柏あけぼの山農業公園ライド 今日はチームの皆さんと柏あけぼの山農業公園迄サイクリングです!めちゃめちゃ風が強く一人でのライドでしたら心折れかけるところでした(笑)やっぱ皆んなで走ると楽しいです! #ロードバイク #ロードバイク乗り #ロードバイク練 .. #ロードバイクJP

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雨予報70%に勝利‼️ 降りだす前に、なんとか帰宅🚴🌧️🌧️ #自転車 #サイクリング #サイクリスト #ポタリング #ゆるポタ #チャリダー #チャリでブー #igcjp #be_cyclist #roadbike_jp #ロードバイク #ピナ .. #ロードバイクJP

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「🌳緑の🏔アルプス安曇野センチュリー 🚴ライド」 🚴🚴‍♂️BBRCの5人で🌳緑のアルプス安曇野センチュリーライド160kmに参加😅、実際に走ると150kmぐらい?何故?🤔。 コースは🏔🏔アルプス山脈を眺めながら🚴走れ、最高でした🤩。 ⛰獲得標高もそこ .. #ロードバイクJP

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このワークアウト ズイフトでやったらTSS115って! 辛くない? 途中で何度も後悔したわっ! ftpの130%で45秒ケイデンス100指定!更に休まず90%で2分でケイデンス88以下にするなと…😱😱😱 それを1セットにして連続して12本て😭 途中で何 .. #ロードバイクJP

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DMT KR1 BOAダイヤル手術しました👍 あれっ! ワイヤー切れかかってんじゃん! これ、やべーぞ💦💦💦 って事で早速BOAシステム利用して無料で修理キット送ってもらいました👍 初めてやったのでスゲー時間かかった。 よし、と思ったらヒモ通してないと .. #ロードバイクJP

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娘っち息子っち、初100km &峠(裏ヤビツ) 決行しました😱😱😱 息子っちは普段からほぼ毎日ロードバイク乗ってるのであまり心配してないけど、娘っちは何もかも初めてだからやばいかも😅 私は奥さんは裏ヤビツ、実はリベンジ!💪 ずーっと通行止めで途中までし .. #ロードバイクJP

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今日はめっちゃ暑い❗️天気も最高‼️ 仕事だから今は無理だけど、今日の夜は夜桜ライド🚴しよう🎵 現場ハワイアンズだけど、ハワイアンズの桜めっちゃ綺麗🌸 でも三崎公園も行きたいしなぁ🎵 6時半位から走る予定だから両方行けるかな😁 #まるっきり .. #ロードバイクJP

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「曼陀羅寺公園〜各務原〜木曽サイ 🚴ライド」 曼陀羅寺公園で藤の花を見ようと思ったら、もう枯れてた…😭。 今年は🌸桜の花見ライドも☔️雨で中止…😭、藤の花もタイミング悪く枯れてる…😅、花に縁がなさそうだ😭。 各務原で🍜らーめんNageyariで醤油ラー .. #ロードバイクJP

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ジレ買ってみた👍 皆さんジレ着てますよね〜。 ジッパー開けてヒラヒラさせて、あれだけでカッコいいですよね! アレ!やってみたい! でも、ジレの使い方がイマイチ、ピンと来なくて、今まで導入をためらってました💦 しかもノースリーブだから冬は寒いだろうし、 .. #ロードバイクJP

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三連休最終日❗️ 本日もソロライド🚴 朝イチのら・ら・ミュウ最高に気持ちいい🎵 今日は少し風あるけど、快晴☀️で最高なライド日和だな✌️ さて、ここから1週間振りの大好きなチャーシュー麺でも食べに行きますかね🍜 #福島県 #いわき市 # .. #ロードバイクJP

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サイクルモード東京2022 行ってきました、自転車の祭典👍 1番の目的は試乗💪 CANNYONとFACTORに乗ってみたかった👌 ところがCANNYONは試乗待ちが長蛇の列、FACTORはペダルを持参しないと試乗出来ないとの事😅 知らなかった…😭 なの .. #ロードバイクJP

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