードバイク初心者 #ロードバイクな人と繋がりたい #ロードバイク好き #ロードバイク男子 #ロードバイクjp #ロー .. #ロードバイクJP

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ジム終わりからのスタミナラーメン🍜 夏バテ予防にニンニク注入 www #ポタリング #ポタリングフォト #ゆるぽた #トレックエモンダ #スタミナラーメン #彩華ラーメン #にんにく #ラーメン女子 #ロードバイクのある風景 #ロ .. #ロードバイクJP

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たまにの自転車通勤🌱 風があればまだまだ気持ち良いんですが、少し汗ばんでくる季節💦 台風2号🌀🌬️の接近に 注意⚠️が必要ですね #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms # .. #ロードバイクJP

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朝モヤモヤライド🥷 暑さが苦手につきこの朝方時間しか無理です…😇🔥 南側の方々に比べたら比較的涼しいとは思いますが、秋田も暑いです🥵 熱中症に注意でぇす😳🍨 #bianchi #bianchibicycles #bianchibikes #bi .. #ロードバイクJP

@makocharinrin この投稿をInstagramで見る @makocharinrinがシェアした投稿 朝モヤモヤライド🥷 暑さが苦手につきこの朝方時間しか無理です…😇🔥 南側の方々に比べたら比較的涼しいとは思い…

早朝の山は26℃と快適です。 #下りたら暑い #今日も猛暑日 #朝活 #朝ライド #出勤前ライド #サイクリング #ポタリング #ロードバイク #クロモリロード #ロードバイクのある風景 #クロモリロードのある風景 #カジュアル .. #ロードバイクJP

@shinya_hinkyaku_style この投稿をInstagramで見る @shinya_hinkyaku_styleがシェアした投稿 早朝の山は26℃と快適です。 #下りたら暑い #今日も猛暑日 #朝活 #朝ラ…

【🌳鶴見緑地🌳】その② ・・・・・・・ 暑い日には緑地公園でのんびりポタリングもありですね😇 ただ途中でドリンクボトルを置き忘れて 30分間走り続けてたのは ナイショ㊙🤫笑 【㊙…8枚目で置き忘れ🤣】 ・・・・・・・ 過去pic(2023/07/17) .. #ロードバイクJP

@msnr8768 この投稿をInstagramで見る @msnr8768がシェアした投稿 【🌳鶴見緑地🌳】その② ・・・・・・・ 暑い日には緑地公園でのんびりポタリングもありですね😇 ただ途中でドリンクボトルを置き忘れ…

本日の1枚 #手賀沼 で撮影した昨日の写真 一瞬??と今日⁇と思える写真です! 内装3段に外装5段を! 26.23.21.20.19 難儀してたフロントディレーラーやっと解決! その代わり48丁は捨てて44丁、36丁となり結構使える様になるはず。 ま .. #ロードバイクJP

@ogawa.no.kuma この投稿をInstagramで見る @ogawa.no.kumaがシェアした投稿 本日の1枚 #手賀沼 で撮影した昨日の写真 一瞬??と今日⁇と思える写真です! 内装3段に外装5段を! 26…

朝のサイクリング🚴‍♂️ ☔️雨降り前に🌧️ 足も軽くリラックスライド #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイクリスト #ロードバイク #アンカーRS8 #rooms #GYMWAY #MBCパワー #ROGUEFITNESS .. #ロードバイクJP

@hiro0919k この投稿をInstagramで見る @hiro0919kがシェアした投稿 朝のサイクリング🚴‍♂️ ☔️雨降り前に🌧️ 足も軽くリラックスライド #島根県 #大田市 #ランドクルーザー70 #サイク…

本日の1枚 #手賀沼 で撮影した本日の写真 一瞬??と今日⁇と思える写真です! そうです皆んな解散して3時間後位の写真だと思います。 #たまには乗るさ 改造自転車 今日も乗ったさ!向かい風も余裕でスイスイ!そんなスピードは出てないけどロードのア .. #ロードバイクJP

@ogawa.no.kuma この投稿をInstagramで見る @ogawa.no.kumaがシェアした投稿 本日の1枚 #手賀沼 で撮影した本日の写真 一瞬??と今日⁇と思える写真です! そうです皆んな解散して3時間…

本日の1枚 #秘密基地 で撮影した昨日の写真 一瞬??と目を凝らすと思うけど! そうですカゴを黒くです! プラが古くなり白墨化していたカゴを再生致しました。 やり方は簡単バーナーで炙りたちまちに元の姿へ! #たまには乗るさ ママチャリ改造 今日 .. #ロードバイクJP

@ogawa.no.kuma この投稿をInstagramで見る @ogawa.no.kumaがシェアした投稿 本日の1枚 #秘密基地 で撮影した昨日の写真 一瞬??と目を凝らすと思うけど! そうですカゴを黒くです! プ…